今週も3回のラーメンとカレー、夜のチャンポンとやりたい放題の1週間でした。
走るモチベーションは低くて、しかも湿度の高い暑い日です。
カロリーを消費しなくてはの一心で多摩川に向かいましたが調子はでません。
体が重いのか、なまってしまったのか、八高線の下までだらだらとスロージョギングのように足を前にだすだけの走りでしのぎました。
その辺で後ろから力強い足音が聞こえてきます。
だれかがそばに来て抜こうとしているようです。
なぜか、向きになって本気で抜かせないように16号の下まで走り、振りむくのもいやなので、更に1km、合わせて3km程度本気で走りました。
抜かれなかったので気分は満足で、ただこのまま20kmは辛くて、福生南公園で水を飲んで、帰ることにしました。
14kmのランで気分も悪くはなりませんが、湿気といい危険な走りづらい季節です。
体中がプールに入ったようなびっしょりの状態になるのです。
それでも走った後は爽快で、走らない人に教えてあげたいくらいです。
東京マラソン2012 2011.12.03
今日はリタイア 2011.07.03