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ステーキ&ピラフw半額で仕入れたサーロインステーキ!ステーキソースをかけて、ゆずコショウとマヨネーズを和えた物を添えました。野菜を炒めて敷いていますwピラフは、型どってハートに愛を込めましたヽ(*・ω・)ノ。・:*:どーぞw
2009/06/29
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シンプルだけど、アボカドとゴーヤの刺身ですwアボカドは、ほどよく皮が黒いものが美味しいよΨ(`∀´)Ψケケケ湯上りに、ビールとコレw旦那も喜ぶべヽ(*・ω・)ノ。・:*:
2009/06/29
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アボカドサラダでーす。人参の千切りとアボカドのみじん切りをマヨネーズで和えて、皮の皿にいれました。ゴーヤとチップスターのトッピング(^O^)余った千切りの人参を敷いて盛りつけてます。人参は湯通ししただけ!
2009/06/29
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豚肉を茹でて、水で洗い冷ます。皿の中央に盛って、周りにミニトマトと焼きしいたけをトッピング。ミニトマトを十字に切り込みを入れます。そうすると、レンジでチンした後に、花が開いたように、可愛くなりますw チーズを上に乗せて、マヨネーズをかけます。レンジで、温めて、醤油を軽くかけます。
2009/06/25
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冷しゃぶサラダ。水にさらした水菜を、皿に敷いて。茹でて水で洗い冷やした豚肉を乗せる。(ちなみに、茹ですぎないでね!固くなっちゃう。)青じそ、ミョウガ、トマトを飾ります。ポンズをかけて終了ダ━o(`・д・´)ノ━!!
2009/06/25
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ミニトマトと裂けるチーズの輪切りを優しく楊枝に刺します。裂けるチーズだと割れにくいですw青じそ巻きの中身は。豚のこま切れを茹でて、水で洗い冷まします。脂分が取れて、よりサッパリ♪そして、裂いたチーズと一緒に青じそで巻き、楊枝で刺す。焼きしいたけに、かつお節をかけます。白菜の浅漬けをトッピング。ポンズをかけて、サッパリとw
2009/06/25
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豆腐を荒めに、手で崩します。角切りのチーズ(私は裂けるチーズのスモークがオススメ)と混ぜ合わせます。青じそと、ミョウガの千切りをトッピング。練り柚子コショウを添えて、食べる時に混ぜ合わせます。かつお節もかけました。
2009/06/25
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湯豆腐風のおひたしです。豆腐、水菜を茹でて皿に盛り、焼きしいたけと温泉卵を添える。ポン酢をかけて、柚子コショウをふりかけます。なんか、オヤジ料理化してきてる(*´ 艸`)(´艸 `*)ネー♪ 30代、バンザイ!
2009/06/25
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夏は、さっぱり!そうめん食べたくなるよね?そうめんと水菜を絡めながら茹で上げると、彩りもキレイで、水菜もシャキシャキ美味しいですwそうめんつゆは、濃いめで、生姜と大場とミョウガを薬味で加えます。食べる時は、ちょっとだけ付けて食べると美味しいよ(*´艸`) 茹でた後のそうめんは、必ず水で洗って粘りを取りましょう。
2009/06/25
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ふと体重計に乗ってみたら、1キロ痩せてた( ̄∀ ̄) 食費節約がダイエット効果に? 冷凍庫に眠っていた魚を素焼きして、イタリアンソースに絡めました(^_^)v 何気に、小さいのはノドクロです。 あとは、黒鯛、ヒラメ、カレイだよー(^w^)
2009/06/25
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タイーホしたぞ!/ \ 謝ってもダメ!  ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ゴメンナサイ ヤラナキャヨカッタ  ̄∨ ̄ ̄ ̄ ∧_∧ ∧_∧ ∧_∧ ∧_∧ ( ´∀`) (・∀・ :) (・∀・ :) (´∀` ) (つ ☆ つ ―――⊂-⊂―)-⊂-⊂―)―⊂ ☆ ⊂) | 警察 | | | | | | | |.警察 | (__)_) (_(__) (_(__) (_(__) (タカちん) ∧∧ (・ω・`) <トモダチ、タスケル。ミー // ) / ̄ ̄《 ̄ ̄\ | ・ U | | |ι |つ U||  ̄ ̄||  ̄  ̄ ガンバレー!!----- ♪ チャッチャッチャッ ♪ ∧_∧ ∧_∧ ∧_∧ (・∀・ ) .(・∀・ ) (.・∀・ ) ((( ;;"~;;;"~゛;;) ((( ;;"~;;;"~゛;;) ((( ;;"~;;;"~゛;;) . ミ;,,_,ミ;,,_,,;ミ ミ;,,_,ミ;,,_,,;ミ ミ;,,_,ミ;,,_,,;ミ
2009/06/20
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