osakanaの飲んで食べて贅沢な旅ラン日記

毎度の事ですが、またまたブログ更新サボっています。

明日はいよいよ目標の泉州フルです。何とか3時間50分きりしたいです。

フルに向けての練習ってどうすればいいんだ？良くわからんぞー！

平日は少しはスピード練習もしましたが、
いつものお遊びマラニック中心になっちゃいました。ただフル想定時間以上をゆっくり走ることは、器を大きくすることができるかなと、
勝手に思っています。

とういことで、マラニックの報告５連発です。

1/24に

旧東海道贅沢マラニック（東神奈川駅→川崎宿→品川宿→品川駅）

に行って来ました。

東京に出張で午前中は空いていたので、街道を走ることに。
よって東神奈川駅から旧東海道で品川駅まで走りました。

おいおい関東は雪が降ったみたい。日陰は足元注意でした。
ここが箱根駅伝のコースか。
ただ今回は街道なので駅伝コースは少しだけです。
街道には昔からの商店街があります。
なかなか良い感じ。もちろん地図を見ながら史跡チェックも。
今日は、足もしっかり喜んでいました。

1/28に

さかい歴史街道＆古墳群巡りマラニック

に行って来ました。

100ﾏｲﾙｸﾗﾌﾞのﾏﾗﾆｯｸに大阪の堺まで行って来ました｡
これが本当のﾏﾗﾆｯｸというくらい歴史街道そして古墳を楽しみました｡

それにしても仁徳天皇陵はでかかった｡
日本で一番低い一等三角点にも行きました｡海も見たし｡

大泉公園にはﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽだけと思ったが､楽しい丘､そして山頂もありました｡
多くの古墳群を見ました｡

途中､狸もでてきました｡
南宗寺には､家康の墓そして千利休ごのみの茶室もありました｡

そして5街道の起点も｡あと旧堺灯台､堺駅には与謝野晶子像も｡

そして突然ｽｲｰﾂ休憩も｡それと昼食は吉野家で｡

全てが最高でした。

2/4に

自宅→安楽川橋→亀山PA→亀山宿→鈴国橋→自宅

に行って来ました。

早起きして亀山PAを目指し周遊マラニックに行って来ました。
約37km、4時間半（PAでの休憩を含めると5時間）の贅沢な旅です。
今回はマラニックというよりは、LSDかも？

コースは行きは安楽川経由で山に向かって走りました。
久しぶりの本当のアップダウンの坂あり、そして茶畑もありの楽しいコースでした。
途中で猿の群れにも遭遇。順番に道を横断していました。

亀山PAに着くと、マラニックに付き物の食です。たこせんを食べました。
たこ焼きをせんべいではさんでパクパクです。

帰りは、旧東海道経由で自宅に帰りました。

久しぶりアップダウンあるコースを走り満足です。
やっぱ坂がないとつまらないですよね。
普段の公園のアップダウンはやっぱ無理やり走らされている感じでつまらないです。

2/5に

名古屋三天神巡りマラニック

に行って来ました。

名古屋駅出発で、
まずは名古屋三天神巡りです｡桜天神社に行く前に､
四間道を発見｡街道ｵﾀｸとしては､寄り道をしなければ｡

｢四間道｣とは､道幅を四間に広げた道という意味で､
いわば防火道路とのこと｡
堀川に沿って蔵を並べて､反対側には町屋を設けて､
流通と防災の両方に役立てるように造られた道とのことでした｡

そして桜天神社の次は､
名古屋のﾗﾝﾆﾝｸﾞﾒｯｶのあの名城公園を目指しました｡
名城公園に着くと､ﾗﾝﾅｰの多いこと｡女性ﾗﾝﾅｰの多さにもﾋﾞｯｸﾘ!
ただ僕の今日のﾗﾝｽﾀｲﾙには合わないので､
適当に少し周回して､山田天満宮を目指すことに｡

山田天満宮には撫で牛がいました｡もちろん､牛の頭を撫でて祈願しました｡

そして次に最後の上野天満宮を目指します｡途中､ﾅｺﾞﾔﾄﾞｰﾑの前も通りました｡

三天神祈願の後は､山手ｸﾞﾘｰﾝﾛｰﾄﾞは通り､瑞穂運動場を目指します｡
お腹がすいたので､途中ｺﾛｯｹ休憩をしました｡

時計を見ると､ちょっとやばｰい!遅すぎ!ｷﾛ10分を楽に越しとるぞ!
こりゃ､予定のｺｰｽ走れるかな!

よってちょっとだけﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟのつもり｡ただこのあたりは､ｱ
ｯﾌﾟﾀﾞｳﾝてんこ盛りです｡まあ今日は楽しいﾏﾗﾆｯｸなのでまあいいか｡

瑞穂運動場を過ぎると､平坦なｺｰｽなので､若干ﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟ｡
何とか間に合いそう｡ちょっとほっとしました｡
と言いながら､熱田神宮の付近できよめ餅の店を
発見!こりゃ寄って食べるしかないでしょう｡美味しかったです｡

金山を通り､あとはｺﾞｰﾙの山王温泉喜多の湯を目指すだけ｡
温泉に入って､軽く食事（鉄板焼そば）をして本日終了です｡
もちろん今回は泡はなしです｡

名古屋も事前に調べて走ると面白い所一杯ありそうです｡あｰ楽しかった｡



最後の報告は、2/11に

鈴鹿周遊マラニック

に行って来ました。

今回は僕の企画です。
参加者はジョグノートそしてミクシーの仲間、総勢10名です。

コースは、

さつき温泉→鈴鹿サーキット→白子港→岸岡山
→神戸宿→高岡山→石薬師宿→さつき温泉　
の街道、史跡、海、そして丘等何でもありの贅沢なコースです。

海岸では砂浜を走りました。
和菓子休憩、そして泡休憩もありました。
もちろん史跡、そして坂も。お喋りもいろいろできたし。
たまーにペースを上げて楽しんだり。
もちろんオヤジギャグも。あー寒かった！(笑）

マラニック後は、温泉そして泡付き食事です。
三点セットをしっかり楽しみました。今回のマラニックも贅沢すぎました。

参加の皆さんありがとうございました。
暖かくなったら、トレイルありの山側周遊マラニックも企画したいと思っています。



以上でマラニックの報告は終わりです。

いよいよ明日は泉州です。
ちょっと鼻がグズグズですが、熱はないので何とかなるかな。

泉州終わったら、いよいよウルトラシーズンの始まり、ワクワク楽しみです。