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りゅーせいまみぃ @ Re[1]:重要なお知らせ：今後のブログについて。(03/18) ＞Tanukiさんなかなか、最初が楽天から…

りゅーせいまみぃ @ Re[1]:行動派ｗｗ(03/19) ＞さるさるさるる。さんうん。あっちで…

Tanuki@ Re:重要なお知らせ：今後のブログについて。(03/18) 色々と大変そうですね。。。私はハワイ…

さるさるさるる。 @ Re:行動派ｗｗ(03/19) はやっ！ mixiで　楽しくね～～。また…

りゅーせいまみぃ @ Re[1]:重要なお知らせ：今後のブログについて。(03/18) ＞(@_@)mammaさんやっぱりわかります？…

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May 20, 2006

今朝は、今週火曜日から金曜日まで出張でお留守だった　ぽーからのご褒美
おかげで、３人が家を出た８時から、ぽーとせいが帰って来るまでの２時間、一人のんびりゆったりした朝を家で過ごしましたー。

それでも、、気持ちがモードだったので。
ジムに行く格好で、お２人の帰りを待っていたのですが、、、。
帰ってきて早々、一言

「オレ、行かないから」宣言され」と。。

またまた一人で、ジムに行かせていただきました

今日は、最近、同じジムにご入会された、友達も同じ時間帯に来ていて、いい刺激をいただいちゃったよ。

人に影響されやすい、、、まみぃなので、３０分山登りマシンをやった後、筋トレ器具で、ひっさしぶりに、重点課題、部位、『太もも』から肉をそぎ落とすべく、めちゃめちゃ、がむばったーーーぁ

おかげで、筋肉痛・・・

来週からは、この、筋トレ器具を、走った後に、やろうっと。
あと、数週間で、太ももがスリムーーーになるといいんだけど、、、、。
何が一番効果的かねーーーぇ。片手一掴み分ぐらい肉がなくなると、うれしいんだけどなーーー。そりゃ、無理か・・・。そしたら、ホットパンツ（この言い方古いと言われないナイスバディになればいいんだけど、、、見る人にとっては、かなりの拷問かもしれませんが・・・・）。がんばらさせていただきやすっ。

意気込みだけは、きっちりと書いておかないとねーーーぇ。

で、

補習校のお迎えの後は、お天気も良かったので、遊園地へ直行

来週末あたりまでには、徐々に気温がいくといいなーー

きっと、今年初屋外プールの予定

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