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伊豆旅行エピソード編２！
２！さてお待ちかねの夕食メニュー、写メは撮れなくて（部屋で携帯充電中だったため）「秋の花紅葉会席」と題して秋満載のメニューでした。食前酒、ザクロ酒前菜 サンマ柚子〆、栗絞り、ゴマ豆腐、なめこ菊花あえ椀物 土瓶蒸し キンメダイ 松茸、エビつみれ造り 三種盛り まぐり、鰆あぶり、ヤリイカ台のもの 秋サケちゃんちゃん焼き温もの 里芋まんじゅう キノコバター餡相肴 柿と湯葉の白和え食事 キノコごはん留め椀 赤だし汁仕立て香のもの 三種盛り 甘味 プリン秋の旬のもの満載でおいしかった。食べられるかなと思ったけど結構食べられました。魚は小さい切り身、マツタケは小さな一片でしたが、限られた予算でいろいろ工夫してくれているのがわかるお料理でした。２日目は三島神社参拝、清水港クルーズでした。昼食後清水港クルーズでは雨が降って足元が悪い中での移動。船中ではカモメの餌やり、たくさんのカモメが船にむらがり、いるかも来ました。残念ながらイルカは館内放送ではここから見られますというところから見たけど姿は見られませんでした。２日目は雨が降っていたけど一日目はいいお天気で一日でもお天気が良かったからまあよかったかな？三島神社では来年高校受験の孫ちゃんにお守りを買い、お土産はエビせんべいにしました。昼食で食べたエビから揚げ入りのおそばおいしかったです。長女からは日持ちのするお土産をと言われていたので、軽くてかさばらないエビせんべいにしました。長女も今韓国旅行中で明日帰国予定です。無事に帰るか心配しています。駆け足で旅行を振り返りました。温泉と食事を楽しみ、おしゃべりを楽しみ楽しい旅行でした。(^_-)-☆今回の旅行を企画してくださった旅行者の方、添乗員の方、長時間運転頑張ってくださった運転手さんに深く感謝して日記を終わります。
2025.11.28
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伊豆旅行の話！エピソード編1！
今回の温泉は伊豆半島の根元あたりにある畑毛温泉というところ。本当に田舎で多分個人で行くなら自分の車かレンタカーでないと交通の便はあまりよくなさそうな場所にあります。その旅館は源泉が二個あり、ぬるい温泉を加熱してないからいつまでも入っていられる。そして調子に乗っておしゃべりに夢中になって入っていたら、上がってから大量の汗が出て脱水になったらしく、夜中足がつりました。これはまずいと思って残っていたお茶を全部飲んで何とか納めました。その後２度目はつることはなく快適に過ごせましたが、バスの中ではお茶をたくさん飲みました。今回のバスはトイレ付。バスの後部に化粧台付きのトイレがついています。けれど揺れるバスの中で用を足すのはなかなか大変。インターチェンジのトイレ休憩でもトイレに行きました。昔のバス旅行はインターチェンジのトイレは女性用は大行列でトイレ待ちの人が多かったイメージでしたが、トイレ個室がたくさんあり、ほぼ待つこともなく快適でした。バスの車内も補助席とかは今はなくてゆったりしているし。昔のバス旅行みたいにマイクが回ってきて歌うなどと言うのもなく、またビデオ鑑賞とかもない。フーン今はこういう感じなのか？長時間の移動も快適に過ごせました。しかし暖房ガガンガンに聞いていて喉やられました。エアコンは加湿機能がないからでしょうね。今朝はガラガラ声、今日は体操に行きますが、明日はカラオケとランチ。歌えるのか？今日はのど飴をなめまくり、昨日と同じく今日も寝る前に風邪薬を飲んで何とか調整できるかな？歌えなければ歌えなくても気の合う仲間なので楽しく過ごします。では旅のエピソード編に移ります。
2025.11.28
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伊豆旅行の話！1
今回の温泉は伊豆半島の根元あたりにある畑毛温泉というところ。本当に田舎で多分個人で行くなら自分の車かレンタカーでないと交通の便はあまりよくなさそうな場所にあります。その旅館は源泉が二個あり、ぬるい温泉を加熱してないからいつまでも入っていられる。そして調子に乗っておしゃべりに夢中になって入っていたら、上がってから大量の汗が出て脱水になったらしく、夜中足がつりました。これはまずいと思って残っていたお茶を全部飲んで何とか納めました。その後２度目はつることはなく快適に過ごせましたが、バスの中ではお茶をたくさん飲みました。今回のバスはトイレ付。バスの後部に化粧台付きのトイレがついています。けれど揺れるバスの中で用を足すのはなかなか大変。インターチェンジのトイレ休憩でもトイレに行きました。昔のバス旅行はインターチェンジのトイレは女性用は大行列でトイレ待ちの人が多かったイメージでしたが、トイレ個室がたくさんあり、ほぼ待つこともなく快適でした。バスの車内も補助席とかは今はなくてゆったりしているし。昔のバス旅行みたいにマイクが回ってきて歌うなどと言うのもなく、またビデオ鑑賞とかもない。フーン今はこういう感じなのか？長時間の移動も快適に過ごせました。しかし暖房ガガンガンに聞いていて喉やられました。エアコンは加湿機能がないからでしょうね。今朝はガラガラ声、今日は体操に行きますが、明日はカラオケとランチ。歌えるのか？今日はのど飴をなめまくり、昨日と同じく今日も寝る前に風邪薬を飲んで何とか調整できるかな？歌えなければ歌えなくても気の合う仲間なので楽しく過ごします。では旅のエピソード編に移ります。
2025.11.28
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おやつ！
ふと思いついて旅行用のおやつを買いに行ってきた。今回の旅行はバスに乗っている時間が長いから飴とかあったほうがいいだろう。一緒に行く人はよく気の付く人でカラオケにいっても飴とかチョコとか持ってきて勧めてくれる人なので私ももらうばかりでなくお返し用にと思って。バスの中で前後の席の知らない人とおやつの交換会が始まるかもしれない。おばさんと言えば飴（笑）特に関西では飴は挨拶代わり(^^♪一緒に行く人はこれまでも一人でバス旅行に申し込んで一緒に行った人と仲良く旅行したりしてきた。色々な出会いがあるかもしれない。わくわく。大体時間と多少のお金のあるのは中高年女性だと思うので同年配の人が多いと思う。子育てや介護の終わった人たちが多いと思う。おやつ袋完成！飴とチョコと塩味のせんべい、柔らかい一口カステラ。袋に入りきらない分は２９日のカラオケに持っていこう。今度の旅行はバスに乗ってあまり歩かないから社内でおやつばかり食べていたら太るかも"(-""-)"前回の金沢では二日で３万ぽ歩いていく前より痩せたけど（っていうか夏太りが解消しただけ(笑)）今回はおやつを持って行ったり、食事がついているので食べ過ぎるかも。それでなくてもお正月はお正月太りを警戒しているのにお正月前に体重が増えたらこまるな。なんだかんだ言って楽しみ(^^♪もう３つ寝たら旅行だ！明日は整骨院。２５日は午前中ヨガ、午後は絵手紙の講座に行く。水木旅行で帰ってきたら金曜日は体操、土曜日はカラオケ。明日からも予定が一杯。風邪引かないようにしなくちゃ。
2025.11.23
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母の年賀状！
古い年賀状の束から２年前に母がホームからくれた年賀状が出てきた。わたしは母がホームに行ってからもホームの母あてに年賀状を送っていた。それを見た母が返事を書くと言ったのか？スタッフさんが書きましょうか？と言ったのかわからないけど、母からも年賀状が届いた。表書きはしっかりした文字だったので多分スタッフさんが書いたと思われる。裏にはたどたどしい文字で「あけましておめでとうございます、今年もよろしておめがとう。」という文字で〇子へ 母の名前子とあった。今年のお正月にも私は年賀状を出したけど多分母はもう各元気がなかったのだろう。母はきれいなしっかりした字を書く人だったのに認知症になってだんだん字がゆがんだり書き間違えたりするようになった。ホームで母が書く書類はすべて私が代筆していた。元気なころには母は私の字を見てもっときれいに書きなさいとか、下手だとか言ってたけど正直私より下手になった。仕方ないけど。久しぶりに見た母の字。でも一生懸命書いてくれたんだ。このはがきはこれからも取っておこう。母の思い出に。我が家に母の思い出の品が色々ある。なかなか処分できない。とりあえず保管しておく。母の子供のころからのたくさんのアルバム、白黒写真の母の子供時代、高校時代の写真から結婚後の写真。会社勤めをしていたころの旅行の写真。結構旅行には行っていたようだ。定年後父とあちらこちら行った旅行の写真。もっとたくさん話を聞いておけばよかった。聞きたかったこともたくさんあるのに。もう何も聞けない。一方的に遺影に話しかけるだけ。最後に何を言いたかったのか？突然逝ってしまった母。仕方ないね。とうとう先に逝った父が迎えに来たんだね。享年９１歳、祖父母の逝った年寄りもまた父の逝った年よりも長くこの世で頑張りました。先日亡くなった父と母が夢に出てきた。あちらでどんな風に暮らしているのか？父が母のことはもう大丈夫だから心配するなと言った。いつか私が行くまで二人で仲良く見守っていてね。(^^♪
2025.11.23
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９０歳になったら？
今日は体操、体操の先生は今７５歳？くらい。とてもその年齢に見えないくらいお元気で体も柔らかい。その先生が言う。９０歳まで自分の足で歩くためにスクワット一日１０回１セットを３セットやりなさい。それとランジ（筋トレの一種）をこれも一日に１０回１セットを３セットやりなさい。ため息が出る。やる前からとても無理"(-""-)"金曜日にこれをやって土曜日は筋肉痛でガタガタ。日曜か月曜くらいにようやく痛みが引いてくる。これを毎日なんてとても無理だ。９０歳の自分を想像してみる。寝たきりとかで好きなところどこへも行けないのは嫌だ。そもそも自分の寿命は９０歳まであるのかどうかも疑わしい。大学病院の主治医は私が免疫抑制剤を飲み忘れなければ１００まで生きられるよと無責任なことを言う。わたしがもし１００歳になったら主治医はもう定年になって大学病院にはいない。もしかしたら激務のせいで私より先に逝っているかもしれない。まあとりあえずの目標は９０歳にするかな？問題は足腰が元気かどうかと頭が認知症にならないかということ。周囲に迷惑をかけて迄長生きはしたくないと思うし。ホームで余生を送れるほどの資産はないから夫と老々介護ののち、どちらか一人になるのかな？あまり現実的で考えたくないな( *´艸｀)とりあえず一年一年積み重ねていこう。座右の銘は現状維持。今より体力気力が衰えないように。いろんなものに興味を持って楽しく毎日を送る。一年一年の積み重ねの先に８０歳、９０歳、１００歳がある。消極的な目標だけど現状維持、これしかないね。
2025.11.21
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お祭りでトトロに会った！
地域のお祭りが小学校でありました。校舎の前にトトロ発見。ちびっ子たちはにこにこして写真を撮ってました。わたしも写メを撮ってきました。一緒に撮ったらどっちがトトロかわからなくなるので(笑)やめておきました。お祭りと言ってもおみこしは出ません。テント張りのいろんな出店。プロの方でなく小学校の体育館や敷地内の施設を利用しているスポーツやダンスなど、あるいは地域の接骨院とか福祉協議会、などの方が出している出店。わたしは顔見知りの店員さんがいる店でおぜんざい１００円をいただきました。そして障碍者施設の方が売っているクッキーを買ってきました。３００円ですがおいしかった。後は１時半からくじ引きに行ってきます。景品、結構いいものが、地域の企業さんがたくさん寄付してくださったみたいです。お米とか当たるといいな。その時は持って帰れないから夫を呼ばなくちゃ。取らぬ狸のなんとやら(笑)ゲームソフトがもし当たったらうちには本体がないから次女のところに上げようか？お菓子も多いな箱や袋に入っていてこれも食べきれない。ということでもう少ししたら行ってきます。(^^♪最近はあまり抽選に当たることがないんだけど、今日はどうかな？
2025.11.18
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人生最後の旅行！
昨日のパソコンの時の話。うちのパソコンは先生が注目！と言ったら黒板に注目するけど普段はみんな好きなことをやっていて、先生に質問したり、関係ないことをしゃべっていたりと自由な雰囲気。隣の席にいたTさんに「何を見ているの？」と聞いてみた。Tさんが見ていたのは家族旅行の写真。Tさんのご主人は去年ガンで余命宣告されこの春亡くなった。去年の夏宣告後最後の家族旅行で御夫婦とと娘さんたちも一緒に出掛けた時の写真。ご主人のスマホに入っていた写真をパソコンに移したら最後の家族旅行の写真と共に生前ご主人が撮った自宅の内外の写真、入院中の病室の写真、最後はお葬式の日程を書いたカードまで写っていた。最後のお葬式の案内は多分他の家族が撮ったのだろうけど。楽しそうな最後の旅行の写真、笑っておどけているご主人。まだこのころは余命宣告はされていても写真で見る限りはお元気そう。でもご本人もご家族もこれが最後の旅行だとわかっていたのだろう。こんな風にいつも楽しく笑い合ういいご家族だったのだろう。Tさんは時に笑ったりしながら淡々と写真を見ていたけど、見ていた私は胸が詰まった。亡くなった人はこうやってだんだん思い出に変わっていくのだろう。わたしも今年母を亡くしたから時折母を思い出す。携帯の中の母の画像を見返したりする。もっと前から撮って置いたらよかったと思う。携帯の中には数枚しかない。家には母の幼いころからのアルバムもあるけどなかなか処分できない。置いていても最後には処分しないと娘たちが困るとわかっているけど。写真は処分しても心の中に母もTさんのご主人も生き続けることだろう。人は忘れられない限り誰かの心の中で生きている。
