おやじなランナーズハイ

頭では走りたいけど、なかなか機会がありません。

仕事がなく天候にめぐまれた日がやっときました。

手袋はまだ出しませんが、今日はロングスパッツを出しました。

ロングスパッツは走り屋さんのイメージなので、いい加減な走りはできません。

もちろん太もももふくろはぎも膝もサポートしてあります。

福生へ向かいます。

河川敷の公園はスポーツ真っ盛りで賑わっています。

９月の台風の後遺症はまだ残り、福生南公園は通行止めで引き返します。

家のそばまで１３ｋｍ走りましたが今日はモチベーションが高くやる気がみなぎります。

立川球場までさらに走り得意の残堀川をまわり　２０ｋｍ走りました。

そろそろ青梅に向かい体を作り始めなければいけません。

今月はこれで７１ｋｍ。

今年最低なので気合いを入れます。

シューズの調整が合わず今回も右足土ふまずに血マメができて不安です。