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2017.07.06
テーマ： 暮らしを楽しむ(413683)
カテゴリ： 美容と健康
気が付けば、最近お腹の悩みが半減してる・・・
今日は図書館に本を返しに行ったんだけど、最近お腹の調子が良いので、本棚の方まで行って本を選んでみた。
本当に久しぶりに、お腹が痛くならずにゆっくり選ぶことができた。
・・・ビックリ！
なんでだろ？
自分の実感としては、ヨーグルトを食べなくなったら、楽になった。
今まで高いの安いの、手作りと様々なヨーグルトを長年食べてきたけど、
お腹の調子は悪くなる一方だった。
でも、止めた今はまあまあ快調！
でも、これって人それぞれだから、他人が良いといっても自分に当てはまるわけでもなく、
又私がそうだからといって、ヨーグルトが合う人も多いということらしい。
ネットの話題（ＣＭ？）では、結局自分が持って生まれたお腹の菌を増やし環境を守る事が最善らしい。
菌とは関係なさそうだけど、鉄鍋生活すっかり身に付きました。
中華なべってホント、なんでもできる！
朝は小松菜をゆでるし、夜は揚げ物だけでなくカレーや煮物もできちゃう。
私は昔金属関係の会社に居たんだけど、当時アルミ鍋がアルツハイマーの原因の一つというウワサがあり、社長に聞いてみたところ、アルミは沸点が低いから、ちょっと熱すれば溶け出してるんじゃないか？」って言ってたので、それからはほとんど使わなくなりまして。
ずっとステンレス鍋だったんですけどね。
鉄鍋、重いのは欠点だけど、もう手入れも苦にならないな。
何せ揚げ物だけでなく、野菜ゆでれば結構綺麗に使えるしね。
今日は図書館に本を返しに行ったんだけど、最近お腹の調子が良いので、本棚の方まで行って本を選んでみた。
本当に久しぶりに、お腹が痛くならずにゆっくり選ぶことができた。
・・・ビックリ！
なんでだろ？
自分の実感としては、ヨーグルトを食べなくなったら、楽になった。
今まで高いの安いの、手作りと様々なヨーグルトを長年食べてきたけど、
お腹の調子は悪くなる一方だった。
でも、止めた今はまあまあ快調！
でも、これって人それぞれだから、他人が良いといっても自分に当てはまるわけでもなく、
又私がそうだからといって、ヨーグルトが合う人も多いということらしい。
ネットの話題（ＣＭ？）では、結局自分が持って生まれたお腹の菌を増やし環境を守る事が最善らしい。
菌とは関係なさそうだけど、鉄鍋生活すっかり身に付きました。
中華なべってホント、なんでもできる！
朝は小松菜をゆでるし、夜は揚げ物だけでなくカレーや煮物もできちゃう。
私は昔金属関係の会社に居たんだけど、当時アルミ鍋がアルツハイマーの原因の一つというウワサがあり、社長に聞いてみたところ、アルミは沸点が低いから、ちょっと熱すれば溶け出してるんじゃないか？」って言ってたので、それからはほとんど使わなくなりまして。
ずっとステンレス鍋だったんですけどね。
鉄鍋、重いのは欠点だけど、もう手入れも苦にならないな。
何せ揚げ物だけでなく、野菜ゆでれば結構綺麗に使えるしね。
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