2025.11.12
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喪中はがきのもやもや！
今年の3月に私の母が亡くなったので、今年は年賀状を出さないで喪中はがきを出す。私の分だけ家のプリンタで印刷しようと思っている。夫には何枚必要か聞かなかった。以前私の父が亡くなったとき喪中はがきが何枚いるか夫に聞いたら夫は僕はいつもどおり年賀状を出すからいらないという返事。夫は私の実父だから喪中は関係ないという。なんだかもやもやした。知人の喪中はがきで実父母だけでなく義父母のも受け取ったおぼえがあったから、夫の言い分はおかしいと思った。でも喪中というのは喪に服するという意味だろうけど、嫁の親の喪に服する気持ちがないならそれはそれでしかたないし、まわりから強制するものではないと思った。私の両親と仲が悪かったわけではない。父とは元気なころは毎週末のように将棋を指していたし、買い物などに行くとき、私が仕事に行くときなどはよく母には子供たちを見てもらっていた。色々お世話になっているのに関係ないという夫の気持ちは到底理解できない。夫は私の両親は自分に取って他人で喪中も関係ないと思っているようだった。今は事情で実家の仏壇も母の遺骨も我が家にある。それも面白く思っていない様子。夫は早く仏壇じまいをして母の納骨も急かせる。ゆくゆくはもちろん仏壇じまいもするし、納骨もするつもりだけどあわててしたくない。仏壇に手を合わせる時間は私にとって気持ちの安定のために今は必要だと思っている。だから１周忌が終わったら仏壇じまいをして納骨もしようと思っている。母が亡くなって夫はやはり私の両親は他人と思っていたというのを改めてわかって残念な気持ちがしている。だから今回はもう何も聞かないで私の交際関係だけの分の喪中はがきを用意しようと思っている。もともと年賀はがきは夫の親せきや知人の分は夫が自分で書いていたし、私は私の分だけ書いていたし。
2025.11.10
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夫認知症の検査を受ける！
先日夫は買い物の途中でパトカーに停められ通行禁止のところを通ったということで罰金７千円だか8千円だかの切符をきられた。っていうかそこが通行禁止になっているとは知らずに何度も通っていた。まさか今日に限ってそこにパトカーが待ち伏せしているとは思わなかった。罰金はすぐに支払い済み。それで終わったと思っていたら、認知症検査を受けに来るようにと言う通知が来た。夫は７６歳、免許の更新前にすでに認知症検査を受けている。それなのに再度受けるようにと書いてある。もし正当な理由なく受けない場合は免許証取り消しもあるらしい。最近ルールが変わったのだろうか？後期高齢者だから？とにかく夫は行く検査予定。本屋で認知症検査対策の本を買ってきた。必ずしも本の通りの検査かわからないと思うのに。わたしが以前バイクの免許を取ろうとしていたとき教習所の近くで対策本を売っていてそれを買って勉強したけど、実際の試験の内容はまるで違ってて役に立たなかった。夫はそれを中古本専門の書店で買ってきた。定価より安かったと夫は喜んでいたけど。それってあんまり役に立たなかったから売ったのかもしれないし。高齢者に自分の能力の衰えを自覚してもらい、自主的に免許返上を促す作戦かもしれない。それは我が家でも今説得中。夫はあと一回車検を受けて次の免許の更新はしないと言っている。亡くなった私の父もなかなか免許を返上しなかった。次の更新まで、次の車検までと言いながら先延ばしにしてとうとう８７歳で亡くなる直前まで運転をしていた。父は今まで自分の運転を危ないと思ったことはないと断言していた。けれども私が乗せてもらったとき結構スピードを出していたし、私が後部座席に乗ろうとしているときに車が少しずつ前に動き出して、私がまだ乗ってないよ！と叫んだことがあった。それ以来乗せてもらうのはやめた。父は自分の衰えを自覚していないから乗せてもらうのは危ないと思った。それを見ていた夫は父のように８０歳まで乗ると言っていたけど、この件がすこし堪えたのか、私も説得したけど最近高齢者の事故が多いのもあって後車検一回で免許返上と言い出した。わたしもないならないで何とかする。我が家はスーパーも駅も徒歩圏。駅方面、北方面のバス停も近い。歩けない距離はバス移動もできる。わりに便利はいい方。買い物の荷物が多いならカートを引いて行けばいいし、大きい買い物は配達を頼めばいい。配達をやっているスーパーもあるし。今度の検査が免許返上のきっかけになればいいなと思っている。
2025.11.09
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某フレンチレストランでランチをして来ました！
つぶやきにも書いた通り腎移植の会のイベントでフレンチレストランへ。これは腎移植の会の役員が企画するもので去年はバーべキューでした。わたしはバーべキューは初めてでしたが,焼き奉行みたいな方が指導してくださって楽しかった。今年は精進料理といったん決まったのですが、以前利用した店が使えなくなってて急遽なにか代案はないかということで私が提案しました。わたしは一応役員だけど今まで大した仕事はしてなくて言われたことだけやっている状態だったので初めて仕事らしい仕事できたかな？下見に行って場所を確認したり予約の変更を取り次いだり。最初15人の予定がキャンセル２名出て１３名になりましたが、大いに盛り上がって楽しかったです。この店では団体扱いなのでコース料理しか頼めないということであらかじめ肉のコースか魚のコースか選んでもらうということで。魚のコースが多かった。結構高齢者も多かったから。料理はオードブル。サラダ、パン、スープ、メイン料理、デザートとボリュームがありおなか一杯。コース料理を食べたのは久しぶり、別腹と言いながらデザートも完食。おいしかったです。でももう晩御飯ははいらないかな？暑いくらいのお天気で上着は邪魔でいらなかったな。皆さんお疲れさまでした。(^^♪
2025.11.08
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正体不明の魚！
夫は今日義実家で月命日に行ってきた。月命日に行くと夫はよく魚をもらってくる。下の義姉の旦那さんが釣りが好きでよく釣りに行ったり、釣り仲間に釣った魚をもらったりする。それを冷凍にしておいてあるのを持ってきてくれる。今日ももらってきた。夫、いくら言ってもこの魚が何でどう料理するのか聞いてこない。刺身で食べる魚なのか，火を通して食べる魚なのかわからない。ラップに入れて冷凍用の袋に入れてあるだけで日付も魚の種類も書いてない。悪いけど私はおなかが弱いのでそんな得体のしれない魚は食べたくないので、冷蔵庫に入れていたら多分はまち見たいな感じだったので刺身にして夫に出すことにした。夫にいつ冷凍したかわからない魚だから食べられないとは言えないから黙って出した。冷凍にしていたらいつまででも大丈夫と思っている人たちが一部にいるらしい。大家族とか冷蔵庫がいくつもあるような家で専用の冷凍庫をもっていたりすると何十年も前に冷凍したものが入っていたりするらしい。冷凍していたら大丈夫？そんなことはないと思う。でもそう思っている人もいるようだ。多分義姉たちもそう思っている人たちなのだろう。その魚と干し柿をもらってきた。わたしは柿はあまり好きでないのでこれも夫に担当してもらうつもり。義実家に柿の木はないからどこかでもらったものらしい。多分義姉がくれるのは自分があまり好きでないものが多い。自分が食べないからもったいないからくれるのか？まあ夫にたべてもらえばいいか？ということで。今日も義実家ネタ"(-""-)"
2025.11.07
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わくわく新規開店！
うちの近くに新しいスーパーができる。家から少し西の方のホームセンターとスーパーが隣同士で建っているところのスーパーが撤退した。次は何が入るのかなと思っていたら新しく別のスーパーが入るようで看板が早々にできた。今月末にオープンらしい。スタッフ募集の広告も出ている。この間までホームセンターに行くと隣との境界に壁があって向こうから建築中らしいような物音が聞こえてきた。そして境の壁が取り払われてスーパーが入る広いスペースが姿を現した。境の床ににたくさんの資材を積み上げている。それを作業員の人たちが箱を空けて組み立てている。食品を並べる棚を作っているらしい。今日行ってきたら一応すべての棚は完成したらしく棚と通路が出来ていた。今からここに商品が入荷して棚に並べるのだろう。段々オープンが近づいて来た。新しく採用したスタッフの研修もたぶんどこかで行われているのだろう。以前何かのテレビで何に店だったかオープン前に徹夜で商品を並べているニュースをやっていた。あのたくさんの棚にすべての商品を並べるのは数日かかるかもしれない。この辺りはスーパーが多い。新しくできるスーパーの２００メートルくらい北には別のスーパーがある。またその道沿いに薬局とかもあってここには食品も扱っている。少し離れているけど別のスーパーもあるから新しいスーパーが開店したら、既存の店も負けずに安売りしないと新しい店にお客を取られてしまいそう。皆一度は新しい店に行くだろうし。安ければ次からはここで買おうとなる。そして隣はホームセンターがあり、ここでの買い物のついでにスーパーにもよるだろうし。今から開店が待ち遠しい(^^♪
2025.11.05
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平均的年金生活レポート！
昨日の女子会、私を含む4人の旦那さんは全員７０代。年金生活。一人の旦那さんはタバコをたくさん吸うのでたばこ代程度のアルバイト中。奥さんたちのうち一人もアルバイト中。物が高い。米が高いとか病気けがの話題。旦那さんが糖尿の人もいる。うちもそうだし。こうやってあってランチを楽しめるのも自分自身がそこそこ健康ででてこられるくらい元気があるのはもちろんだけど、旦那さんも健康でなくちゃ。寝たきりにでもなったらさすがに家に放置して奥さんが遊びに行くわけにはいかなくなる夫婦そろって元気でぼけないで長生きが理想だけど。全員持ち家でローンは支払い済み。一人の家の屋根が雨漏りがしてなんとかしないとらしい。雨漏りの場所だけでなく屋根全体の瓦全部取り換え工事、数百万かかるらしい。銀行ローンの相談に行ったら旦那さん７０代ではローンは借りられないそうだ。知らなかった。高齢者はローンを組めないんだって。うちは住宅ローン以外のローンは組んだことがない。車も電化製品もすべて現金払い。ローンは組まないで貯金を下ろして買っている。だから初耳。奥さん名義で借りるかそれとも定期預金とか保険とかを解約してリフォームする？悩んでいるらしい。人間ドックの話。国民健康保険に入っていたら補助があるらしい。これも初耳。私は特定検診は毎年受けている。でもこれで発見されないものもありそう。わたしは今まで大学病院の腎移植後の検査入院二泊三日でMRIやCTや心電図などいろんな検査を受けてきたから人間ドックは考えたことがない。でも去年７年目の検査入院後は何かない限り定期健診は行わないらしい。ガンでもなんでも早期発見が大事だから人間ドック、考えてみるか？でも毎年受けるとしたら結構な費用が掛かる。どうするかな？人間ドックは保険が効かないそうで全額自由診療になるらしい。また年金生活の旦那さんのお小遣いはどれくらいが適当か？という話題もあった。結果はなし、一名（笑）１，５万3人という結果になった。中には1,5万のお小遣いから散髪代から孫にお小遣いやお年玉も出すという旦那さんも。うちは散髪代別、孫の経費は生活費から出すからこれはほぼパチンコ代。毎月どぶに捨てているようなもんだけど、我が家ではゼロにはできないので必要経費と思うしかないな。女子は全員若いころは正社員で数年働いていてその後やめて専業主婦またはパートなので自分の年金は大した金額ではない。年齢的に旦那さんが先に逝ったとしたら遺族年金は今の制度ならもらえると思うけど金額はぐんと減る。今までと同じような生活はできにくい。ローンのない一軒家に住んでいても固定資産税はかかる。後案外大きいのは介護保険。年金から天引きされる額は結構多い。介護保険、固定資産税、健康保険など天引きされたらただでさえ少ない年金がどんどん減る。引かれるものが多すぎる"(-""-)"介護保険は今は自分のランクの負担額だけだけど実際に介護が必要になったらその自己負担分が増える。やっぱり歩かないと。足腰弱らないようになるべく介護保険のお世話にならないように元気でいないと。子供たちには頼れない。最後は施設かな？それも老後のたくわえ次第。一番安い特養はなかなか入れない。個室のあるちょっといい介護施設は高い。どちらにしても今後ますます老人がふえるからホームに入りにくくなるのは間違いない。年金が少ないからと家に引きこもっているのはよくない。出かけてひととしゃべってストレス発散、認知症予防に力を入れよう。ときどきこうして昔の同級生と会って話すのはいいことだよね。こんな風にいろんな情報もゲットできるし。11時過ぎから5時まで長時間の女子会だったけどなかなか有意義な会だったなと自画自賛する。ランチ代とお茶代は必要経費ということで家計から出させてもらいます(笑)
