おやじなランナーズハイ

きょうは雪の予報です。

朝から気温が低く、雪が降る前に実家にいったりとかやることが山ほどありました。

すべて片付いて２時を回ると雪がやんでいます。

今週は久しぶりに２キロ太り、３年くらい前の体重に戻っています。

仕事中に小走りになると体の重さを感じます。

先週マラソンに向けて炭水化物を蓄積していき、結果エネルギーを使っていないので太ったのでした。

どんなに寒くても走らざる負えない状況です。

ＣＷ－Ｘの上に中綿入りのウィンドブレーカーまで着て福生に向かいました。

２ｋｍ位から雪が向かって降ってきます。

行きが向かい風なら帰りは追い風が普通です。

多摩川は風も雪も方向が変わります。

帰りも向い雪でした。

ただからっとした雪でほとんど辛くもなくジョギングに支障はありません。

着こんでいたので全く寒くもなく暑いくらいでした。

でも先週さぼっていて左ひざ、右太もも、右の土ふまずと１５ｋｍ過ぎから痛くなります。

今日は２０ｋｍ。

もちろん３月９日の立川マラソンに向けて走り込みます。