この1年で体重がどんどん落ち、

なんなく落ち続けてしまっていたところに、年末の風邪どーん。

体重が落ちすぎると、とにかく体力も落ちる。
あらゆる骨が突き出てきて、痛いのなんの。

最近の栄養メニュー。

朝　アイソカル2K　200ml
昼　バナナ、豆乳、野菜ジュース、おかゆ、プリン等でミキサー食
夜　ラコール　200ml

これは全て胃ろうから。
体力や食欲がある時は、口からプリンやスープ等。
なるべく口からも、ちょっとでも食べ続けたい。

ミキサー食は、いい感じだ。
体力が少し回復して、今週久々に体重が0.2キロ増えたヾ(●ﾟ∀ﾟ●)ﾉ

バナナはいいね。