2025.11.03
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通販のパンツが届きません！"(-""-)"
今月出かける予定が多くて先日通販で冬用のパンツ2枚買った。きょう配達予定だったので明日の女子会に履いて行こうと思っていた。配達指定時間は今日の４時から８時。まったくピンポンもならない。ずっと在宅していたのに。９時前になって電話受付終了間際に電話してみた。しらべてもらったら、記録では８時４０分持ち帰りになっているとのこと。持ち帰りってなんだよ？意味不明？ピンポンもならなかったし、携帯もならなかった。どういうこと？そりゃ配達って大変な仕事だと理解はしている。渋滞や天候とかのハプニングもあるから予定通りに配達できないこともあるだろう。時間を過ぎても仕方ないとは思っていた。明日にするなら電話くらいかけてくるべきだと思う。電話を掛けた受付の女性は明日の朝一でお届けしますと言った。半信半疑。配達担当者が言っているわけではない。通販会社から宅配便の記録をたどっての返答だろうと思う。未配達がたくさんあるならうちのを一番に配達してくれるかはわからない。未配達があっても時間になったから帰宅するのか？以前テレビで見た宅配のドキュメントでは３時の時点でたくさん残っていたら応援の人が来て何とか配達しようとしていた。多分下請けの運送会社なのだろう、日給が決まっていて残業代は出ないシステムだと言う。その会社では多くてもチームワークで処理するシステムの様だった。もちろんどこもそうではないだろうし、一人で配送業務をしている業者さんもいるだろう。明日は女子会なので１０時には家を出ないと間に合わない。その留守に来たらまた翌日になる？今まで通販も頼んだことがあるけどこんなことはなかった。再配達とか増えたら大変なのはわかるけど、今日は配達できないという連絡は欲しいと思う。お風呂に入らず待っていたのに"(-""-)"さて明日、本当に朝一で届くかな？女子会に着ていけないにしても出かける前には受け取りたいけど。結局女子会に１０時に出発したんですが、それまでには来ない。結局実際に配達する人と話したわけでないので朝一は伝わっていなかったのか？その後女子会に行って５時過ぎに帰宅。数分前に配達に来たらしく不在票が入っていた。来たのは５時過ぎだったようだ。伝票を見て再配達を申し込む。今日こそ受け取れるか？明日も明後日も予定があるから受け取れないかも。今日中に受け取りたい。結局７時過ぎに再配達された。ようやく受け取れた。やっぱり通販はいろいろトラブルというか問題があるみたいで。長女も過去にはいろいろあったらしい。指定時間より２時間も早く来てみたり。結局時間指定しても配達業者の配達スケジュールの組み方でころころ変わるのだろう。その日の配達量によっては翌日配達に勝手に変更されたり。まじめにその日のうちに配達しようとする業者もあるだろうけど、いろいろ問題も多いようだ。まあ今日は女子会でしゃべりつかれたのでもう寝ます( *´艸｀)
2025.11.02
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明日は女子会！
久しぶりの女子会。わたしが計画して声を掛けた。以前の私ならだれかが声をかけてくれるのをひたすら待っていた。わたしが声をかけてやろうよというなんて考えられなかった。前に声かけてくれた友達にまた計画してよと頼んだら、あなたがやったらと言われた。その時は私が幹事として声をかける何てできないと思った。でもコロナの影響もあってなかなか誰も手をあげない。みんなそれぞれ忙しいのかもしれない。でもコロナ禍の中一人のクラスメートが病気で亡くなった。それで私もいろいろ考えた。幼馴染でもあるその子は趣味がボランテイアというくらい人のために動ける人だった。会える時にあっておかないと永遠に会えなくなることもある。こんなに急になくなるなら会っておけばよかったという後悔はもうしたくないなとおもった。わたしが声を掛けた女子会は今回が3回目。声をかけても既読無視する子もいれば折り返しが全くない子もいる。今回そういう子には声を掛けなかった。何か事情があるのかもしれないが、一言悪いけど今回はパスという返事くらいはできるはず。もしみんなに会いたいと思うならだれかに連絡はできると思うし。でも集まるメンバーは多少毎回違っていて、久しぶりに会える人はうれしい。女子は女子だけおしゃべりを楽しむ会も必要だと思う。男子も含めた全体のクラス会はなかなか開かれない。男子も含めるとなるとどうしても夜になり、お酒が入る。それはそれで楽しいけど、女子は女子だけの場でしゃべりたいこともある。多分１１月になっても連絡がないということは、もう今年はないと思う。来年は古希になる年なので来年こそクラス会をと思う。でも男性幹事に催促するのもなあと思っている。それでなくても私がこっそり女子会をしているのがもし耳に入ったら気を悪くされるかもしれない。まあいろいろあるけど、明日は楽しもう(^^♪
2025.11.01
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夫が買い物好きすぎて困る話！
週に2，3度夫と車で買い物に行く。夫は買い物から帰ると私に聞く。「次はいつ買い物に行く？」どんだけ買い物が好きなんだ(笑)わたしはそんなに頻繁に行きたくない、夫は毎日でも行きたい。買い物にはメモを作るのだけど、さっき買い物から帰ってきたばかりなのにもう次のメモを作ろうとしている。買い忘れでもなければ今行ってきたところだから、メモするものはなにもないのに。私の予定がいっぱいあって買い物にすぐに行けないと夫は勝手に一人で買い物に行く。わたしは一日や二日買い物に行く日を先延ばしにしてもべつにいい。切れたものはなければなくてもなんとかする。朝食のパンが切れたらおにぎりでもいいし、ヨーグルトが切れたら一日くらいなくてもいい。たまごがなくなったら一日くらい卵を使わない献立にしたらいいだけ。夫は一つでも切れたら買い物に行こうという。買い物はしょっちゅう行ったら消費税もばかにならない。夫はそういうことはまるで考えてない。食料品だけでなく、特に買うものがなくてもホームセンターとか百均とかに行きたがる。買わなくても見て歩くのが好きらしい。そして私の都合でしばらく買い物に行けないと一人で買い物に行ってくる。そして頼んだもの以外に自分の欲しいものを勝手に追加して買ってくる。先日も一人で買い物に行って自分の好きな冷凍のたこ焼きをたくさん買ってきた。これが冷凍庫で場所を取るので困っている。わたしは冷凍庫を整理してパッと上から見てどこに何かわかるようにしておきたいのに。夫は私が整理した上にたこ焼きを並べておくからいちいちのけないとどこに何があるかわからない。だからタコ焼きを別の場所に移す。すると夫はタコ焼きが少なくなったと勘違いしてまた勝手に買ってくる"(-""-)"夫はタコ焼きがたくさん入っていたら満足なようだけど迷惑な話．"(-""-)"
2025.10.28
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通販でパンツを注文した！
以前子供たちが小さかったころなかなかゆっくり買い物に行けなかったので通販で衣類を買うことが多かった。最近は通信販売はほとんど利用していない。通販は注文して来てみたら素材や色味が思ってたのと違うということもありやっぱり実際に見て買う方がいいとも思う。最近出ていく機会が増えたので冬用のパンツが欲しいと思っていた。衣替えをしたらもっさりした裏起毛のパンツならあるけどあんまりかっこ良くないしなあと思っていた。先日夫と買い物に行ったけどちょうどいいのがなかった。わたしはパンツは背が低いのでみんな丈が長くなる。丈直しも有料のところが多いしまた取りに行かないといけないから面倒。夏場はちょっと短めのパンツを愛用していたけどさすがに秋冬は着れない。ちょうど新聞の広告にかわいいウールみたいな綿１００％素材のゆる楽パンツというのが載っていてまた下短めで私でも履けそうと思ったので早速注文した。普段よく買う安売りの店よりやや高めだけど来月再来月と出かける機会が増えるから重宝するだろうと思い切って買った。黒系チェック柄とベージュ系チェック柄の２本を注文。これなら失敗は少なそう。うまく夫の居ない時間に配達されたらいいな。別に文句は言われないけどそれ何？とか聞かれる。支払い方法は郵便振り込みにしてもらった。以前コンビニ払いにしたらコンビニの機械から振り込むのに店員さんに聞いてちょっと戸惑った。アナログな私なので(笑)郵便振り込みが一番わかりやすくて私にあっている。ネットで支払いなんてできそうもない。クレジットカードも持ってない。これは流行りの？バルーンパンツというのらしい。ゆったりしているのはいいけど実物以上に太って見えないか心配。どんなのが来るか一種の賭け（笑）まあ何を着ても太っているのは事実だけど(笑)ウエストもヒップも少しでも小さく見せたい。広告に書いてある「かわいくて体型カバー」といううたい文句を信じてみよう(^^♪11月１日に届くので楽しみにしていよう。所で最近よく服を買っている。でも手持ちと組み合わせて以前からあるのもうまく活用している。先日衣替えした時に偶然ハンガーの長袖ワンピースにカーデガンを掛けたら意外に色合いも落ち着いていて合いそうだったのを発見した。なるほどこんな着方もありだなと思った。なるべく着まわして楽しく出かけよう。
2025.10.27
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換気扇工事終了！
今朝9時から換気扇工事の方が来て工事無事終了しました。意外にも社長さんでなく業者さんみたいな人二名。途中で社長さんが合流されました。見積もりでは８万だったのが社長さんがもう少し安いのはないのか？と調べてくれて６万になりました。取り付け費込みです。早速作業に取り掛かり換気扇カバーを外したら、想像以上に換気扇カバーの中が汚れていた。築４０年以上になる我が家。最初のころは私も若かったので年末には換気扇カバーと換気扇の羽を外して洗ったりしていたけど、だんだん面倒になり(笑)最近はカバーの外側拭いているだけの大掃除だったから。カバーを外して換気扇も外して隣の家が見える状態になったとき、業者のおじさんが言った。「鳥の巣があります」ええ―こんなところに鳥の巣？正確には鳥も雛もおらず、残骸だけ。こんなところに巣をつくるんだ。雨風も当たらない鳥から見たら絶好の場所だったのかも。巣も無事に取り除き換気扇、カバーと取り付けていく。今度は換気扇をひもで引っ張るのでなく換気扇カバーにスイッチがついている。完成したらそのスイッチ、意外に高いところにある。社長さんも「奥さん、あのスイッチ届きますか？」と心配する。全然届かない。社長さんが棒か何かで押したら？というので孫の手でやってみたら何とかスイッチを押せた。安い換気扇にした分長さが短かった？もうつけてしまったから、取り換えはできないしこれで何とか使うしかない。社長さんと業者さんが帰ってから夫にガス台の周りに孫の手をひっかけるようにしてほしいと頼んだ。夫、道具箱を開けて釘を探す。夫はもともと不器用な人。釘一本打つだけなのに時間がかかる。私はイラっとしてそれなら適当な踏み台がないか探した。台所に椅子はあるけど古いからぐらぐらしていて危ない。そんなに高くなくていいからと探していたら、リビングに適当な高さの椅子を発見。夫がマッサージいすに寝る時足置きにしている背もたれのない椅子。これちょうどいい。持ってきて置いてみたら高さはちょうどいい。足の裏にはゴムがついていて安定感もある。夫には別の椅子を買えばいいかと思ったら、夫、買わないで用のある時持ってきたらいいという。そんなの面倒。台所へずっと置いておきたいと私。夫は２つ買うところを１つで済ませたいという節約？ケチ精神がある。以前私がひざを痛めた時、私に車いすを買ってやると言ったことがあった。すると夫は車いすを一台買ってうちと義実家で共同で使うのはどうだ？とさも名案のようにいう。わたしは冷静に答えた。「それどっちの家に置くつもり？どっちの家においてもいる時あんたが持って行ってまた戻したり全部車の運転ができるあんたの仕事になるけど？」夫はそこまで考えていなかったようだ。幸いしばらくしたら私はひざがよくなったので車いすの話は立ち消え。夫も予想より思ったより車いすが高かったから二度と言わなかった。そりゃ義実家でも義両親がいたころは通院とかの時あれば便利だろうとは思うけど。使わないときは邪魔になるし、邪魔だからあんたとこに置いておいてとか言われそう。夫はいつも思い付きで義両親に〇〇を買ってあげようとか言って大体いつもそんなのは要らないと断られていたし。とにかく２時間弱で作業完了。踏み台も設置して、夫用の足置きはさっき買い物のついでにちょっと遠いホームセンターで買ってきた。やっぱり新しい換気扇はいい(^^♪ しかし流しも錆びているし、床も結構傷んでいて出来れば流し取り換え、床張り替えしたいけど、それはもっと費用が掛かるからやめておこう。いまもつかえないことはないし。築４０年を過ぎた家にそんなにお金を掛けたくないのが本音。年末の大掃除に向けて気になるのはお風呂場の天井のカビ取り。うちのお風呂場は天井はコンクリートで壁はタイルが上まであるから、タイルはそんなにカビが来ていないけど、コンクリートの天井にはカビがすぐ繁殖する。夫が脚立を持ってきてやってくれていたのは過去の話。最近はやりたがらない。私がやるにはもっと危険だし、大体背が低すぎて手が届かない。また考えよう。業者さんに頼むと高いしなあ。
