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ローラン4

ローラン4

2009年02月04日
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本日、第1週目のコリオ・・・・

ここ1年間で第1週目から3ブロック展開で始まったの記憶にない・・・・

どうも来週が祭日なため今月が3回しかレッスンがない所為みたいです。

但し、3ブロック目は先月の応用編です。

【1ブロック】

右からステップニーアップ・ツイスト [後ろへ振り向く] (1・2・3・4) 、右からステップニー・ツイスト [前に振り向く] (5・6・7・8) 右から前にマンボ・左回り1回転ターン (9・10・11・12・13) 、右から前にマンボ・左回りに1回転ターン (14・15・16・17・18) [3拍子] 右から前に左足、後ろに3マンボ (19・20・21)(22・23・24) 右足、前に4リピーター (25・26・27・28・29・30・31・32)

右・左と弾みます。

【2ブロック】

右から前にマンボ・後ろへシャッセ (1・2・3・4) 、左足後ろへマンボ・前にシャッセ (5・6・7・8) 右へクロスマーチ (9・10) ・右回りターン (11・12) ・ 6カウント目 左足斜め前マンボ (13・ 14 ・15・16) 右から前4つ・左ニーアップ (17・18・19・20) ・左足 (ダイヤ) Aステップ (21・22・23・24) 左Aステップ×2 (25・26・27・28)(29・30・31・32)

右・左と弾みます。

【3ブロック】

[アームスパンチ] で右・左とサイドタッチ (1・2)(3・4) [3拍子] 右・左トライアングルステップ (5・6・7)(8・9・10) [3拍子] 右・左サイドマンボ (11・12・13)(14・15・16) [ストップモーション] 右・左スクワット・ツーサイドカール (17・18・19・20)(21・22・23・24) 右からS・S・Wカール (25・26)(27・28)(29・30・31・32)

右・左と弾みます。

・・・・チョッと展開の分析・・・・・

【2ブロック】

最初に・・・

前4つ を繰り返す。

変化

前4つ 前のみで マーチ×2

増やして

前4つ 前のみ後ろへ マーチ・ ステップタッチ

変化

前4つ 前のみ後ろへ マーチ・ Aステップ ×2

変化

前4つ 前のみ A ステップ・ Aステップ×2

足します。

前マンボ×2

変化

右・左 マンボ・ チャチャチャ

変化

右足、前にマンボ・チャチャチャ、左足 後ろへ マンボ・チャチャチャ

変化

右足、前にマンボ・ シャッセ 、左足後ろへマンボ・ シャッセ

足します。

8カウントマーチ

変化

6カウント目斜め前に マンボ

変化

クロスマーチ ・マンボ

変化

クロスマーチ・ ターン ・マンボ

繋げて

完成型に・・・

今回は2ブロックの紹介

来週がお休みでレッスンないので非常に残念です。






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最終更新日  2009年02月05日 09時47分59秒 コメント(2) | コメントを書く


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