よく読まれている記事一覧 | チャンスのROOM★育児奮闘日記

ワイモバイルにしようとしている件。

突然ですが、今お使いの携帯電話のキャリアはなんですか？？私の携帯電話遍歴はといいますと。華の女子高生時代、ポケベルが大流行しました。※ちなみに、わたしはどっぷりとコギャル、アムラー、ルーソ（ルーズソックス）世代です。一番最初に手に入れたのは8桁の数字が表示されるポケベル。　↑まんま、こんな感じのやつ。公衆電話から10円を使ってすさまじい速さでタイピングをしていました。↑使い方知ってる？テレフォンカードもがっつりつかっておりました。それから、次に使い始めたのが携帯電話ではなくもう少しお手頃なPHS。電波受信用のアンテナがにゅっー！って伸びるタイプです。PHSは、電話機能はもちろん、ショートメール的なやり取りもできて、絵文字も送れるなんとも画期的な端末でした。私の使っていた機種は写真も撮れたりする便利タイプでした。高校生時代は当分PHSで過ごしていましたが、卒業してからはPHSの時代が終わって、すぐに携帯電話の時代がやってきました。折り畳みの画面がめいっぱい大きなこの携帯電話。ずいぶんと長い間、このガラケーを使っていた気がします。ストラップもたくさん付け替えてみたりして。電話はもちろん、メール、SMS、カメラ機能、それからインターネット閲覧、着信音のなり分け設定ができたりしました。中古 P-01H ホワイト docomo ガラケー中古本体携帯電話送料無料【当社3ヶ月間保証】【中古】【携帯少年】ちなみに、まだまだガラケー支持はある程度いらっしゃる。だけど、どんどんと機種が終売されているので、↑のように中古の端末が販売されてたりするそうですよ。さて、その携帯電話もめちゃくちゃ進化をし始めて、モバイルパソコンのような役目をし始めたり。動画撮影や、今のBluetoothのような赤外線通信、テレビ受信だったり！！SDカードによる大量の画像保存ができたり、録音できたり。なにより、ガラケーのすごいところは防水機能が結構しっかりしていたので、私はしょっちゅう長風呂のお供としてガラケーをバスルームに持ち込んでたりしました。今考えるとあの小さな小さな画面で接続の悪いテレビを意地でも見ようとしていたのはただただ根性だったなと思いました。私はいつまでもガラケーで過ごすもんだと思っていたのですが・・・iPhoneが発売されてしまいました。だけど、なかなかわたしは踏み出せずにいたのです。その理由は何といっても居住地のネット環境が粗悪だったから。wifiとかまだ何となくしか設置されていなかったので、インターネットはもっぱら有線でしたし。データ通信は携帯電話の回線でそこそこ満足していたし。そろそろ光回線っていうのが始まってるらしいけど、居住地にはまだまだ当分先の話だろうし。だとか、なんとかでまだまだ周囲にもガラケーだらけだったのですが、半分くらいのお友達がblackberryとかCasioとか、ガラ卒（ガラケーを卒業）した人がではじめて。斬新なタッチ感覚のスマートフォンに半信半疑で。「ま、2年縛りの2年だけつかってみちゃうか～」っていうノリでデビューしたのが　iPhone４　でした。中古スマートフォンApple iPhone4s 16GB au(エーユー) ブラック MD255J/A 【中古】 Apple iPhone4s 16GB 中古スマートフォンApple A5 iOS9 Apple iPhone4s 16GB 中古スマートフォンApple A5 iOS9今思えばあの重さ、コンパクトさはもう古めかしい機種でしたが、あの頃はあれがすべて。だけど、ガラケーの最先端を使い込んでいた私からすると、アプリがまだまだ開発途中のものばかりで使い勝手の悪さにやきもきしていました。あの頃にもうすこしiPhoneアプリ開発の人と知り合っていたかったなぁ。とも思います。SoftBank iPhone5 64GB MD663J/A ホワイト Apple 当社3ヶ月間保証中古【中古スマホとタブレット販売のイオシス】次に機種変したのがiPhone５．そう。私はSEとかCとかいわゆる0.5系のiPhoneではなくて整数Ver.の乗り換えにはまったのです。まんまと、アップルの手中。あれ、2年でガラケーに戻る予定だった気がするのに。