2025.10.25
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ダイエットをめぐる夫の発言！
昔私は今の体重より20キロ以上重かった。出産前の体重どころか臨月の時の体重のままだった。正確に言うといったん出産前の体重に戻った後増加した。幼児２人がいてなかなかダイエットもままならない。夫が言った。「僕がお前なら飯食べないでも痩せようと思うけどな」何を言う.㏠子供たちと格闘していてどれだけ体力を使うと思っているんだ。家で遊んでいるように思っている夫を腹立たしく思った。食べずに子育て何てできるわけない。ほとんど子供たちと遊ぶこともない夫にはわからない。ある日テレビで淡路島の断食同乗の話をやっていた。１週間で１０キロとか十日で１０キロだったか痩せるというもの。断食して運動して野菜ジュースとかのみで過ごしてその後ゆっくり食事を戻す。痩せた後急にいつもの食事の戻したらリバウンドするので復食に時間をかける。合宿するから仲間同士で励まし合ってやるのだけどあまりのつらさに脱落する人もいる。それを夜帰ってきた夫に言うと夫が言った。「それでいつからそこに行くんや？」いや子供２人をだれが見てくれるのだ。行けるはずがない。実家の母はまだ現役で働いていた、ダイエットのために１週間休んで子供たちを見てほしいなどとと言えるはずもない。夫に言った。「あんたが休んで子供を看てくれるの？」夫無言（笑）夫には想像力がない。こんなことを言ったら相手がどう思うか想像できない。無責任に言いたい放題言う。これは義両親も義姉も一緒なのでこれが義実家の家風とやらだと思う。子育て中多少体調が悪くてもなかなか病院に行けないし，髪が伸びてきたなと思ってもなかなか美容院にも行けない。そんな中ダイエットのために１週間も断食道場に行けるはずもない。でもね、時代は変わった。私が今通う整骨院では子育て中のママさんたちが通っている。産後太りや骨盤のゆがみを強制するプログラムに通っている。施術中はスタッフが交代で子供を見てくれている。大体赤ちゃんが多い。走り回るような年齢の子はあまり見ない。部屋の隅にマットが置いて会って一人遊びできる子はそこに座っておもちゃで遊んでいる。泣いたらスタッフが抱っこしている。あやすのも手慣れたもの。昔こんな場所があればなと今のお母さんたちをうらやましく思った。今のお母さんたちは産休だけでなく育休があり育休の間にこんなところに通って体調を整えることができる。昔より産後太りしたお母さんが減った気がする。子供ができてもかっこいいお母さんが増えたな。もちろん今もすべての職場で育休があるわけではないだろうがそれでも昔の私のころの子育てとは違ってだいぶ良くはなっている。後は子育てに協力的な旦那さんを選べばいい。これが一番難しいかもしれない。独身の頃から子育てに協力的かどうかを見抜くのは難しいから。
2025.10.24
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夫と私のストーブをめぐる戦い！
暑がりの夫、寒がりの私。毎年いつからリビングにストーブを出すかでもめる。昨日から急に寒くなった。今年初めてリビングの暖房をつけた。夫はエアコンが嫌いなので文句を言う。まだ早い。いや何月だから早いじゃなくてその日の気温で決めるものだろう？寒波が早くやってくる年もあれば暖冬もある。去年何て私が毎日ストーブストーブと言ったら出してきたけど出してきただけ。石油ストーブなので灯油を買ってこないと使えない。夫はすましてストーブは出したけど灯油はまだ買わないという。それ、嫌がらせですか？(笑)灯油を買ってこないとリビングに置いたストーブは邪魔なだけ。今朝から夫にストーブを催促している。でも灯油を買ってこないならまだ出さないでと言っている。私の言うことをまともに聞いてない夫。また去年と同じことをやるかも。考えたら毎年石油ストーブをいつ出すかでもめている。毎年おなじみのネタ（笑）夫婦で体感温度が違えばどこの家でもあるのかも。
2025.10.23
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換気扇工事を発注！
いつのころからか換気扇が回らなくなった。夫に換気扇を取り換えよう、ホームセンターに見に行こうと言っても別になくてもええやんとまったく気にしない。そこでいつも我が家のプチリフォームをお願いしている方に勝手に見積もりをお願いした。今まで洗面所の床が腐って落ちそうになっていたのを修理してもらったり、洗面所やトイレのプチリフォームもお願いしてきた。本職はプロパン会社の社長さんなんだけど大工さんや室内工事などいろんな工事業者の方とつながりがあって、見積もりも少しでも安くしてくださる。今日コロナワクチンを受けに行っている間におじさんが先日頼んだ見積もりを持ってきた。換気扇だけだと安いけどフード一体型にしたら取り付け費用も含めて８万ちょっと。その代わり無理に台を持ってきて高いところの換気扇やフードを掃除しなくていい。低いところにあるフィルターカバーを取り換えるだけでいい。これからだんだん年取って高いところの掃除何て大変になる。うちの夫は掃除に協力的でなく大掃除も僕は何もしないと宣言するくらいの人。当てにはできない。、昔は大掃除で換気扇カバーを外して洗ってくれたりしたのに。お風呂掃除はやってくれているけど浴槽だけ、床やふろの蓋は全くやらないから私が時々やっている。何かといえばぼくはお風呂掃除をやっていると豪語するけど、お風呂掃除は浴槽だけでなくふろの蓋や床や壁も含めてこそお風呂掃除。毎日やるのは浴槽だけとしても週に一度でも蓋や床もやらないと。夫は換気扇だけ取り替えたら安くて済むと言って反対したけど私は押し切った。月々の生活費の残ったお金を車検用に取っていたけど、今春の車検は夫が自分の貯金から出したから残っている。それで換気扇とカバーを取り換えよう。夫に言った。結婚40年はルビー婚っていうんや、ルビーの代わりに換気扇なら安いもんやろ？(笑)それなりの値打ちのあるルビーを買ったら８万では買えないに違いない。わたしは宝石には興味がないから換気扇でいいよ(笑)というわけで夫には事後承諾、先におじさんにゴーサインを出した。おじさんはご主人は換気扇だけでいいと言われてましたが？と言ったけどわたしが使うものだからこっちがいいですと答えた。わが家は私がいいと言ったらいいんです！とまではいわなかったけど。夫は結婚した時亭主関白で行くからと勝手に宣言していた。４０年たって今は立派なかかあ天下。夫が違う意見でも私は私の意見を押し通す。わたしも随分強くなったもんだ。(笑)多分今回も工事が終わったら夫が言うと思う。お前の言うとおりにしてよかったと。
2025.10.22
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水曜日のランチの後の話！
昨日最近できた友達TさんとOさんと私の３人で近所のなかなか予約の取れない店にランチに出掛けた。肉か魚のメイン料理に小鉢が７皿ついて１２００円。ボリュームも栄養もあっておいしかった。ご夫婦二人でやられているお店なので席があんまりなくて予約しないといけない。昨日のランチの後。実は一緒に行った２人のうちの一人Tさんが今年春にご主人を亡くされて、元気を出してもらおうと誘ってみたわけ。私が通うパソコン同好会のメンバーの方でしばらくパソコンもお休みされて９月からようやく復帰された。ちょうど１０月のカラオケを計画中だったので、お誘いしてみた。もう一人はカラオケやランチ、先日の金沢旅行にもご一緒したOさん。カラオケの時ランチに一緒に行った２人は初対面。それで今度はランチに誘おうと計画した。一緒に行ったOさんもずっと前にご主人を亡くされておひとり様。そして今回ご主人を亡くされたTさんに元気を出してもらうランチ会になった。話は大いに盛り上がった。ご夫婦のなれそめまで聞いた(^^♪ご主人は若いころものすごいイケメンで奥さんのひとめぼれで結婚したという。連れ添って５０年。喧嘩もよくしたけどご主人が突然余命宣告されて。金婚式の直後に旅立たれた。話は尽きないのでTさんがこの近くに自分の実家があるからそこで続きを話そうと提案された。歩いて５分。実家は以前はお母さんが一人で住んでいたけど今はホームに入られて空き家になっている。古いけど立派な床柱のあるおうち。これから先お母さんが帰ってくることもないからぼちぼち片付けているというけどなかなか片付かないという。でもきれいに掃除されてきれいに整っている。私も自分ちをもうちょっときれいに片づけないとと反省。うちはとても急に人を呼べる家じゃないし"(-""-)"ちなみにこのTさんのおかあさんの今入所しているホームは先日亡くなった私の母が入っていたホーム。今もお元気で過ごされている。また娘さんが通っていた近くのお寺が経営していた幼稚園はうちの長女が通っていた。それも同じ時期に。いろんなご縁がつながっている。すっかりご実家で話し込んで夕方ようやく帰宅した。わたしはまだおひとりさまではないけど、おひとりさまでもそうでなくても老後はいろいろ話したり遊んだり、また愚痴を言い合ったりできる同姓の友達は絶対必要。今後もカラオケやランチをご一緒して楽しい時間を過ごそう。(^^♪
2025.10.16
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靴の中敷きの話！
私の足は外反母趾、偏平足、幅が広くて甲が高い。数年前に外反母趾がひどくなって親指が人差し指に乗り上げるくらいになった。しばらく整形外科のリハビリに通って先生の勧めで靴の中敷きを作った。その整形外科には週に何回か中敷きや色んな補正具というのかな？物を作ってくれる業者さんが来ていた。その業者さんのところに行って中敷きを注文した。わたしは靴のかかとがいつも斜めになって外側がすり減る。型を取って中敷きを作ったらその中敷きはかかとの方が数ミリ厚めになっていた。結構高かったけど市役所に申請して8割だったかな？返金された。医師の証明書があれば補助金が出る仕組みらしい。それを愛用していたけど、靴の底がいよいよすり減ってきたので先日新しい靴を買った。新しい靴に中敷きを入れようとしたらうまく入らない。それで仕方なくしばらく中敷きなしで新しい靴を履いた。何だか不安定で歩き方が心もとない。２週間くらい履いてから中敷きを敷いてみたら今度は何とか入った。中敷きを敷いたら歩き方が安定した。靴が足にフィットしている感じで歩きやすくなった。中敷きは親指のところがやや剥げていて、そのうちに新しいのを作らないといけないかもしれない。とりあえず中敷きは足になじんできているのでもうしばらく使うつもり。また整形に行って医師の証明を取って中敷きをあつらえるのがちょっと面倒な気もある。外反母趾もその後痛みなく歩けている。中敷き一つで最悪外反母趾を手術と言われていたのが必要なさそうなくらいよくなった。昔ハイヒールを履いていた女性に多いらしい外反母趾、それくらいと思っていたら悪化して手術とかになったら大変。もし悩んでいる人がいたら早めに受診をお勧めします。(^^！
2025.10.16
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今日は長女とスーパー銭湯へ！
今日は長女と明石大橋が見える海沿いのスーパー銭湯に行ってきた。長女は結構毎日体力の居る仕事なので腰痛がひどいというので。ここは一部は温泉。そしてサウナやジェットで泡が出てくるお風呂、漢方のお風呂などがあって結構楽しめる。最寄駅からちょっと歩くので私はタクシー券を持っているのでそれでタクシーで行く。往復のタクシー代。タクシー券を使って割安に。５００円券を２枚まで使える。銭湯は平日大人一人７５０円、今日は日曜日なので８５０円。二回お風呂に入ってお昼を食べて、タクシーで最寄り駅まで帰ってくる。長女がせっかく来たから明石焼きを食べたいというので明石焼きを食べてその後お茶して結構使った。たまにはいいよね？夫はもちろん（笑）留守番。昔はよくあちらこちら市外のスーパー銭湯にドライブがてら出かけたのだけどコロナ以来夫はすっかり出不精。行きたいとも言わない。パチンコしていたらそれでいいのかもしれない。やっぱり温泉やスーパー銭湯は女同士に限る。結構親子連れや女友達と来ている人が多かった。夫婦やカップルだと別々に入るから相手がもう上がっているかもと気を使ってのんびり入れない。女同士おしゃべりも楽しいし。ゆっくりできたけど疲れた。今日は９６７０歩。
2025.10.12
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次の旅行計画進行中！
