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2021.04.01
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おからパウダーで低糖質紅茶クッキー

テーマ： 楽天レシピ(168156)
カテゴリ： 低糖質
皆様、こんにちはスマイル
ご訪問いただきましてありがとうございます
美味しく食べてダイエット💓　
保育園の栄養士をしながら日々美味しい低糖質スイーツを考案している２児のママ栄養士romiです





今日はおから感のないサックサク低糖質紅茶クッキーをご紹介します(≧▽≦)
おからパウダーを使用して小麦粉・砂糖不使用♪
混ぜて焼くだけ簡単♪
焼いているときから紅茶のいい香りがふわ～と漂ってきますヨ★

この紅茶クッキー２枚あたりの糖質量は、、
な、なんと　０．７ｇ！！ってもうほぼゼロじゃん😍
低糖質とは思えない美味しさで
幸せなティータイムが楽しめます❤♥

おからパウダーで低糖質紅茶クッキー


料理名：おからパウダー
作者： 栄養士romi 美味しい低糖質

■材料（４人分）
卵 / １個
ココナッツオイル / ４０ｇ
おからパウダー / ３０ｇ
アーモンドパウダー / ３０ｇ

紅茶葉(ティーバック) / １ｇ(１個)
バニラビーンズペースト / 少々

■レシピを考えた人のコメント
おからパウダー使用、美味しい紅茶クッキーを作りました♪youtubeに動画、栄養成分アップしています★
https://youtu.be/r1raARtAt4A

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Last updated  2021.04.24 17:55:55 コメントを書く

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