iPhoneの、使い込めば使い込むほどパーソナライズされる仕組みがよかったのと、これまでガラケーやPHSでつかいまくっていたSDカードとか、「本体に差し込んでデータ保存量を拡張する」タイプの容量確保が、最初からデータ限界量が決まっているiPhoneの場合、それ以上のデータをどうにかしようと思うと「クラウド」を利用する必要があったこと。この「クラウド」が後々に購入した中古PCの突然のクラッシュにとてつもなく役立ちました。今も、ほとんどのデータはクラウドに預けてあります。なんていうか、買取の端末なんて消耗品だ。昔は10年くらいつかってやるわ！携帯電話！って思っていたのに、いつの間にかそれが消耗品あつかいになってたんですね。昔の製品は本当に長持ちしたなぁ。VIVA　Made In Japan.iPhone4、５の次はちょっと間が空いて８。今も8を使い続けています。今すでに3年半。そろそろ、次の端末を・・・と思っているのですが、バブル時期も終わって超氷河期、そしてリーマンショックもこえて、今コロナ期を過ごしているとふと気づいたんですよ。え、　キャリア携帯、高くない？？端末金額を分割で支払うにしても毎月8000円以上を2年間。それを支払えている能力をだれかほめていただきたいけれども。借金の過払い金があるのならば、携帯電話キャリアへの過払い金もあっていい気がする。そこで、近頃参入が増えてきたキャリア（au、ソフトバンク、ドコモ）以外の格安スマホが気になり始めた今日この頃。楽天でブログを書いているんだから、楽天モバイルやろ！といわれそうですが、ずーっと使ってきたキャリアがソフトバンクなものでして・・・・。Xperia Ace＋Rakuten UN-LIMIT Vプランセット【25000円相当のポイント還元】価格：37980円（税込、送料無料) (2021/1/9時点)楽天で購入私が格安スマホに求めるのは・通話時間の制限なし・低額の月額料金・LINEのID検索・SIMフリーもしくはiPhone機種の取り扱いここらへんです。データプランについては、実際のところ今ソフトバンクのキャリア利用でも1か月で２GB行かない、毎日wifi下での生活なのでギガデータが不要。ギガデータが必要なほどのユーザーさんって、どんだけお出かけ先でお仕事されてるんですか・・・ともあれ、私には不要なので、↑の条件を照らし合わせると、・LINEのID検索以外はどの格安系もほぼ同じ。LINEのID検索についてのみ、ソフトバンク、ヤフー傘下のワイモバイル！が抜きんでてるんですよ。https://www.ymobile.jp/sp/merit-demerit/demerit/　ワイモバイルHPよりLINEのID検索は年齢確認が必要で、それができるのが日本が認証した3キャリアのみとなっているんですって。だけど、最近発表があったようにYahoo!とLINEの経営統合?の動きによってこの格安系でLINEIDの検索の抜け道があるというか。これ、特にLINEをメインで使っていないにしてもありがたいんです。クラウド化が進んで、これから新しい電子機器を購入する際に一番ネックになってくるのは、このアカウント引継ぎ問題。ID?アカウント名？パスワード?認証番号？なんだったっけ？？ありとあらゆる物事にすべてこれらが付きまとうので、ほんと、大変です。その引継ぎ、乗り換え作業がどれだけラクにできるのか？によって、電子機器の買い替えのハードルがさがるんじゃないかな。と思います。ちなみに、私はノート1冊に自分用のパスワード帳を作っています。（ここだけ超アナログｗ）パスワードを変更したときは日付とともにパスワードも書き換え。少し前までは自分の記憶を過信して暗記してましたけど、一時期すごくショックな出来事があってしばらくたった後にロック解除をしようとしたら、頭の中がまっしろ。アカウントの一文字も思い出せないという、脳の一部の欠落を体験して震えあがりました。そうだ。わたしは若くならないんだわ。と、老化を感じた瞬間にノートを作成しました。実際のところはもう少しきれいに書き換えたい・・・・。ちなみにちなみに、市販の「パスワード帳」とか「住所録」てきなあらかじめ罫線や記入箇所が決まっているようなノートは非常に使いづらいです。アカウントサービスによっては、認証の仕方が合言葉であったり、生年月日だったり。IDだったりメールだったりといろんなカタチがあるので、実際のところ、通常の大学ノートに自分で使いやすい罫線を引くのが一番だということにたどり着きました。これから、年老いていく予定の方はぜひともパスワード帳の作成をお勧めします。