次は寒くなるし温泉がいいねということで日曜日に伊豆の温泉一泊旅行を申し込みました。先日金沢に一緒に行った友達と。思えば今年の初めに高齢者大学で知り合って、カラオケに行きたいねと話が盛り上がり4月に人を介して携帯番号のメモを渡された。それからカラオケやランチに行って親しくなった。そして金沢旅行へも行った。というわけで次回は伊豆に行きます。わたしは伊豆は初めて。電話申し込みの後旅行会社からパンフレットと振込票が届いた。昨日さっそく郵便局から振り込んできました。一緒に申し込んだ友達はネットで振り込んだという。彼女はペイペイもやっているし、私よりずっと進んでる。私はいまだにアナログ。金沢旅行でもてきぱきしていて頼りになるお姉さんという感じ。見習う点がいっぱいあった。そして伊豆旅行。届いたパンフレットとネットで伊豆をお勉強中(^^♪泊まるホテルは伊豆の国市にあるらしい。伊豆の国市って初めて聞いた。伊豆半島の場所は大体わかる。伊豆の国市は伊豆半島の北部、根本あたりにあるらしい。伊東温泉や熱海は有名だけど今回泊るのは畑毛温泉。あまりテレビなどで見たことないなあ。バスで行く温泉ツアーは初めて。亡くなった実家の両親とあちらこちらの温泉に行ったけどほとんど車。畑毛温泉の宿を見てみる。普通に予約したら結構なお値段。自分で計画して宿を予約して車か電車で行くなら＋交通費もかかるけどその点バスツアーなら安くて行ける。温泉は魅力的だけど食事はどうだろう？バイキングとかだと最近はあんまり食べられない。バイキングでなくても皿数がたくさん出てきても食べきれない。昔パート先のお姉さま方が（５０代くらい）年取るとあんまり量は食べられない。肉でも魚でもいいところを少しでいいと言っていたのがなるほどと思える。今から次の旅行が楽しみでわくわくする。遊んでばかりだから少しは家事も頑張ろ（笑）
2025.10.11
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こんな同級生の話、おばけのQ太郎編！
今日郵便局に行った帰り、中学の同級生に会った。郵便局の近くに同級生の豪邸がある。早くに結婚してお父さんの会社を継いだ？若くして社長さん。中１の時の同級生。以前中３の時の同窓会をしたときなぜか彼がやってきた。このとき男子が６人来た。本当の同級生は３人だけで後の３人は同級生ではなかった。本当の同級生の誰かが誘ったのか？なぜ彼らが来たのかわからなかった。わたしは当時から彼はおばけのQ太郎に似ていると思っていた。私の友達はなぜかQ太郎が好きでいつも噂をしていた。わたしはイケメンでもないのになぜ彼なんだ？と思っていた。Q太郎もその子が好きだったらしい。その中３の同窓会で彼は言う。Iさんは来てないの？いやIさん中一の時一緒だったけど今日は中３の同窓会だからいないよと私。元気にしているの？とQ太郎が聞く。最近会ってないけど元気だと思うと私。中一の同窓会か何かでQ太郎はIさんに会ったという。Iさんに聞いたそうだ。中一のころ僕ら付き合っていたよね？するとIさんは言ったそうだ。首をかしげながら「付き合ってないよ」はっきり言われてQ太郎はショックを受けたらしい。彼女と付き合っていて初恋と思っていたらしい。付き合っていたとしても中１のころ、田舎で昔の話だからせいぜい一緒に帰るくらいのことで喫茶店もあまりないし、喫茶店に出入りするのは不良と言われていた時代。２人で遊びに行くなどしたら目立つし。わざわざ本人に聞かなければ付き合っていたという思い違いでもいい思い出のままだったのに。友達と会って昔話をすると思い違いというか思い出話が食い違うことはままある。あれ？そうだった？というようなことが多い。また自分が覚えていない話を相手がおぼえていたりとか。どちらが思い違いをしていたかは追及しないほうがいいかも。(^^♪おばけのQ太郎君は豪邸に住み孫もいて幸せそうだった(^^♪、お
2025.10.10
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昨日のパソコン同好会！
火曜日のいつものパソコン同好会。うちは先生の他の教室と比べて進度が遅れがち。8月が一か月夏休みでその宿題の説明に９月一杯かかって今日から１０月の授業に入る。先生が今月はこれをやろうと思っていたことを後回しにしてなぜかパワーポイントの授業を始めた。今まではワードとエクセルばかりで古い人に聞いてもパワーポイントは初めてだという。わたしは昔勉強したことはあるけどそれからずいぶん経っているから忘れているし、新鮮な気持ちでわくわくしている。うちの教室は先生はわからないという人のところへ一人ひとり回っていくから、個人的に教えてもらっている人以外は全然別の話に花が咲く。わたしは先週の金沢の旅行のお土産をメンバーに配った。旅行の話とか、私の通路を挟んだ隣の人は私の通っている整骨院の話を聞いてくる。わたしは場所を説明して電話番号を教えた。金沢はどうだった？と聞いてくる人もいた。若いころ日帰りで行って結構大変だったという人。ツアーで行ったのか？と聞いてくる人。わたしはネットで宿を取って新幹線とサンダーバードを乗り継いで行った。後全く私には関係のない話。仲良しグループの旅行の幹事をしている人の愚痴。グループの中の一人の人の旦那さんが奥さんの泊り掛けの旅行を許さないという。その人のために日帰り旅行のプランを作成中だという。ところがまだ条件があって朝ゆっくり出かけて早く帰るような旅行がいいという。そんな都合のいい旅行はなかなかなくて悩んでいるという。今どきそんな風に奥さんを束縛する旦那さんもいるんだ。うちはまだましだと思った。うちは旅行はいつも事後承諾。夫は別に何も言わない。最近は私も夫が毎日パチンコに行くことを黙認していて何も言わない。お互い干渉しないで自分の好きなことをやるのが私は楽でいいなと思っている。でもそんな風に奥さんが旦那さんの言うことを百パーセント聞いて言うとおりにしていたらずっと日帰り旅行ばかりしか行けない。わたしが最近聞いた同じようにご主人が奥さんの外出に文句を言うという人の話。ある日奥さんが目覚めた。老い先短いのにいつまでもご主人の顔色を気にして行きたいところに行けないのはおかしい。好きなことができるのは元気で体力もある今だけなのに。その奥さんは出かけるときはそれまではご主人のお昼ご飯を作って出かけていたという。それをやめると宣言した。ごじゅ人にお昼は適当に家にあるものを食べてと言って出かける。その人は自分のやりたかった習い事やボランテイアの予定をどんどん入れてお昼はご主人が一人で過ごすことが増えた。でもご主人も趣味とかやりたいこととかあるのかわからないけどそういう生活に慣れてきて文句もいわなくなったという。老後はお互い好きなことをやって干渉しないで自由に暮らすのが一番理想的な老後だと思う。さてほとんど進んでいないパワーポイントの授業、来週からの授業がとても楽しみです。ほとんどのメンバーはパワーポイントって何？どこで使うの？という人たちばかりだけどきっと脳へいい刺激になると思う(^^♪
2025.10.08
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おじいちゃん先生！
今日は予約したインフルエンザの予防接種を受けに行ってきた。ここは透析クリニックで内科も併設している。昔ここで一時期透析をしていたことがある。透析を始めたころしばらくここで透析をしていた。わたしは最初市外の病院で透析を始めて、ここに転院してきた。家からはわりに近い。それから二回、最初の市外の病院からだと合計３回転院して最後の４つ目の病院にいる時移植になった。この病院で透析をしていたころは後の２つの病院はまだ透析を始めていなかったと思う。だから透析クリニックとしては地元でかなり古いとおもう。ここで父の妹のおばが透析をしていた。そこでまた私が透析を受けるようになった。そして移植後ここでインフルエンザや新型コロナの予防接種を受けるようになった。というご縁がある。だからかなりのお年。生きていたら９０代のおばが４０代か５０代のころ透析を受けていたということは開業してかなりたっているはず。医学部を出てインターンを終えて開業したとして５０年近くにはなるはず。先生はのどを手術したとかで声が出にくくて、何を言われているのかよくわからないこともある。かなりのお年だしいつまでここでお世話になれるかわからない。移植後初めて来た時、私が透析に来ていたことも覚えておられたし、移植出来たことを驚きながらも喜んでくださった。移植患者はワクチンを打っていてもコロナとかにかかりやすいから気を付けるよう毎回言われる。去年だったかおととしだったか、おばがここで透析を受けていたのを覚えているかなと思って聞いてみた。おぼえてはおられなかったけど記録を調べてくれた。当時はまだ透析は自己負担で高額だった。保険は効かなかった。叔母は自分の透析費用を賄うためにパートをしていてだから今のように頻繁に透析を受けることができなかった。パートのお給料を全部使っても月に２，３回くらいしかできなかったと思う。わたしが２０代のころ、祖母が亡くなり、お葬式だったか初盆だったかに叔母が来たのを覚えている。叔母は同じ市内のすこし離れたところに住んでいた。そこからこのクリニックに通っていたと思う。多分免許は持っていなかったと思うから自転車で通っていたのだろう。叔母はあんまり長生きはできなかった。今のように透析を週３回もうけることができなかったし、当時の機械はあんまり性能が良くなかったらしいから亡くなる人も多かったらしい。叔母も今の時代ならもっと長生きできたと思う。今は透析を週３回受けることができ、移植がなかなか進まない日本では透析の技術が進んでいて日本製の透析の機械は世界一の性能と言われている。海外に旅行や出張で出かけた人は現地で日本製の透析の機械で透析を受けることもできるらしい。わたしも自転車で通っていたけど、透析が終わると血圧が下がることがあり、歩いて帰るにしても自転車で帰るにしても結構大変だったことがある。同じ患者仲間の軽トラで通ってきていたおばさんがわたしを自転車ごと家まで送ってくれたことがある。１年ぶりに訪ねたクリニックは私が透析に通っていた当時のまま変わってなかった。看護師さんはときどき入れ替わる。透析室の看護師さんは透析の針を刺すのでなかなか経験豊富で上手な人に来てもらうのが難しいらしい。ここでは先生は針を刺さないけど病院によっては先生しか刺さないところ,技師さんが差すところ、看護師さんしか刺さないところとかいろいろある。わたしがいた時に看護師長さんと主任が辞めることになり、先生が代わりの看護師さんを確保できなくて大勢の患者が転院した。半分くらいになった。そこで患者会の会長さんが送別会をやろうということで送別会をやった。転院する人。残る人もいたけど、先生がどうにか透析の経験はないけど看護師さんを確保出来て今もクリニックは続いている。今はどれくらいの人数の人が透析をしているのかはわからないし、今の看護師さんが針を刺すのに慣れている人かどうかはわからない。今日も近所のお年寄りが数人インフルエンザの予防注射を受けに来ていた。透析でない患者があまりいないのでここのクリニックではあまり待たない。あまり待たないクリニックだというのが私的にここが気に入っている点。あまり病院に長居はしたくないからね。次は２週間後新型コロナの予防接種。二十日に予約を入れている。
2025.10.07
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最近私は性格が積極的になった！
腎臓移植をしてから自分の性格が積極的に前向きになったと最近特に感じる。透析をしていたころは週３回透析のために病院に通っていた。透析のない日は大体家にいた。玉に友達に誘われたらランチとかに出掛けていたけどあんまり積極的には出かけなかった。移植後はしばらく入退院が続いていたけど３年目くらいから体調が安定してきて自信がついてどんどん出かけるようになった。積極的に友達を誘ってランチに行ったり、習い事を始めたり。女子会も自分で誘ったり、高齢者大学で受講したり。頼まれて腎移植の会の役員も引き受けたり。私の予定は週によっては毎日入っている。知らない人ばかりのところでもどんどん出かけて自己紹介したり挨拶をしたりしてドンドン知り合いが増える。知らない人と話すのも苦にならなくなり、今まで行ったことのない場所でもおっくうがらないでどんどん出て行くようになってきた。半年前に知り合った人と泊りがけで旅行に行くなんて以前のわたしなら考えられなかった。正直誘われてランチに行ってみて友達が欲しいというより物を売りたくて誘ってきた人もいてがっかりしたこともあった。でも今年旅行に一緒に行ける友達ができたのはうれしい。向こうも不思議なご縁と喜んでくれて最近よく一緒に遊んでいる。長年の付き合いの幼馴染とでもそんなに頻繁に会ったり、メールしたりはしないのに。古い付き合いの人でもしばらく間が空いたらメールで連絡を取るくらい。年賀状だけの付き合いになってしまった人もいる。今年は３月に母が亡くなって喪中だから年賀状も出せない。人と人とのご縁は本当に不思議だなと思う。１２月に伊豆の温泉に行くことが決まった。来年はどこへ行こうか？どんな年になるだろうか？ってちょっと気が早いな(笑)温泉は久しぶりだ。金沢も倉敷も大浴場は合っても温泉ではなかった。去年泊まった有馬のホテルは銀泉をひいていたので温泉と言えるかな？自由に出歩けるのも後何年あるだろう。自分の健康状態と一緒に行く相手、それに夫も健康で家で留守番できないと(笑)いけなくなる。今のうち、今のうち。後で後悔のないよう行きたいところへどんどん行こう。(^^♪
2025.10.05
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予防接種を申し込んできた！
