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2007.04.20

久しぶりのシューズ購入

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(16376)

カテゴリ：ランナーズ

１年ぶりにシューズを新調することにしました。
いろいろ悩んでいたけど、結局アスリートクラブで靴を選んでもらい、インソールも作ってもらうのが安心なのでいってきました。
足型を取ってもらい、１年前と足型を比べて改善されたところなど説明してくれます。
親指が内側に少し曲がっていたのが真っ直ぐに近くなっていたり、足裏のバランスもよくなっていたり、１年で変わってきたことを教えてくれます。
これは１年間はいてきたシューズとインソールのおかげなのでしょう。
前回指摘された足首の硬さは、去年よりもかなり右は改善されていました。
現在の走力なども考慮して靴を選んでもらいます。
だいたいフルマラソン３時間３０分位を目指してレースもトレーニングも両方に使える軽量モデルを選んでもらいました。
その後は痛みの分析で、左足の足裏とひざ裏の痛みの件を話し、インソールに反映してもらうことに。

前の靴には申し訳ないけれど、新しいものを買うとモチベーションがあがります。
できるのが楽しみです。