さて。ということで、格安スマホに変えたい。今、ほぼ次の機種変更もしくは経費見直しの際にはワイモバイル！で決まっているのですが、ネックになっているLINE　IDの検索についてはクリアしている。ただし。長年使い続けている　ソフトバンクの　キャリアメール　これが大問題。いろんなID、パスワード、アカウント作成に流用しているので、こればかりは慎重に移行を進める必要があるのです。（そのために、まずパスワード帳でIDや使用しているメールを洗い出したという理由もあるのですが）キャリアメールの利用を減らして、ある程度移行できたら、そのキャリアメールでのみやり取りしている友人の洗い出し。それがほぼ固まった状態で、キャリア変更かな。と思っております。今年のうちに、キャリア移行できるように、またその経過もお知らせできたら。と思います♪ワイモバイル料金表　ワイモバイルHPより

リモート会議用照明買いました

何故に今更。そうなんですけど、今更ながら、自宅でリモート会議をする機会が増えてきまして。そうなると、ちょっと気になる自分の顔の写り具合。ということで、今更感満載ですが、パソコンやスマホでビデオ通話やオンライン会議をする際にとっても役立つあの、照明を買いましたのでご紹介します。the照明。【楽天1位獲得】 LEDリングライトクリップ卓上 6.3インチスマホ Zoomライト pcライトライブ配信撮影コンパクト女優ライトパソコン用自撮りライト USB式 WEB会議テレワークリモートワーク就活コロナ大流行中のあの自粛期間だったら、結構なお値段がした気がしますが今はもう2000円台で買えちゃいます。クリップ式で、結構しっかりしている。こんな、専用箱に入ってきました。ワタシ的にこちらの商品を選んだポイントは、調光ができるタイプ調色ができるタイプライト自体が自立するタイプUSBコードでつなぐことができるコントローラーで調光調色制御できる角度調整ができるこんな感じです。　特に、角度調整ができるところを重視したのが、自分を照らすだけのライトとしてではなく、物撮りするとき用の俯瞰ライトとしても使いたかったのです。俯瞰ライトとしての機能があるLEDリングライト、じつはあるのですが、あまり使用頻度があるわけでもないので、通常を購入しました。【楽天ランキング1位獲得】俯瞰撮影スマホスタンド手元撮影ネイル撮影 LED リングライト真上から撮影 iphone スマホ書道料理動画お絵描き編み物料理実況動画 YouTube 3色調光 10段階調節可能送料無料LEDリングライトのなかには、リングの真ん中にスマホを挟んで使用できるタイプもあるみたいですね。Electown LEDリングライトスマホ撮影用自撮りスマホホルダースマホスタンドビデオインターネット授業外径29cm 170cm 収納可能 10段階明るさ照明化粧セットスタンド Youtube動画生放送ライブ日本語説明書付属【楽天5冠達成!!】リングライト三脚タイプスマホスタンド三脚卓上 LED リモートライト撮影スマホスタンド PC 10インチ動画撮影自撮りテレワーク在宅ワークリモート会議 ZOOM YouTube TikTok Web面接送料無料就活転職活動［Latuna］基本的にわたしはオンライン会議する際はノートパソコンで行うので、リングの中にスマホをいれることないかな。でも、Tiktokなどの配信を手軽にするにはぴったりですね！私が購入したLEDリングライトのコントローラーはこんな感じです。オンオフも手元でコントロールできるので便利です。しかも、以外にもUSBコードが長く、別媒体から引っ張ってこれるのも便利。白色で電気をつけるとこんな感じです。購入したのは先月ですが、実はまだオンライン会議があれからなくて、未だに出番がありません。来週あたりにオンライン会議予定なので、そろそろ使う準備をしておこうと思います♪

実は貧血だった話。アラフォーになって貧血発覚。