わたしが毎年インフルエンザと新型コロナの予防注射を申し込んでいるのは地元のクリニック。以前ここでしばらく透析をしていたことがある。その後諸事情で透析病院を代わり、移植した。そのあと移植した病院では予防接種をしてくれないので地元でしてくれる病院を探した。移植するまで透析していた病院に断られ、他の病院でも患者として通っていないとできないと言われた。そこでここを思い出して聞いてみたら受けてくれたのでそれからずっとお世話になっている。今年も今日申し込んできた。インフルエンザは一回だけ無料。わたしは透析をしていたころも毎年打っている。移植してからは一度もかかったことがない。やはりそれなりの効果はあるのかな？移植してこの年末で８年だからもう１０年くらいはかかっていないと思うけどそろそろ今年あたり危ないかも。新型コロナもずっと無料だったのが去年は三千いくら払った。生活保護世帯とか平成７年度の介護保険料段階が１～３段階の人、免除毛低通知書がある人は無料だそうだ。家に帰って介護保険料額決定通知書を探す。残念ながら該当しない。今年は条件に該当しない人は１１０００円だって。高い！年金受給者で障害手帳一級持っていても割引とか免除がない。受けないでもしかかれば今は治療薬は保険が効かないし、高熱が出れば腎機能に影響がある。高いけど移植患者には受けないという選択肢はないかも。主治医にも言われているし。６日にインフルエンザ,２０日に新型インフルエンザを申し込んできた。次回の大学病院は２９日。その時には２つとも終わっている。掛かれば高熱が出る病気はできるだけ避けたい。注射を受けたら絶対に掛からないわけではないだろうけど少しでも軽く済ませたい。皆さんの市ではどうですか？有料とか無料とかは市の財政状況とかにもよるのかな？それとも全国一律なのかな？気になる。
2025.10.03
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入院中の話！
わたしは入院を何度も経験している。大体４人部屋。私は経験はないけど昔は６人部屋とかもあったらしい。一応カーテンで仕切られていてもプライバシーとかはあんまりなくて、隣のベッドの人が起きているか、寝ているか大体わかるし、いびきをかいたら聞こえるし。以前同じ部屋になった仮にAさんとしておく。大体病院は６時起床、９時就寝が多い。Aさんは朝４時から起きて夜は８時には寝てしまう。朝４時ごろから起きて着替えを始める。着替えはビニール袋に入れてベッドの柵に結んである。それを開けたり閉めたりバリバリと音を立てる。そして夜や８時就寝。象のようないびきをかいて寝てしまうから９時になってこちらが寝ようとしても寝れない。わたしは担当看護師に相談した。せめて朝は６時までベッドでおとなしくしていてほしい。早く起きてもラジオを聞くとかして静かにしていてもらえればこちらも６時まで寝られる。周りの人の事はお構いなし。担当看護師が注意しに来た。「Aさんは朝とても早いんですね」と看護師が言うと「私は家でも４時に起きて８時にはねるんですよ」という。遠回しに周りの人が迷惑していると感じてもらおうとしたのだろうけど全く通じない。いや家ではそうでも郷に入れば郷に従えということわざもある。他人と共同生活の入院だから人と合わせることも必要だろう。まるで話が通じなくて若い看護師はあきらめて去っていった。Aさんは自分の習慣を変える気は全くないから、私は家から耳栓を持ってきてもらって耳栓装着でようやく眠ることができた。そしてまた別のBさんの話。Bさんは就寝時間になってもベッドに戻ってこない。一階の待合室のテレビでテレビのナイター中継を見ているのだ。夜の静かな病院で一階で大声でテレビ観戦しているのは病棟の方まで少しは聞こえてきたけどねられないほどではない。ナイターが終わってその後どこにいたのかベッドに帰ってきたのは午前２時ごろ。そして静かに寝てくれたらいいのに、戸棚をバタンバタンと開け閉めして何かを出している。歯ブラシとかタオルを出して洗面所に向かう。洗面所には就寝時間が過ぎたら利用しないようにという張り紙がある。水音がけっこうひびくからだろう。そういうのはまったく気にしないで歯磨きを始める。歯磨きも深夜だから音がよく響く。そういうのが毎晩。たまらず夜勤の看護師に相談する。翌朝看護師長が部屋にやってきた。Bさんに部屋を移るよう話す。なんでも４人部屋のうち３人が寝たきりのおばあさんの部屋に移るようにと。Bさんは看護師長の言うように部屋がえの準備を始める。けれど看護師長が出ていくと怖い顔で部屋を見回して言った。「誰がチクったんや？」と一人一人の顔をにらむ。逆切れしたのか？自分が周りの人に迷惑を掛けているのを棚に上げて。驚いたものの何も言えない。そしてBさんは部屋を移って行った。本当にいろんな人が入院していた。全身刺青の男性とかその男性を顔色一つ変えないで背中を拭いてあげる看護師さん。上半身裸で廊下を走り回る男性。毎朝女性の部屋に来て話したがるお爺さん。この人は女性と話すのが好きなようで本当かどうかわからないけど７回結婚したという。挨拶だけで帰らないからこちらは着替えとかに困る。認知症で部屋をいったん出たら自分の居た部屋がわからなくなるおばあさん。背中に「私は〇号室の○○です」と書かれたメモを貼られていた。昼寝すぎて夜に騒ぐおばあさん。昼間起こしておかないと夜勤の看護師さんが大変なので昼間起こしておく作戦。。看護詰め所の椅子におばあさんを座らせておく。詰め所に用があっていくと受付におばあさんが座っていてびっくりする。こんな癖のある患者のお世話をする看護師さんたちは本当に大変。頭が下がります。だから家では９時になんて寝ないけどちゃんと９時までに歯磨きして就寝準備する。眠れなくてもベッドでおとなしくしている。寝ないで起きてイヤホンでテレビを見たり、ラジオを聞いていてもそれは何も言われない。せめて看護師さんや相部屋の人たちに迷惑のかからないよう過ごさないと。もう一人迷惑な人いたな。怪しい祈祷師みたいな人が面会に来て延々とお祈りをする。結構な大声で。何時間も祈り続けて終わると「こんなところにいたら死んでしまう。退院しなさい」というお告げがあった。その人は夜就寝時間になってから退院すると騒ぐ。看護師長や当直の医師が説得するも聞かず夜に異例の退院。病院で物品を販売して看護師さんに注意される患者とか。ありえないような人たちが大勢いてびっくりする。もちろん大多数の人は常識のあるきちんとした人たちなんだけどね。
2025.10.03
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次はどこへ行こうかな？
今週金沢に行ってきたところなのに、早くも次はどこへ行こうかな？と考えている私。テレビで見た近江八幡が近場でいいなあと思い始めた。早速調べてみる。うちの方からなら新幹線でなくても新快速で2時間くらいで行ける。今回の金沢ではホテルは予算内で安く行けたのだけど、お風呂が物足りなかった。部屋のお風呂でなく大浴場に入りたい。お風呂大好きな私は一泊の旅行で３回くらい入る。ホテルに到着してまずはいる。寝る前にもう一度はいる。朝起きて朝風呂に入る。普段はなかなか朝からお風呂には入れない。そうしてお風呂を満喫する。今回も大浴場付きで探したけど、たのしみにしていたのに、残念ながら２，３人しか入れない大浴場（笑）あれでは大浴場とは言えないけどホテル内の表示は大浴場。今回期待外れのお風呂だったので不完全燃焼。最近はスーパー銭湯もなかなかいけない。そしてスーパー銭湯だと家に帰るのが疲れておっくうになる。ヤッパリ泊まらないとゆっくりできない。本格的な冬になり寒くなる前に来月中に行きたいなあと思う。金沢に行った彼女はどうだろう？忙しい人だし、さすがに次は来年というだろうか？もう少し考えてみよう。新快速で行ける距離ならわたし一人でも行けそうだけど。予算内で素泊まり,駅近大浴場付きのホテルも見つけた。舟遊びと街歩きが楽しそうだった。寒くなると舟遊びでもないからなあ。交通費が安くなる分食事は近江牛に格上げするのもいいなあと夢は果てしない。(笑)来月行くなら新快速ならチケットは押さえなくていいけどホテルは押さえておかないとな。せめて今週くらいは考えてみよう。あまりに早すぎる(笑)妄想旅行が始まってしまった(笑)
2025.10.02
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２９，３０日の金沢旅行から無事に帰ってきました！
29日３０日の一泊二日の金沢旅行から無事に戻ってきました。いやあ疲れました。一泊二日でこんなに疲れるなら二泊とか三泊とかの旅行は無理かも。一日目１５０００歩ほど、二日目１９０００歩ほど。合計３４０００歩ほど歩きました。それも金沢市からバスを利用してバス停からの目的地までとか駅での乗り換えとか後は今朝一緒に行った友達がモーニングコーヒーを飲みたいというのでホテル周りを歩き回って喫茶店を探した歩数とかです。喫茶店なかなか見当たらす。金沢の人はコーヒー飲まないのかとぼやきながら駅まで行って駅のスタバでようやくコーヒーとパンにありつく。後地元の和風喫茶で二日間で２回お茶しました。わたしはネットで調べてホテルを予約し、ざっくりとした計画を立てて彼女に渡していました。彼女はかっちりした性格の様で買ってきた金沢旅行の本をひっくり返して調べてとても歩いて回れるような距離ではないから駅からバスに乗ろうと何番のバスに乗ればいいかとか調べてきていて。その情報が大いに役に立ちました。彼女は以前の仕事柄新幹線で出張にも行っていて、新幹線に乗るのも地図を見て目的地を探すのも手慣れたもの。一緒に付き合ってもらって大正解だったと思う。まるでガイド付きの旅行のように散々お世話になって、でもあんなにお世話になったら悪いなとは思いました。私の面倒を見るのに疲れたから二度と旅行にはいかないとか言われないかと内心ひやひやしていましたが、また一緒に行こうねと言われてうれしかった。先日２０日が私の誕生日だったからプレゼントまでもらいました。誕生日プレゼントなんてもらうのは久しぶり、今年はゼロ個でしたから"(-""-)"うれしかった。ニットの帽子でした。リバーシブルのおしゃれな帽子でした。後日写メアップします。彼女は私を見ていて私がいつも頭に帽子とかネックカバーをつけているのをみて帽子を選んでくれたよう。一緒に旅行して一緒にお風呂にお風呂にも入ったから私の薄毛というかどの程度なのかばっちり見られたけど何も言われません。彼女の方が体力があるので（年上だけど超元気です）時々荷物を持ってくれたり椅子に座らせてくれたりさりげなくいたわってくれてありがたい限りです。帰り駅まで行くバスの中ではボーっとしてリュックを足元に置いていたのを忘れるハプニング、そばにいた人が気付いて渡してくれたり。金沢の人は道を聞いても親切だったし、リュックが空いていたら空いてますよと注意してくれたり。悪い人には遭遇しなかった。楽しい旅行でした。わたしがネットで値段と、大浴場と駅近を条件に検索して選んだホテル。まず大浴場が嘘でした(笑)シャワーブースが二個しかなくやや広めの２，３人は入れるくらいの浴槽。まあ部屋のお風呂よりは広いくらい。あれで大浴場とはとても言えない。小浴場、もしくは中浴場。ビジネスホテルで外国人も多いなら部屋のお風呂を使う人も多いから大浴場は作らなかった？敷地的に作れなかった？どちらかわかりませんが。そしてまだまだ暑い９月だというのに部屋にエアコンがない。あり得ない。性格に言うと天井にエアコンらしきものはあったけどリモコンもスイッチも見当たらず。もしかしたらフロントで集中して操作するタイプ？もう９月だからいらないと勝手に判断した？とにかく暑かった。部屋には空気清浄機一台あっただけ。これを付けて裏から少し冷気が出るのに気が付いて扇風機代わりに使って乗り切りました。今までいろんなところに泊まったけど暑いとき寒いときもあったけどエアコンがないもしくは使えない部屋は初めてだった。暑いか寒いかは一人一人の体感によるから部屋で操作したかったな。ネットでホテルを予約したら当たりはずれがあるのは仕方ないけど。料金は表示されているからあとは行ってみないとわからない。今まで行ったところも鍵が空きにくかったり多少の難点は合った。洗面所の高いところの棚にバスタオルがあってとりにくいのは以前泊った倉敷のホテルと同じ。背の高い人が頭をぶつけないように高いところに棚を作るのはよくある話なのかな＿？でもやはり人と一緒だと気を使うこともあるけど一杯喋れて楽しかったな。これからも体の動く限りあちらこちらに行きたいな。！
2025.09.30
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相手の都合を無視する人！
相手の都合を無視する人、こういう人とは付き合いたくない。昔その人が約束もなく突然うちに来た。うちはあんまりお客はいないけどその時はたまたま先客がいた。わたしが先客と楽しくしゃべっていたら突然のピンポン。そういうときどうする？普通なら相手の都合も聞かないで押しかけて来たのだからと用件は玄関先で済ませて帰るのが普通だと思う。わたしならそうする。ちなみに先客とも顔見知り。そんなに親しくはない。先客が遠慮してじゃあ私は帰るというと、その人はじゃあそうしてと言って上がり込む。またその人はこんなエピソードもある。荷物が多いからうちの夫に車で迎えに来てもらおうと電話をした。これも事前に頼んでいたわけでなく突然。留守だったからあとで文句を言われる。そういう時文句を言える神経がすごいと思う。昨日私が出かけていたら留守電が５つも入っていた。どれにも用件ははいってなくて、名前と留守電と気が付かないのかあれ？あれ？という言葉だけで意味のない留守電。留守電も再生するのに料金がかかるそうだ。こちらから積極的に付き合いたい人ではないけど年月を経ても性格って変わらないもんだなとつくづく思う。わたしが電話してるのに何で留守なのよ見たいな感じなのかも。年数を経てもその人は相変わらず。先月８０歳になった義姉の話。こういう高齢者にはなりたくないという教訓にしていこうと思っている。
