PR
Keyword Search
▼キーワード検索
ＳＹＳＴＥＭ
ひょんな事から走りだし フルマラソンを目指したサラリーマンの面々 愛と感動のランナーズブログ
Calendar
Comments
Freepage List
2011/02/28
カテゴリ： カテゴリ未分類
東京マラソン2011
走ってきました
陸連登録をした私、、スタートブロックはＡブロックです
過去出場の際は、ブロック整列時間に間に合わず最後尾からのスタートになって
しまうこともありましたが、今回はギリギリセーフです！
オープニングセレモニーも見れました
君が代斉唱 なんてあったのですね
気分は日本代表です
今回の目標はサブフォーです
前半は周りもペースが速く、、自分のペースで走るのが一苦労でした
0-5Ｋ 29:51
5-10Ｋ 28:53
10-15Ｋ 28:12 が前半のラップ
これでも思っていたより早めです
しかし13ｋ位のところでペースセッターに抜かされました、4：00ペースの方です
ここからひたすら付いていきました
ペースセッターは給水、給食をとらないのですね～。
そこで引き離され、また追いかけるという繰り返しで
20Ｋほどついて行きました
15-25ｋ 53:59 20ｋ地点のデータがなぜか無い
30-35ｋ 27:58
ペースセッターのおかげでなかなか平均的ｂなタイムでした
ここでペースセッターとは33ｋ地点ではぐれてしまいましたが・・・
35-40k 28:00
40-fin 12:43
沿道からはサブフォーいけるぞ～という歓声がたくさん聞かれました
頭の中ではあとキロ何分で走れば、4時間切れるんだ？？と
計算するのですが、、うまく計算もできずに・・・・、パニック状態
そして、そして念願のゴールです
タイムは
グロス （ネット）
03:58:09 (3:57:05)
ヤッター、、サブフォー達成だーー
疲れも昨年に比べると少ない感じです
といっても余力があるという訳ではありませんが・・・
そして新デザインの完走メダルです
また走りたいです♪
走ってきました
陸連登録をした私、、スタートブロックはＡブロックです
過去出場の際は、ブロック整列時間に間に合わず最後尾からのスタートになって
しまうこともありましたが、今回はギリギリセーフです！
オープニングセレモニーも見れました
君が代斉唱 なんてあったのですね
気分は日本代表です
今回の目標はサブフォーです
前半は周りもペースが速く、、自分のペースで走るのが一苦労でした
0-5Ｋ 29:51
5-10Ｋ 28:53
10-15Ｋ 28:12 が前半のラップ
これでも思っていたより早めです
しかし13ｋ位のところでペースセッターに抜かされました、4：00ペースの方です
ここからひたすら付いていきました
ペースセッターは給水、給食をとらないのですね～。
そこで引き離され、また追いかけるという繰り返しで
20Ｋほどついて行きました
15-25ｋ 53:59 20ｋ地点のデータがなぜか無い
30-35ｋ 27:58
ペースセッターのおかげでなかなか平均的ｂなタイムでした
ここでペースセッターとは33ｋ地点ではぐれてしまいましたが・・・
35-40k 28:00
40-fin 12:43
沿道からはサブフォーいけるぞ～という歓声がたくさん聞かれました
頭の中ではあとキロ何分で走れば、4時間切れるんだ？？と
計算するのですが、、うまく計算もできずに・・・・、パニック状態
そして、そして念願のゴールです
タイムは
グロス （ネット）
03:58:09 (3:57:05)
ヤッター、、サブフォー達成だーー
疲れも昨年に比べると少ない感じです
といっても余力があるという訳ではありませんが・・・
そして新デザインの完走メダルです
また走りたいです♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
