☆ｒｕｒｕ☆のお裾分け　＊オイシイ＝幸せ＊

お昼・お弁当（ママ作）

今日は、お昼休みに先輩と丸ビルへ行く約束をしていたので、

お味噌汁とモズクは割愛しました。

＊オニギリ２種

（紫蘇胡麻シラス＆おかかじゃこ）

＊筍のナムル

＊サツマイモのレモン煮

＊鮭のムニエル（奥に隠れてます）

今日はちゃんとオニギリ持って来ました＾＾！

夕　食 　

＊ごはん

＊里芋・野菜の和え物

＊メカジキのムニエル（照り焼き）

＊炒り豆腐

＊イカの野菜あんかけ

＊ハンペンのおすまし（かなりお馴染み）

昨日病院へ行ってよかった。

なんだか過食が若干おさまったかもです。。。

野菜、沢山！

里芋がちょっとパサパサしてましたが＾＾；

主菜たち。

ちょっとおかずおおいぞ！マミー＾＾！

というわけで、少々残してしまいました、、、、

あんかけ には 玉葱と人参、ニンニクの芽 が入っていました☆

↓ 最後のお仕事！ 今日もよろし