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2006.01.24
カテゴリ： カテゴリ未分類
足首の疲労骨折自体はくっついているんだけど炎症が引かない。普段は痛くないけど20分くらい走ると痛み出す。筋トレとキネシオとグルコサミンとコラーゲンですごす日々。欲求不満ですな。
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Re:直らない(01/24)
かったんらんちゃん
さん
つらいですよね。私も夏場ひざを故障して5キロぐらい走るのが精一杯でした。サプリ漬け＆筋トレ生活で、ストレスたまりまくって、ついついお酒の料がふえちゃいました。ハハハ
今はレ－ス続きからの疲労でひだりふくらはぎが痛いんですよ、今度の土曜日もハ－フレ－スがあるのでちょっと心配です。休養も大事ですよね (2006.02.07 10:08:23)
今はレ－ス続きからの疲労でひだりふくらはぎが痛いんですよ、今度の土曜日もハ－フレ－スがあるのでちょっと心配です。休養も大事ですよね (2006.02.07 10:08:23)
Re[1]:直らない(01/24)
go１１１７
さん
かったんらんちゃんさん
書き込みありがとうございます。痛いけど何とか走れるというのが迷うとこですね。若いころは大事に至らなかったんですが今はむりがききません。ストレッチとアイシングなどが大事というのが今になってよくわかります。土曜のレース無理せず頑張ってください。足のケアもお忘れなく。 (2006.02.07 23:23:26)
書き込みありがとうございます。痛いけど何とか走れるというのが迷うとこですね。若いころは大事に至らなかったんですが今はむりがききません。ストレッチとアイシングなどが大事というのが今になってよくわかります。土曜のレース無理せず頑張ってください。足のケアもお忘れなく。 (2006.02.07 23:23:26)
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