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りゅーせいまみぃ

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さるさるさるる。 @ Re:行動派ww(03/19) はやっ! mixiで 楽しくね~~。 また…
April 16, 2006
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今朝も熱はなかったせい。

お天気も悪くなく、かつ、『良過ぎない』のがいい。かんかん日和だと熱吸収でまた熱が上がるかな。と。

それにしても、ココの気候って、あいかわらず、極端。
長い冬が終わったと思ったら、春が数日で、夏到来。って感じなの。
だって、もう25℃はあるし、車の中は、日差しが強い為、極暑。
去年お友達に日本から買ってきてもらった、ドライブ用のあのロング手袋しはじめないと。だわ。


今日は、ようやく治った肩がまた痛くなったら困るので、テニス半分ジョギング半分気分で参加。
右肩内側筋の痛みは、『何もしない』ことで、治ったようです

よかったーぁ。長引かなくって。

ジョギング、二度目の外走り。前回はこの間の日曜日で一周で疲れちゃったけど、今日はゆるーく走ってみました。1周が0.75マイル。それを4周走りました。ホント4周半走らないと5キロにはならないんだけど、今日は4周でおわり~。

もっと楽に走りたいな~。と思いながらも、ストップウォッチ付の時計をしながら一周一周タイムを確認しながら走ってみたけど、最初は6分。それが一周ごとに10秒ずつ遅れていって、24分20秒。
来週も走らないと、だわ。本番まで、あと、3週間切りましたーーー。どきどき。

心配した、せいですが、、、とりあえず、今日は熱上がりませんでした。
明日からは学校行けそうかな。






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Last updated  April 18, 2006 09:09:12 AM


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