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2014/10/12

【闘病記】§今年の運動会は不参加。

テーマ：闘病日記(3907)

カテゴリ：癌闘病記

【 2014年 10月12日（日）】

◆家内の回復方向を実感

　朝４時にトイレに起きた後なかなか眠れなかった。少し疲れているが、恐らくウォーキングの疲れだろう、むしろ心地よい疲れに感じる。体調は、おおむね良好だった。

　ふくらはぎの「ムズムズ」感は継続。きついものではなく、生活上支障はない。

　便通はあったが出ぶりはよくなかった。少し軟らかだが、もう少しマグミット朝昼晩各１錠を続ける。

　脱毛は、朝のリキッド時10本程度で変わりない。夜の洗髪時は、ほとんど抜け毛がなかった。

　気が早いが、次回入院に向けて道具類の改善をできるところはした。かなり満足できるレベルに達しているので、もうあまりいじるところはない。また、後日紹介したい。

　今日は自治会の運動会。今まで、役員さんに頼まれていくつかの種目に家内と参加してきたが、今回は、頼まれたとき、体調が悪いのでと断っていたようだ。台風で東風が吹いていて、西側の小学校でやっている運動会の拡声器の声があまり聞こえなかった。しかし、ウォーキングで西側に回ったら、本当によく聞こえた。風上と風下でこうも違うのかと驚きだった。ちょうど小学校の近くまで来たとき、最終種目の自治会対抗リレーの決勝が行われていて、大歓声があがっていた。来年度は、元気で出場できるようになりたい。

　ウォーキングは4200歩。

　会社への定期連絡が書けていなかったので、夕食後は２階にあがってPCに向かった。定期連絡と同時に次月度の欠勤申請書を提出した。次月度の欠勤予定記入、シフト申請もイントラでした。

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