おやじなランナーズハイ

天気は良さそうですが、１２月です。

暖かい恰好で家をでると冷たい空気に包まれます。

空気が澄んでいるので富士山がくっきり見えますが、携帯のカメラではやはり伝えられません。

昨日走っていないので体も軽く絶好調で走れます。

福生まで往復２０ｋｍに決めて、富士山を左に雲取山を正面にみて気持ちよく進みました。

１６号を超えるとコンクリートがひび割れて盛り上がっている所が何箇所かありましたが、すべて補修され平らになっています。

僕が数ヶ月前に躓いて指をついてしまった場所です。

ランナーは少しの出っ張りで転んでしまうのです。

下ばかり見ているわけにもいきません。

疲れてくると足も細かく言うことを聞くわけではありません。

今日はランナーも自転車も犬の散歩も多く、みんなが多摩川を楽しんでいました。

福生緑地で折り返ししばらくすると鼻にサングラスが刺さります。

サングラスの鼻にあたる部分の部品を落としてしまったようですが、もう一度折り返し点まで戻る気力はなく、ショックを受けながらの帰ってきました。

いろんな大会をいっしょに走ってきたサングラスとお別れです。

がっかりしながら、１時間５０分で２０ｋｍ。

調子がいいので大会を申し込んでいればよかったけど、１月までは練習しかありません。