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2005年10月の記事
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コーヒーで痩せる…Part2
昨日、あるある大事典で取り上げていたコーヒー…kobutiの職場でも地味～にブームが起きてるようで(^_^;)kobutiの仲良し上司の岡ピー課長は大のコーヒー好き。自宅ではかなり凝ってコーヒーを飲んでいるらしいのです。で、職場では手軽に飲めるドリップコーヒーを…って事でブルックスのコーヒーを定期的に段ボールでボンボンっと注文なさるわけで…。それを同じ課の面々は分けて頂いているのです(もち有料)。それを聞きつけ、他の課の面々も時折買い付けにくるのです。そこで…昨日のあるある大事典効果が…。今日は岡ピー珈琲店は大繁盛!!次から次から来る来る来る…。しか～し!!!ハワイコナは、朝一にkobutiがほとんど買い占めておきました…ｸｯｸｯｸ。どの種類のコーヒーが、どれだけ残っているかなんて誰も把握などしておらず、ハワイコナが今朝、急に減ったのも誰も知らない…はず。kobutiのデスクの引き出しに、いっぱい入ってるもんね～♪また注文すれば、良いんだしkobutiの罪はそんなに重くないはずだ…(>_
Oct 31, 2005
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コーヒーで痩せる…
あるある大事典で、ハーバード大学と京都市立病院の先生が言ってました。痩せる効果が期待できる…って。けど、コーヒーって飲み過ぎたら体に悪いんじゃ…。と、一日2～3杯、コーヒーを飲んでるkobuti(^^)は思ったのです。コーヒーにはカフェインとクロロゲン酸なる成分が入っているそうです。(カフェインは有名だよね～)この二つの成分を一緒に摂取すると効果的なんだって。で、それがコーヒーってわけ。そしてクロロゲン酸がかなりの優秀さんのようで、褐色脂肪細胞を刺激するんだってー！偉～い!!褐色脂肪細胞といえば脂肪を燃焼してくれる良い脂肪のことね！決まったルールを守れば、代謝が上がって体脂肪率が減るらしい！以下の5つが守らなきゃいけないルールだそうです。参考までに書いておきますね♪1・ブラック＆ホットで飲む カフェオレもＯＫだって。お砂糖を入れたりアイスで飲むと 効果が下がってしまうらしい。2・80～90度のお湯で入れる あんまり熱いお湯で入れると、これまた効果が下がるらしい。3・浅煎り豆を選ぶ 焙煎が深いと成分の含有量が減るらしい。 4・一日4～5杯飲む 食後に飲むのが良いらしい。 効果が3時間で切れるそうでこまめに飲むのが良いって。 朝･昼･おやつ時･夕食･･･これで4杯クリアね。5・お風呂に入る前に飲む お風呂で温まる事により効果がUPするらしい。 運動をする前に飲んでも同じ効果が期待できるそうな。 これで5杯クリアね。以上の5つを守れば効果はバッチリ…か？まぁ、難しいルールじゃないので守れるかも！近々、ダイエット開始を予定しているkobuti(^^)も実践してみます！ハワイコナってコーヒーが効果があるんだって！もう一つあった気がするけど忘れちゃった…m(__)m【ハワイコナ・エクストラファンシー（100g）】豆の煎り具合を指定できてお勧め！【コナ100%！インスタントコーヒー】手軽に飲めるのがいいよね！【ドリップ・リッチ3種･ブルックス】これも手軽に飲めるタイプね。なんと偶然、職場にあるのだ！明日からハワイコナばっかり飲もうっと！と、ダイエット情報なんかを書いてみました。誰か読んでくれるかな～(^_^;)読んでくれた方は感想なんて書き込みしてくれるとkobuti(^^)はかなり嬉しい･･･。はぁ、お休みも終わっちゃいましたね～。明日からまた一週間働かなきゃ。
Oct 30, 2005
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まったりと…
とく何もしないまま一日が終わってしまった…。いろいろとやらなきゃいけない事があったのにーー(>__
Oct 29, 2005
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痛いんですけど…
今朝、kobuti(^^)の悲劇(惨劇)?!が起こりました。朝…目覚まし時計がいつものように鳴りました。止めて二度寝をしないために、ベッドからちょいと遠めに時計を置いているkobuti(^^)…。今朝も寝ぼけ状態で、ベッドから這い出し目覚ましを止めに行こうかと…。はい！ここからが悲劇です(-_-;)眠いんですけど…と心で呟きながら目覚ましに向かって行こうとした瞬間…kobuti(^^)の足が…何かに引っ掛かりました(>_
