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ウグイス79

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2008.07.25
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 先週は熱海旅行でお休みしたので、2週間ぶりのボランテイアでした。

車内に冷房をつけて高齢者を気持ちよく迎える準備をして出発です。

ほとんどのお年寄りが、決められた時間が待ちきれず早くから外に出て暑い中立ち尽くしています。
待っててくれてありがとう、と言う思いが笑顔になって挨拶に変わり心の交流が一日の始まりになります。
施設に到着すると、他の2台のワゴン車が先に着いていて暑さに負けず全員出席のデイサービスでした。

今日の予定は体力測定を主に行います。
10メートルの歩行速度 1分間の片足たちを両足測定 足指の力測定 握力測定 血圧測定に問診などが個々に行われ、お年寄りが良い結果を出したくて頑張る姿がステキでした。

90歳でも青年のように颯爽と肩で風切るお年寄りがいれば、70歳で持病が悪化して自立できない人もいて個人の差がいろいろですから言葉かけが難しいですね。

知らされます。

夕方、疲れた重い身体を軽くするために運動をしようとジムに行きました。
若い会社帰りのお嬢さん方に混ざり1時間のエアロビクスをしたのですが、世界が変わりました。
ウワー楽しい、生きてて良かった!とまあこれは大げさですけれど、そのくらい気持ちが変わりました。運動はいいですね。





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Last updated  2008.07.26 00:51:46
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