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2011年11月11日

体調があまり…

(8)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は寒かったですね～

もう体がついていきません

そのせいかどうかわかりませんが、
ここのところ、
あまり体調がよくありません
朝、すっきりと起きれないし、
頭痛もするし…。
とにかく疲れがとれない。
そんなに寝不足はしていないのだけれど…。

昨夜は、お風呂に入る前に、
気絶するように寝てしまいました。
今朝、起きると頭痛。
冷えのせいか、パソコンからの目の疲れのせいか、
よくわかりませんが、
とにかく頭が痛くて、
買い物にも出れそうにありませんでした。

あまりにも痛いので、
どうしようかと思ったのですが、
昨夜お風呂に入れなかったので、
なんとかシャワーを浴びました。
そうしたら、頭痛が少し治まり、
体も楽になってきました。

朝、動かなかった体も、
午後になるにつれ動けるようになってきました。

若い時にはこんなことなかったので、
やはり年のせいでしょうね。