わたし、出産時に１３００mlほどの出血だったようです。実母は、どちらかというと多血症で、血が濃いので水分摂取を心がけるように。って言われてたみたいで、それを聞かされて育ちました。（母もそうなら私もかな？位に思ってた）　　なので、貧血とは程遠い人生を４０年近く歩んできたはずなんですが。幾度となくあった血液検査も、貧血項目は特に問題なく過ごしていたし。しかし。先日受診した健康診断と、その後に受診した婦人科で貧血症だってことが確定したのです。びっくり。出産時の一時的な出血（１３００ｍｌ）のあとは、鉄剤が処方され飲んだことはありますがね。だけど、産後から体調がなかなか回復しなくて「やっぱ高齢出産はきついわ～～」とかってやり過ごしてました。出産前までのわたしの月経は機能性月経困難症（特定の原因疾患がないタイプ）で、毎回激痛に苦しみ鎮痛剤と胃薬必須で乗り越えてました。産後から再開したわたしの月経は、あんなに痛みにもがき苦しんでいたのが半減して、鎮痛剤も要るような？要らないような？というくらいの痛みの軽さになったのです。出産で生理が変わる、とは聞いたことあったけどこんなに？！と驚きました。ただし。痛みが軽くなったのは良かったけれど、見たこともない塊🩸がでるようになり、あきらかに月経過多っていうのにハマっていました。まるで悪露がでる？！って思うくらいの過多ぶりが不安になって、産後の婦人科検診時に相談したけどその際はまだ産後１年。その日の担当医さんからは「うーん、産後のより戻し（ホルモンの波）がまだ影響してるかもしれないから経過観察で」といわれ、そっか。そんなもんか。と様子見に。しかし、毎月毎月きちんとした周期にも関わらず、過多がすごい。そして、奇しくも季節が冬になったあたりから、🩸になると風邪や感染症、ギックリ背中や扁桃炎とかいろんなトラブルに引っかかるようになったのが、昨年末頃から。　　たしか感染症になったのも、ジャスト🩸の日だった模様。あまりにも🩸のたびに、月経以外のトラブルが覆いかぶさってくるので、予定をいれることも怖くなって🩸周辺１０日前後のスケジュールは入れないようにするくらい、身動き取れない状態に。しかし、毎月１０日の引きこもりをできるわけもなく、体調不良は襲ってくるし。ということで、本腰入れて自己投資と言う名の「健康診断」に行ってきたところ、貧血が判明したんです。（前置き長い。）人生で初めて貧血と言い渡されたので、ちょっと半笑いになってしまいました。だって貧血って、色白のか細い女子のイメージ。大柄なわたしが貧血って。っておもったけど、数字には如実に現れている鉄欠乏。気にしながらも、ドラッグストアで購入した第二類医薬品を半月ほど飲みました。マスチゲン…ビタミンC配合の胃で吸収されるタイプの鉄錠。ファイチ…葉酸配合の腸で吸収されるタイプの鉄錠。わたしは↑のマスチゲンを飲んでました。指先、足先が朝でも夜でもぽかぽかあったかい。あれ？もしかしてわたし冷え性だったのは貧血？おふとんに入ったらすぐに眠気が来る。あれ？もしかして寝付きが悪かったのって貧血？　起き上がったときにクラクラっってきていたのは日常茶飯事。こちらはまだある。てっきり三半規管が弱いんだと思ってたけど、これも貧血症状のひとつらしく。階段登っただけでちょっと息切れ。これも、未だあるけどてっきり運動不足って思ってた。もしくは、わたしドクドクする心臓、ぜったいなにか問題あるのかも…。って疑ってた。こちらも、もちろん貧血症状から引きおこる息切れ動悸の症状らしく。ほーーーーー！わたしめちゃくちゃ心当たりある症状ばかり。わたし、貧血です。ということで、さっさと処方薬飲みながら、これからは坊っちゃんとともに食事からの鉄分摂取も心がけたいと思います！　　　↑↑離乳食時には、はぐくみ太郎を活用してました！これ、リピ買いしようかと思ってますｗお味噌汁に入れて摂取しようかと。味は全然じゃまにならず臭くなく使いやすかったです。　　　　貧血とは程遠いって思ってるかた、いらっしゃるかもですが、一度のみならず貧血症状に当てはまらないかチェックしてくださいね。鉄分はヘム鉄とビタミンCをいっしょに摂取しましょうね！

ぎっくり腰？ぎっくり背中？

皆さん、ぎっくり腰したことありますか？わたし、小学生のころに初めてぎっくり腰をして、不治の病にかかってしまったんだ・・・とふさぎ込んだことがあります。たいていが、筋肉疲労による、筋断裂だったりとかですよね。つい先日、わたしはぎっくり腰ではなくてぎっくり背中をしてしまいました。これまでも、息ができないほどのひどい「ぎっくり背中」の経験があるのですが、今回のは比較的軽傷。とはいえ、毎回くせになっていても困るので、私のぎっくり背中の発症、経過を備忘録しようと思います。ぎっくり背中になる前のできごとぎっくり背中になってしまう少し前、私の場合は大抵ストレスを感じる出来事がおこっています。肉体的にも精神的にも、つらいなぁ。と感じるほどのストレスがかかっていることが多いです。