2025.09.21
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抱っこ！
小さな子は抱っこすきだね。ウオーキングでよく見かける風景。歩くのに疲れた子がママに両手をあげて抱っこをせがむシーン。仕方ないわねとママが抱っこしたらそのことママの肩越しに目が合う。にんまり笑って本当にうれしそう。やった！抱っこしてもらえた！というような満面の笑み。うちの次女も小さいとき抱っこが大好き。長女は次女が2歳違いで生まれてあんまり抱っこした記憶がないし、せがまれた記憶もない。妹を抱っこしていて手が空いてないからとあきらめていたのかもしれない。次女は私の父と出かけたら抱っこするのはおじいちゃんだった。車を降りたら両手をあげてつま先立ちして抱っこされるのを待っていた。初めて喋った二語文がじいちゃん抱っこ。がっかりした。やっぱり初めてはママ、抱っことかママ、◎〇してとか言う言葉を期待していたのに。やがて長女が幼稚園に行くようになると次女も２歳になった。相変わらず抱っこが大好き。幼稚園の送迎で朝歩く時すぐに抱っこという。抱っこが疲れて下に下ろしたら今度はおんぶという。どっちもしないと大泣き。毎朝抱っこ、おんぶ、と言って泣いていたのを思い出す。幼稚園は近いとはいえ、２歳を過ぎたら結構な重さ、ずっと抱っこやおんぶはこちらがしんどい。本人の気のすむまで抱っこ、おんぶをしたほうがいいのかもしれないけどなかなかできない。昔のおかあさんみたいにおんぶして家事をするなんてとんでもない。その次女が今お母さんになって今月二歳になった息子を抱っこして住んでいるマンションの３階まで連れて上がる。片手に息子、片手にベビーカー。降りたら保育園に連れて行ってそして仕事に行く。甘えん坊だった次女もたくましくなったもんだ。２歳になった孫息子、１３キロだって。相当重い。夜になると肩も腰もパンパンだという。わたしも子育て時代、首がパンパンになって（おんぶのせい？）首が全く痛くて動かないことがあった。整形外科で首に注射をしてもらってようやく動くようになった。皆通る道。今はおんぶのお母さんより抱っこのお母さんの方が多い。昔のようなねんねこ姿は見かけなくなった。病院とか出かけた先でねんねこから下ろすときに必ず知らないどこかのおばさんが飛んできて手伝ってくれた。昔はみんな助け合って子育てしていた。またおんぶするときも手伝ってくれる人がいた。抱っこだとだれかに手伝ってもらわなくてもできるから今は抱っこが主流なのかな？若いママさんたち、頑張れ、過ぎてみたら抱っこしていたころを気っと懐かしく思い出す。抱っこを通して母の愛がきっと伝わっている。お母さんの温かい体温と一緒に。
2025.09.15
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すっかり恒例になった？カラオケ！
来月のカラオケの日を決めた。いちいち連絡するのが面倒なのでライングループを作った。全員に都合の悪い日をメールしてもらってなるべく全員来られそうな日を探す。エクセルで一覧表を作ってチェックする。面倒なんだけどカラオケは楽しみ。以前の私なら自分から声をかけて回ってメンバーを集めてカラオケグループを作る何てかんがえられない。ランチでも遊びに行くんでもいつも誰かからのお誘いを待っていた。方向音痴で自分に自信がなかった。腎臓を移植して、透析に行かなくなり時間ができた。コロナでなかなか誰とも会えないことが多かった。そしてだんだん自分から友達をランチに誘ったり、自分から高齢者大学に申し込んだり積極的に新しい友達を開拓するようになった。年齢的にはなかなか新しい友達ができにくいと思うけど、積極的に動けば同じように思っている人はいるんだと気が付いた。自分でも変わったなと思う。今回のカラオケのグループもここ２，３年で知り合った人ばかり。月末旅行に行く人も今年になってから親しくなった。やっぱり老後はこうでなくちゃ。どんどん友達を作って楽しもう。自分の楽しいことは自分で見つけて行こう。自分の生活を楽しくするのは自分だ。忙しいけど充実している毎日。病院と家を往復していた透析のころとは大違いだ。自分の人生の主役は自分だ。つくづくそう思う。
2025.09.12
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今日はカラオケ！
今日はカラオケ。先週も行ったのにね(笑)楽しいこと続いても全然OK。今日は先週のカラオケの一人から別の人と３人でカラオケを提案されて行ってきました。友達の友達ということで今日からお友達。この年になるとなかなか新しい友達はできにくい。だから積極的に機会を資料してどんどん出ていくことにしている。今日の人は偶然私と同じ年。私の高齢者大学には年上。７０代の人が多いし。体操やパソコンも７０代が中心。定年まで仕事を頑張ってそれからは好きなことをやるという人たちでちょっと年代が上。同世代の人は働いていたり、介護や孫のお守りでなかなか出かけられない。また知り合いになれても宗教がらみだったり、何か売りつける目的で近づいてくる人もいる。今日知り合った人は前からカラオケやランチに行っている人の紹介だからその点は大丈夫。フレンドリーでしゃべりやすい人だった。おしとやかそうな人だったけどマイクを握るとがぜん性格が変わる(笑)また趣味は太極拳だそうで大勢のメンバーを率いる会長さんだそうです。意外。午後はお仕事だそうでまた行きましょうと言って別れた。私の知人で知った人としかランチやカラオケには行かないという人がいる。もったいないと思う。せっかく交友を広げる機会なのに。ただし話していてあわないとか話題に黄色信号がともる人とはあまり深く付き合わないほうがいい。友達は選んで。そして話していて楽しい人とだけ付き合う。だれとでも仲良くする必要はないと思う。無理をしないで付き合える人とだけ付き合う。仕事に行く彼女とは別れて旧知の方の人とランチしてきた。最近よく会っている。月末に金沢旅行に一緒に行く。とてもよく気が着いてやさしい人なのだけど一つ難点がある。物を良くくれる人なので、そんなにもらうほどのお世話はしていないし恐縮する。知り合ってからいつも会うたび何かもらっている感じ。今日は一緒に住んでいる娘さんの旅行のお土産をもらった。もらいすぎて気を使う。何かお返しを思うけどわざわざ買って返すというのも違う気がする。娘さんには会ったことはない。娘さんとしては母がお世話になっていますという意味合いなのかもしれないけど。先月はお婿さんの出張のお土産をもらった。出張先の名物をリクエストして買ってきてもらったという。そこまでしなくてもいいのに"(-""-)"私の方こそいつも遊んでもらって。旅行にも付き合ってもらうのに。いらないなどと言ったら角が立つからもらってきたけど。旅行のお土産はお菓子と、なかなか手に入らない極上の片栗粉。同じくプロが絶賛する極上のだし入り醤油。プロがこれしか使わないというほどの片栗粉何に使おう？わたしは何でも小麦粉で代用するから片栗粉をそもそも置いてない。だし入り醤油はたまたま切れたところなのでありがたく使わせてもらおう。これで料理の腕を振るう？そんなに料理上手でないからどう使おうかと思う。片栗粉を使ったおいしいお料理、マイミクの皆さんのレシピ募集します(^^♪レパートリーが少ないのでから揚げくらいしか思いつかない。よろしくお願いします。(^^♪
2025.09.10
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早口言葉は脳へのご褒美だそうｄ
今日出かけたクリニックの薬局でもらった無料の冊子。タイトルがこれです。早口言葉は脳へのご褒美だそうです。年を取るとなかなか言葉が出てこない。物の名前、人の名前が出てこないことわたしもよくあります。脳の情報処理能力の低下が原因だそうです。加齢に伴る脳機能の衰えは避けられないけど、脳は何歳からでも鍛えることができるそうでその手段の一つが早口言葉だそうです。そういえば私の通う体操でも始めに早口言葉をすることがあります。そういうことで早口言葉の時間があったのかと改めて気が付いた。早口言葉がもたらす効果。記憶力向上、活舌改善、気分転換、認知症予防、表情菌を鍛える、コミニケーション能力の向上などだそうです。早口言葉の効果を得るには規則正しい生活、栄養バランスのとれた食事、適度な運動、十分な睡眠、これらがそろって初めて脳も活性化するのだそうです。まずはウオーミングアップ。口の中の筋肉や舌の動きを滑らかにします。口の中の筋肉や舌の動きがよくなれば誤嚥防止にも役立ちます何度も繰り返して早く言えるようになったら別の早口言葉を練習し、自分より高いレベルの早口言葉に挑戦する。早口言葉以外には般若心境や新聞の音読なども普段より早いスピードで読むと脳の処理能力向上に役立ちます。一人でもできるし、お金もかからないいい方法だと思いますがどうでしょう？わたしも脳活頑張りたいです。
2025.09.06
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大盛り上がりのカラオケ！
今日は10時から近所のカラオケ。私の家から５分。朝は９時からやっていて午前中の部屋代が2時間８８０円。後は一人ひとりワンドリンクの飲み物代部屋代は４人の頭割り、わたしは６４０円の支払いでした。お安くストレス発散。メンバーはこの前と同じ。皆さんお上手。元バスガイドさんと去年1年ボイトレに通った人、習ってないけど上手な人、そして音痴な私。でも回数を重ねて来たら音痴も気にならないし、楽しければいいかという境地。今日も大盛り上がり。一人が演歌を歌うと映像に出てきたのはきれいな和風美人とまったく似合わない小汚いタヌキおやじ（笑）なに？あれ？と4人で大笑い。もうちょっといい男はいなかったのか？と爆笑大体女性はきれいだけど相手役はいかにも遊び人みたいなチャライ男性とか後ろ姿だけどお爺さんポイ男性とかもう少しいい俳優はいなかったのかと突っ込みを入れながら(笑)カラオケの映像を作るにも予算とかがあるのだろうけど、曲に似合わない景色だったり外国ロケするのが似合うような曲に国内で安くやってたり。熟女たちのチェックは厳しい(笑)女性はいくつになっても自分のことは棚に上げてイケメンが好きな人が多いのかもしれない。演歌や青春時代の曲とか楽しく歌って大盛り上がり、飲んでもいないのに大はしゃぎ。これですっきり普段の生活に戻っていける、ストレス発散できる。大体月一回のペースでやっている。みんな忙しい人たちだからなかなかそう頻繁にはいけないから楽しい2時間でした。
2025.09.04
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今日の話
相変わらず9月になっても暑い。今日は午前と午後２回出かけて二回着換えた。あんまり汗をかくから着換えないとあせもができたり風邪をひきそうなので。私の場合汗もいっぱいかくけど頻尿である意味二刀流（笑）朝から高齢者大学のアンクルン体験に行ってきた。アンクルンというのはインドネシアの民族楽器で竹で出来ている。（アンクルンの画像を挿入しています。）仕事でインドネシアに長く滞在していた方が現地でアンクルンを知って今はそのアンクルンを広く紹介する仕事をしている。アンクルンというのは一音しか出せない。大勢で合奏する楽器。珍しい楽器でしょ？何年も習いに行ったりしなくてもその場ですぐに演奏できる。一人一人が担当の一音を奏でて曲が完成する。今日は初めての人もいたから一応一通り説明されて、みんなで合奏する。楽しかったけど私は手根管症候群の治療中なので楽器を持っていたら左手がしびれてきて困った。そして帰宅後昼食、着換えて駅前まで出かけた。月末に一緒に金沢に行く人と待ち合わせて駅の向こうの喫茶店でお茶することになっている。そこは普通の家の一階をお店にしていて陶器や手作り品を置いている店。以前は長女と何回か行ったことがある。老夫婦がやっていて水木金の午後だけ開店している。家は和風の庭にもいろんな陶器の置物があったり、家の中も陶器や手作りのアクセサリーとかバックがいっぱいある。お香をたいたお部屋でお茶をいただく。ご主人がお茶を運んできてくれた。以前は奥様がおられたはず。聞いてみたら数年前にお亡くなりになったということだ。会えなくて残念。奥様は社交的で話し上手でお店に伺うのが楽しかった。年賀状もまめにいただいていたけど長女が一人暮らしになって一人ではなかなか足が向かなかった。先日母の遺品の中にこの店で母にプレゼントした花瓶を見つけた。そしてこのお店のことも思い出して懐かしくて行ってみたいと思った。ご主人は奥さんに先立たれて寂しそう。わたしは店の中のバックを、彼女はプレゼント用にアクセサリーを買った。帰りに外まで見送ってくれて何度もまた来てとなごりを惜しまれた。奥様の残されたお店を一生懸命守っているご主人の姿が今も目に浮かぶ。
2025.09.03
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久しぶりのパソコン同好会！
