いやーん、何かしら？？痛い。

左のお尻の上も痛いのねーん
これは立ち上がりに悪影響。

そーいえば今、左側の調子が悪い。
数日前から左足の付け根がコキコキしてるし。
立ち上がる時、そこを1度コキッとさせないとかえって痛い、みたいな。

先週のリハビリの時PTさんにそれを伝えたんだけど、
筋かなー？腱かなー？って、原因解明ならず
でもさすがPTさん。
股関節を動かしてもらう時、看護師さんとかだと回すたびにコキッてたのに、
音が鳴る部分をしっかり押さえながらやってくれたから、
1度も不快に鳴ることなくクリア

最近、寝る前に肩モミマッサージの器械でモミモミしてるんだけど、
それやると寝つきがいいみたい
でも今日、首の後ろにアザが出来てるのを母が発見
どう考えてもマッサージャーが原因としか思えん！（￣◇￣；）
しかしそんなに強くやったかなー？