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September 15, 2006
カテゴリ： ☆ごはん日記☆ お料理＆レシピ
お昼・お弁当（ママ作）
今日もお味噌汁とモズクは割愛しました。
＊オニギリ２種（昆布＆梅）
＊ほうれん草と人参の胡麻和え
＊イカとエビのチリソース炒め
＊サツマイモのレモン煮
＊鮭のムニエル
今日のオニギリはシンプルイズベスト＾＾！
オニギリ！！！って感じです。
チリソースが大好きなので一番最後にたべました☆
夕 食
＊ヒヨコマメとトマトのドライカレー
＊サツマイモのレモン煮
＊若鶏のつまみ揚げ
＊温野菜（アスパラ＆ブロッコリー）
＊豆腐のお味噌汁
おかずたち。
牛蒡で食物繊維をとりましょう＾＾！
久々に洋食でちょっと嬉しい＾＾！
最近お魚が続いたから。
ヒヨコマメ がたまらなく良かったです☆
ソースはちょっと ピリカラ
↓
最後のお仕事！
今日もよろし
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