おやじなランナーズハイ

久しぶりのランです。

夕方からの雨予報なので、午前中なら大丈夫と２時間走に出かけました。

とりあえず福生方向に走り出します。

昭島の河川敷はかなりの人出で、野球やサッカーをする人・見る人でにぎわっています。

空はどんよりしているどころか、黒い雲が動いていきます。

福生までいくと雨に降られそうなので、１６号の手前で折り返し、家のそばを通り抜け、立川球場から、根川緑道・残堀川ルートへ向かいます。

このルートは夏は日陰、軽い雨ならしのげます。

中央線のそばで案の定、ぽつぽつと大粒の雨に出くわしました。

通り雨です。

しょうがないので中央線のガードで、汗べちょのまま雨宿りしていました。

１３ｋｍほど走ったあとです。

１０分ほどで雨が通り過ぎて、また走り出して多摩川に戻ります。

すると雨に草が濡れていないのです。

不思議に思いながらしばし走りましたが、いつまでも濡れてる草は発見できませんでした。

すごく狭い場所だけで降ったようです。

２週間ぶりの２０ｋｍは太ももや向う脛にダメージを与えたようで、痛む足でだらだらと帰ってきました。

年を取ると、すぐに体力が落ちるのを実感しました。