胃部不快感を感じていたり、体温調節のバランスが崩れていて「暑いな～、寒いな～」って感じたり。いわゆる「自律神経失調症」のような。胃がもたれてることが多いので、景気づけにカレーをたべたり（前回参照）、カラダを温めたり、癒したり。なんてことをして、カラダメンテナンスをしたりします。なので、けっこうメンタル的には「わたしはちゃんと自分で癒してる」と思ってるので、平気へいき～って思ってることが多いです。（ぎっくり背中になる前はね・・・）ロフト：香りと色を楽しむバスソルト：真夜中のバスソルトぎっくり背中、発症当日今回の場合は、朝起きて、ベッドから降り、ひと呼吸・・・・・の瞬間でした。肋骨、背中の骨と骨？の間に空気が入っちゃってる感じになって、息を吸っても吐いてもイタイ。初めてぎっくり背中になったときは、肋骨折れた？！とおもってました。呼吸するのも、慎重に・・・。すぐに整骨院に行って、電気治療や温め治療などをしてもらったりしましたが、どれも気休めにしかならず・・・。ぎっくり背中生活スタートぎっくり背中との共同生活で困ることをあげますと・・。〇呼吸まず、呼吸。息しないといけませんからね。深呼吸すると、肋骨や肺のあたりがピキーン！ってなります。〇後ろから声をかけられた際のふりむきほぼ、スルーする感じです。もしくは、反応が遅い。〇くしゃみくしゃみって、すごいエネルギー使ってるんですよ。腹筋とか肺とか。ぎっくり背中生活中に、くしゃみしそうになったら、恐怖です。〇車の乗り降り運転席でも助手席でも、車ってスライドで乗らなきゃいけないですよね・・。地味に、カラダをひねる動きがあるんですよね。〇自転車危ないからのらないほうがいいに決まってるんですが、もし乗った場合の困ることは、自転車の運転とかじゃなくて、道路の凸凹の衝撃・・・。ハンドルから、ぎっくり背中にダイレクトに伝わってきます・・・。〇睡眠時の寝返り無意識におこる身体現象のなかで一番つらいのがこれ。ひねり運動は無理です。痛みで目が覚めるレベルで、つらいです。〇トイレの立ったり座ったりぎっくり背中に限りませんけどね・・・。〇衣服の着脱介護福が、どうしてボタン式のものが多いのかが、とてもよくわかる瞬間です。とにかく痛いのをどうにかしたい空気を胸いっぱい吸い込みたい。思う存分ベッドでゴロゴロしたい。当たり前の活動がこんなにも自由でわがままだったとは‥。どうにかしたいので、いろいろとやってみました。その結果・・・（あくまでも個人の感想です）〇整骨院で温熱治療温めてもらい、傷んでいるであろう箇所の柔道整復治療・・・ただただ、イタイ。しかし、直接の患部ではなく、その周辺も実は傷んでいることがわかり始める。〇湿布温シップなのか、冷シップなのか、どちらにしたらいいの？という質問を整骨院で聞いてみました。患部が熱をもって腫れている場合は・・冷やす患部の熱がひいて、傷みのみの場合・・温めるいたすぎて、今どっちなのかわかんないんだよね！！〇かかりつけの町医者に相談してみる私は、どんな症状でも相談するかかりつけのお医者さんをもってます。もともと麻酔・外科専門だった方が、開業して今ではオールマイティ。私のこれまでの歴史もご存じなので、安心して頼れます。私「ぎっくり背中したんですけど」医「あー。内臓冷えたのね」え？？いとも簡単に、さっくりとした答えをもらい、出されたのは体を温める系の漢方薬。約2週間ほどの漢方生活をすると、あれ。なんだかラクに。町医者の先生いわく「冷たいものを飲みすぎてたり、ストレスで胃腸に負担がかかっていたり、ココロとカラダのバランスがずれたりしたら、どこかに負担が残って、それが痛みに出てくるものよ」なるほど・・・。たしかに・・。前兆には、ストレスを感じていて、季節は夏。カラダを温めるなんてことをしていなかった！！（唯一カレー食べたくらい？しかも刺激物・・・）胃腸をいたわって、温かいお風呂にはいり、常飲するものは、常温以上またはぬるま湯。睡眠時間はたっぷりと。あたりまえ～わかってる～のことなんだけど、それがぎっくり背中改善の方法なんだそうで。あぁ・・・。そうですよね。だんだんと年齢ともに無理ができなくなってきていることも自覚をしなくちゃいけないんですよね。ということで、ぎっくり背中は、日ごろの不摂生がたまって出てくるもの。という結果でした。また次のぎっくり背中が来る頃には、忘れてたりするんだろうな・・・。【ベルメゾンネット】生活に、料理に、美容に。大人気の家電用品大集合♪