ボクシングの長谷川穂積選手のお母さんが亡くなったそうですね。

もともと治療費を稼ぐためのファイトマネーだったとも聞きますし、二階級上げての世界戦を前にしてショックでしょうね。

長谷川穂積選手のブログ

さて、ぼちぼちとやっていますシェイプボクシングですがそろそろ中間の成果を書きましょう。

前に一通り全部したことは書いたと思います。

最近はお任せメニューで「とことん」「ふつう」を選び、一日1000パンチを目安としてしています。

それにあわせて筋トレも併用しているので普通の方より落ち方は小さいかもしれません。

では途中経過は～

171ｃｍ

開始：69.5キロ

現在：68.5キロ

前回500ｇしか落ちなかったと書いていたのでそこから500ｇ落として開始時より一キロ落ちたことになります。

食事制限などしていません。

なんとも微妙ですが、地道にいこう・・・

ではこの辺で(#ﾟДﾟ)/~~

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はんく＞いや、俺は育てる系が苦手なのさｗｗ