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2007.07.23
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カテゴリ: カテゴリ未分類

ズッキーニと肉団子串のソバ弁当

ズッキーニと肉団子串のソバ弁当
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最近麺が多いな~~
ズッキーニと肉団子串
ズッキーニの浅漬け
みょうがの甘酢漬け
ゆで卵・ケチャップかけ
ラッキョ
キュウリ(下に隠れてる)
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前日の残りを生かし、つまようじにズッキーニと肉団子を刺して
串肉団子風に。応用です。

浅漬けは、エバラ浅漬けの素で簡単に。
ズッキーニの浅漬け。けっこうありですよ~!
初めてやったけど食べやすくておいしかったです。

みょうがの甘酢漬けは、手抜きの極地・・・
ラッキョの甘酢漬けの仲間入りで、一晩一緒に漬けてみました(^^;)



ズッキーニ、けっこう使い勝手良いです。
今後はもっと買ってみようと思います♪








最近どのエコバッグ買おうか迷っている所で~す!











みんなかわいいですよね。
どれにしよう・・・





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最終更新日  2007.07.24 00:31:10
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Re:ズッキーニと肉団子串のお弁当☆(07/23)  
ラックママ  さん
ズッキーニって、もらうとなんに使うんだろうと迷っていました。
ラタトュユぐらいしか思い出せないのよね。
いろいろ使えそうだし、おいしそうですね。 (2007.07.24 14:14:09)

Re:ズッキーニと肉団子串のお弁当☆(07/23)  
Jellybeans  さん
ズッキーニ・・・実は私好きなんですよ!
でも、自分では買ったことないのですよ!
友達がてんぷらにしてくれて食べて、すごく美味しかったのを覚えています。
しかし、いつもお料理すごいですね~!!! (2007.07.24 16:37:49)

Re[1]:ズッキーニと肉団子串のお弁当☆(07/23)  
hicchini-ni  さん
Jellybeansさん
>ズッキーニ・・・実は私好きなんですよ!
>でも、自分では買ったことないのですよ!
>友達がてんぷらにしてくれて食べて、すごく美味しかったのを覚えています。
>しかし、いつもお料理すごいですね~!!!
-----
昔、凝って買ってた以外はなかなか買わなくて・・・昔はレシピ本見て炒め物にしていたような覚えがあります。
調べたら、ズッキーニって100gあたり:たったの14kcalらしいです!かなり低カロ☆ダイエット素材です(^^)今回はかわいさで偶然買ってしまいましたが、安価だしネットでレシピも色んなの載ってるし・・・もっと色んなの作って食べてみたいです♪
(2007.07.24 23:50:24)

Re[1]:ズッキーニと肉団子串のお弁当☆(07/23)  
hicchini-ni  さん
ラックママさん
>ズッキーニって、もらうとなんに使うんだろうと迷っていました。
-----
日本の野菜じゃないから、安くても何となく「どう料理すればいいのー!」って買い控えてました(^^;)
でもキュウリっぽい外観とは異なり、火を通すと何ともホックリと・・・(*^^*)
以外と使いやすいことがわかりました☆和風に煮てもうまく溶け込んでくれそうです!

>ラタトュユぐらいしか思い出せないのよね。
>いろいろ使えそうだし、おいしそうですね。
-----
ラタトュイユがわからない私・・・(^^;)聞いたことはあるけど、絵が浮かばないよー!
ぜひ調べて作って食べてみたいです! (2007.07.25 00:00:26)

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