Oct 28, 2005
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黒缶にやられた…
全国の猫好きの皆様！最新の黒缶のＣＭをご存知でしょうか？猫好きの方以外のために、ちょっと注釈…※黒缶とはキャットフードの商品名です。アイシア株式会社(旧･マルハペットフード)の商品です。今回のＣＭ…可愛すぎる!!ボケーっとテレビを見ていると『おぉっ！』と、家族全員で思わず声をあげてしまいました。そして全員の目は画面にくぎ付けになったのです。ＣＭをちょっと解説…※物音を立てないようにお父さんらしき人が帰宅。お母さんらしき人に「ちょっとだけいい？」と聞く。二人で忍び足で廊下を進み…ドアをそっと開ける。子供の寝顔を見るのかと思いきや…そこには…!!!!ドア開けた後の映像に、kobutiのハートはワシ掴みにされたのでした。この続きは実際に見て『おぉっ!』と言ってみてください。アイシスのＨＰで、猫の王国なるものが存在します。kobutiは仕事の合間なんかにコッソリ見たりしてます。お疲れの、そこの貴方！是非見てください。癒されます。過去のＣＭも見ることができ、猫好きにはたまりません！あの名作【民子シリーズ】も閲覧できますよーーーっ！下記からどうぞ!!猫の王国で一応、【黒缶】も紹介しちゃいます。
Oct 27, 2005
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あっさりと…
負けちゃいましたね…タイガース(*_*)まぁ、三連敗した時点で『あとは好きな様にやれば良い！虎達よ！』と、心の広いkobuti(^^)は思った訳で…。けど…。けど…。あっさり過ぎるよ虎達よ…(-_-;)しか～し!!日本シリーズが始まるまでは十分過ぎるくらい楽しませて頂きました！それでkobuti(^^)は満足だよ！阪神タイガース！あとは、2006年日本一に向かって爆進するのみ！！と、少々気の早い事を言ってはみましたが…。さて、今回の敗因は…。←やっぱり悔しいロッテ強すぎ??阪神弱すぎ??いや違う…(-_-)!!!!と、言うより両リーグの制度の違いかな…。優勝決めて、待つ身の阪神…。かたや、ソフトバンクを蹴散らして勢いづいてるままのロッテ…。両チームのテンションの高さが違うわよ！プレイオフ…恐るべし。kobuti(^^)の個人的な意見としましてはプレイオフって制度はいかがなものかと…。上位３チームにパ･リーグ１位になる可能性がある！って言うのはファンとしては、最後までドキドキ、ハラハラで楽しいのも解るのです。しかし、２年連続ペナントレース１位のソフトバンクが、かわいそう過ぎです。頑張った一年間が最後の最後で、まさかーーーって感じでしょ。事実、セ･リーグではタイガース、パ･リーグではソフトバンクが好きな気の多いkobuti(^^)は、日本シリーズでどっちを応援しよう♪…なんてのんきに悩んでたらロッテが優勝…。まさかーーーっでした。はぁ、何を書き並べたって負けは負け！ロッテ優勝おめでとう！ボビー(バレンタイン監督)は大好きよー！そして、コアラのマーチの長年のファンなので素直にロッテの優勝を祝うkobuti(^^)なのでありました。追伸・日記二日目にしてRodyの事に触れていないkobuti(^^)…。まずい。
Oct 26, 2005
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はじめまして！
管理人のkobuti(^^)です！やっと、人様に見て頂けるようなブログになってきたような?!気がするので、日記を書き始めてみました!!当サイト【Rody mania】は、書いて字の如く…??Rodyに魅せられたkobuti(^^)が、自分の好みで商品を選んで紹介しちゃってる気ままなサイトです。Rodyを知っている人も知らない人も気軽に覗いてやってくださいな！そして…kobuti(^^)同様にRodyに魅せられましょう!!日記では、kobuti(^^)の何気ない日常を書き綴ろうかと…。ほんと～に何気ない内容になりそうな予感…。まっいっか。Rody商品やkobuti(^^)が気になる物をピックアップして紹介して行こうかな…とも思ってます。あとは…、仕事の愚痴とか、挫折続きのダイエットのネタとか…好きな俳優さん&女優さんの事とか…う～っん！とにかく思いついた事を書いていくつもりです。(なにを書こうかとくに決まっていないような…)まぁ、気長にのんびりやって行こうかと思ってますんで、Rody、kobuti(^^)共々、末永ーーーっく宜しくお願い致します!!
Oct 25, 2005
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