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2026.02.10
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カテゴリ: ジョギング



もちろん今日もお仕事なので朝4時45分起床

勿論、極寒

今週末くらいには気温も少し上がるらしいし

臨時のツーリング予定やから楽しみやねん

全然似合わんけどオシャレなカフェにランチしに行くらしい

女子かよって(笑)

行先はどこでも良いねん



今朝も寒かったので長めにストレッチでカチコチの体をホグシテお外に・・・

たった30分強のジョギングやけど毎日続けると

身体に変化があって嬉しいねんな

今日のジョギングでまたまたガーミンバッジ貰えた(^O^)

2月のステップチャレンジ 

条件が期間内に10万回ステップ


『早朝チャレンジ』もゲットです

72回目の獲得 上限の250回目指しています


最近の成果











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最終更新日  2026.02.10 14:11:21 コメントを書く


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