おやじなランナーズハイ

出かける前はいつも弱気です。

昨日の疲れが抜けているかとか、２時間も走るのは少しかったるいなとか、今日は２０ｋｍ走れるかなとか考えることがこの頃多くなってきました。

着替えている時、多摩川のサイクリングロードまでの道、走り始めて最初の１ｋｍくらいまで頭ではこんなことを考えているのです。

ランニングブルーと僕は呼んでいますが、結局走って汗をかきだしてから、気持ちが切り替わります。

今日もそんな朝を迎えました。

残堀２往復も２日やると飽きるので福生へ向かいます。

ブルーな気持ちなのでどこで引き返すかとか何ｋｍ走るかとか考えて走っています。

八高線の鉄橋をくぐってから福生緑地まで行くことに決めました。

かなり湿度も高く、Ｔシャツがすぐに張り付きました。

福生中央公園がフリマみたいで中央が通れず土手の上を通って緑地まで行って折り返しました。

少し飛ばしてきたのか、疲れが抜けてなかったのか、すぐにばたばたになります。

どんなに遅くても走っている限りゴールは近づくのだと自分に言い聞かせて足を前にだします。

１５ｋｍくらいで前のジョギングの人に近づきましたが、そこから差が縮まらずさらに疲れを感じます。

２０ｋｍ２時間で帰ってきました。

今月は９２ｋｍ。

ブルーになる暇などなく、まだまだ走り込みが必要だと実感しました。