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ひょんな事から走りだし フルマラソンを目指したサラリーマンの面々 愛と感動のランナーズブログ
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2011/03/06
カテゴリ： フルマラソンへの道
夢のような東京マラソンから1週間
次のレース予定はないのですが
東京マラソン以来のジョギングに出かけました
一歩一歩感触を確かめながらのゆっくりジョグです
2Ｋくらい走ると右足アキレス腱周りが痛み出します
こ、これは・・。
筋肉痛っていうのかな
よくわからないですが、東京マラソンの時にも痛くなったところです
そんなわけで、無理もせず歩いたり、走ったりで9Ｋくらいです
今、すごく体がキレテル感じ
ハーフマラソンでも走りたいなー
今走れば絶対自己ベストがだせるはず
次のレース予定はないのですが
東京マラソン以来のジョギングに出かけました
一歩一歩感触を確かめながらのゆっくりジョグです
2Ｋくらい走ると右足アキレス腱周りが痛み出します
こ、これは・・。
筋肉痛っていうのかな
よくわからないですが、東京マラソンの時にも痛くなったところです
そんなわけで、無理もせず歩いたり、走ったりで9Ｋくらいです
今、すごく体がキレテル感じ
ハーフマラソンでも走りたいなー
今走れば絶対自己ベストがだせるはず
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