８月いっぱい夏休みで久しぶりに先生やメンバーと顔を合わせた。先生が「どうや、宿題はできたか？」と聞くので「それらしきものはできました」と答えた。やたら難しいと思っていたけど先生が懇切丁寧に説明しだすと、そうか！と案外習ったことだけで何とかなる感じだった。難しく考えすぎた。でも他の先生の教室では１時間ほどで完成したのに、うちは結局時間一杯かかってやっと３分の一。先生が少しずつ説明をすると「まだ、待って待って」の声が多くて先生が「待っては禁止」「今やっていますを推奨します」という。(笑)私は何ということだろう老眼鏡を忘れたので見にくくて今日は大変だった。これからは忘れないようにしよう。先生の説明に集中しながらメモを取る。一度家で一人で復習しないと、すぐに忘れそう(笑)木曜日にカラオケを計画しているのですが一緒に行く人と話していたら久しぶりに来たTさんが興味ありそうに話に入ってきたらすかさずスカウト。カラオケに誘った。Iさんがこれからはラインで連絡しようというのでラインをつなぐ。うちの先生はラインがなぜかお嫌いらしく緊急連絡は家電の伝言ゲーム。後はパソコンのメールに教材が届く。ラインの連絡はしないからカラオケ用にライングループを作った。これでカラオケの連絡が楽になる。いちいち個人にメールしていたらまどろっこしい。ラインで一斉送信したら楽。連絡漏れもなくなるし。そしてあたらしくTさんがカラオケメンバーに入った。全部で５人。全員が毎回行けるわけではないけどその日いけそうな人が気楽に参加してくれたらいい。そして今月は４日にカラオケ、次の週の１０日にも別のグループからお誘いが来て今月は2回だ。今月はいろいろ忙しい。残暑がまだまだ厳しいから月末の旅行を楽しみの頑張ろ(^^！
2025.09.02
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目からうろこの本を読んでいます！
タイトル通り目からうろこの本を読んでいます。橋田寿賀子さん 脚本家であのテレビドラマの「渡る世間は鬼ばかり」が代表作。ご自身はお子さんがなく旦那さんにも先立たれて今は熱海の家で一人暮らしです。本の表紙のト書きの言葉「いざとなったら子供に見てもらおうなどということ自体が大間違いで、期待しすぎるから裏切られたと勘違いしてしまうのです。子供たちに取ってはそれは裏切っているのでもなんでもありません。これは10を期待して5しかもらえなかったからそう思ってしまったということではないでしょうか？だったらその考え方を改めればいいだけの事。最初からずっとゼロでいればいいのです」印象的でした。もちろん私も実母を見送って子供に最後は見てもらおうなどとは思っていません。でも心の隅では少しは期待していたかもしれません。子供に依存しないようにとは思っています。でも何かしてあげてもあまり感謝されなかったりしたらがっかりします。旅行のお土産を次女のところへもっていっても、次女の家族の旅行の時の私にお土産がおまんじゅう一個だったからがっかりしました(笑)同じだけ返ってくると期待してはいけないんですね。これだけしてあげたのにとか恩着せがましく思ってはいけないのですよね。でも孫ちゃんがお小遣いを貯めて私の誕生日プレゼントをくれたらうれしかった。自分の欲しいものを我慢して私のプレゼントを買ってくれるその気持ちがうれしかった。長女も次女も用がある時しかメールが来ないし、私がメールしても返事はなかなか来なかったり、そっけなかったりしてがっかりすることがある。寂しい気持ちになることもあるけど、私は私で毎日を楽しく送って、娘たちにあまり期待しないのがいいんでしょうね。成人した娘との距離は少し取ったほうがうるさがられないかもしれない。そして本当に付き合いたい人とだけ付き合う。いやなものはいや、いい格好をしようとは思わず、受け入れられるものは受け入れ、無理なものは受け流す。期待しなければ人との付き合いはもっと楽になると橋田さんはおっしゃっています。これは私も実践中です。長年の友達でも相手が変わったのか私が変わったのかだんだん付き合うのが無理になってきた人とは疎遠になりました。苦手な親戚とも疎遠にしています。帰って来て相手に言われたことを思い悩むあるいは過去に言われたことを思い出して嫌な気持ちなるような相手とは会わないようにするのが一番いいと気が付きました。私の交友関係はずいぶん変わってきた。わたしを心配したり、やさしい言葉をかけてくれる人と付き合いたい。私の気持ちにお構いなく言いたい放題言う人とは付き合いたくない。でも人生は面白い。いったんいろいろあって疎遠にした友達とまた復活したこともある。むしろ疎遠になった前より親しくなっている。不思議。人生にはいろんな出会いがある。最近知り合った友達と今度一緒に金沢に行くことになっているけど、誕生日を聞いたら何と母の命日。母が引き合わせてくれた友達かもしれない。不思議なご縁。年は少し上だけど努力家でよく気が付く優しい人。私は見習うべき点が多くて尊敬しています。楽しく付き合いを続けていくには気遣いと優しさでしょうね。私はあまり気が付くほうではないから、彼女と付き合って彼女のいい面を学びたい。これからも好奇心の赴くままいろんなところへ行ったり、いろんなことに挑戦して行って楽しい人生を自分で作って行きたい。
2025.08.31
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借りてきた本を紹介します！
今回借りてきた本のタイトルは「くじけないで」作者は柴田トヨさん。これはトヨさんが百歳近くになってから初めて出版した詩集です。産経新聞「朝の詩」に掲載された３５点と下野新聞に掲載された３点、未発表の４作品を記載しています。明治生まれのトヨさんは明治。大正、昭和、平成と生き抜いてこられました。奉公に行ってつらかったことや空襲で怖い目にあったこと、そんな色んなご苦労と共に楽しかった思い出もたくさんあり、大勢の人々に支えられて今があると感謝する毎日。そんなトヨさんの日々が詩になっています。一人暮らしを２０年続けているトヨさん「人生いつだってこれから。誰にも朝は必ずやってくる」と自分に言い聞かせて。素晴らしい人生の先輩に出会った気持ちです。
2025.08.29
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もし余命宣告されたなら？
音楽家でもあり吉本新喜劇でも活躍するミッシェルさんが子宮体ガンで亡くなられた記事より抜粋しました。主治医から子宮体がんステージIVのBと宣告されたことを公表。医師から「手術をしても5年生存率は20％です」と告げられた際、「この20％にあなたがなればいいんですよ」と言われ、「その言葉に目からウロコというか、感動しました。20％でも可能性があるのだったら、私は前を向いていきたい。だって、音楽家としても芸人としてもまだまだ成し遂げたいことがたくさんあるのだから」と力強く語っていた。余命宣告されて生存率２０％に自分がなればいいという前向きな考え方を支持します。そこであきらめたら本当に終わりになる。またその余命で自分に何ができるかという考え方もある。日本人２人に一人はがんになる時代をどう生き抜いていくかという一つの答えを見た気がした。
2025.08.25
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家電の取説見ますか？
新しく家電を買ったら取扱説明書がついてくるけど見ますか？わたしは一応しまっておいて困ったときとか故障かなという時しか見ない。以前実家の父が健在だったころ、父は電気のプロだったからおかしくなるとすぐに来てもらった。父は戦前今でいう工業高校を出ていて電気に詳しかった。その頃にはなかったテレビやビデオも修理してもらった。取説を見てちゃっちゃと直してくれたから私は取説さえ見なかった。最近は父も亡くなったから自分で取り説を見る。さて今日は洗濯機を洗浄しようと思って始めた。いつも洗濯する時みたいにボタンを押して市販の洗浄用の洗剤を入れた。いつものように終わるはずが、夫が洗濯層の中が汚れていると呼びに来た。見たら洗濯層の底の白いルーター？まわるところに黒い汚れが結構付いている。仕方ないからもう一度回した。それでもついていたからウエットテイッシュを落として孫の手で拭いてみた。少しは取れたけど完全には取れない。洗濯機のゴミ受けにはいつもと違う黒い汚れ？が一杯貯まっていたからゴミ受けを洗った。どこで手順を間違えたのかな？洗剤を入れるタイミング？取説を出してきてみたけどよくわからない。まだ取説のある家電はいい。プリンターもパソコンも詳しい説明書がなかった。ペラペラの細かい字で書いた説明書一枚がついていた。裏表に書いてあるからひっくり返してみているうちに破れてきた。仕方なくパソコンからダウンロードした。必要なところだけプリントした。なんでこれを製品につけてくれない？私のようなプリンター初心者にとっては接続から難問。昔のプリンターには懇切丁寧な絵本のような説明書がついていたと思うけど。ああいうのが欲しいお客もいると思う。パソコンも同じく、最初のころの説明書みたいなのはついていない。特にパソコンがおかしくなった時どうするか悩むところ。そういうの書いたのが欲しい。設定とかもプロに頼めば楽だけど当然有料。最初のパソコンはついていた説明書を長女に見てもらってお小遣いをあげて設定してもらった記憶がある。有料はもったいないと思うけど、できなければ困る。今使っているパソコンはWi-Fiだけ家で自分でつないだから一万だけ安くなった。そのうち家に来てもらって全部頼むようになるかも。出張料も取られるだろうから一体どれくらいとられるのだろう。脳活のため？パソコンを愛用したいけど何歳まで使えるかな？家電も操作がいろいろ難しくなってて。高齢者にはややこしい機能はない方がいいかもしれない。シンプルな機能だけで充分かも。文明の進化について行けない人間の愚痴でした(笑)
2025.08.25
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嫁いだむすめとの付き合い方！
私には娘が二人いて長女は未婚、隣の市で一人暮らし中。次女はうちのすぐ近くのマンションで旦那さんと子供たちと一緒に住んでいる。今日はなにも予定がないので孫の顔でも見に行こうかなと思ってメールした。持っていくものがあるからという口実。次女は仕事、家事、育児に忙しい（下の子は来月2歳）のでなかなか会うことがない。何か口実を作って２，３か月に一度くらい行く。以前はランチに誘ったりしていたけど、最近はそれもあんまりやらない。忙しいのはわかるけどなんだか次女と距離ができているようで寂しい。実家の父母が元気だったころはよく一緒にご飯に行ったり、旅行に行ったりした。普段でもよく実家に遊びに行ったり、母が何か持ってきてくれたりの行き来があった。でも次女とはそういう関係を作れていない。次女としては多分そんな関係を作る気はないのだろう。今どきの娘は結婚したらあんまり実家べったりでなく家族で行動するのだろうか？家庭がうまく行っていたら実家の事なんてあんまり考えないのだろうか？次女はお正月にも顔を見せない。もともと次女と夫はうまく行ってないので次女はたまに用事で来るときも夫がいないのを確認してから来る。よその家でお盆やお正月に息子家族や娘家族が着てにぎやかに過ごしているのを見たら寂しい気持ちもあるけど、あれはあれで親はしんどいに違いないとも思って自分を慰める。私が子離れしていないのだろうか？朝次女にメールをしたら別に今日でなくていい。上の子は塾でいないし（中三で受験生）下の子も午後からお昼寝するからという。じゃあまた今度と返事をしたけど。そんなに頻繁に会いたがってないのにつれない。次女は忙しいけどいい旦那さんに恵まれて幸せそうに見える。それはそれで親としてうれしいのだけど、私は少し寂しい気持ちもある。今もこれからもあんまり娘に依存しないようにしないとという気持ちはあるけど、あんまりかかわりのないのも寂しい。娘のところへ行くという用事はなくなったので、今日はパソコンの宿題をしようと思う。もうすぐ夏休み（８月は丸々一か月お休みで宿題が出ていた）も終わるのにまだできていない。ギリギリまで取り掛からないのは学生のころと同じ(笑)
2025.08.24
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妄想旅行！
今年は5月に倉敷一人旅で出かけた。来月には金沢へ最近知り合ったばかりの友人と出かける。来週旅行の切符を買いに行く約束をしているけど、早くも心は金沢の後へ。次にどこへ行こうかとプラン作成中。誰かと一緒でもまた一人でもいい。ツアーでなくても今は個人でもネットで宿も予約できるし、切符の手配もできる。私はアナログなので切符までネットで手配はできないけど，コパイロットに質問しながら、あるいは旅好きな人の旅日記とかを参考にしながら自分なりに私ならどこを見学しようかとかのプランを立てる。これが結構楽しい。プランだけなら京都の三千院、寂光院の旅（日帰りプラン）とか松江一泊旅行、あるいは下関門司の旅プランとかを立てて楽しんでいる。京都は秋が似合うと思うのでふらりと日帰りで出かけるのもいい。京都駅からいろいろバスツアーも出ているけど行くところが決められていたり、私の体力とかを考えると一人で気ままに行くのがいいかもだし、行きたいところに行ける。私は欲張ってここもあそこも見たいなどというプランでなく、行きたいところを絞ってのんびり見て回るのが好きだし。昔の私は方向音痴で（今も治っていないけど(笑)）また時刻表の見方もわからなかったから旅のプランは誰かに立ててもらって誘ってもらってついていくだけだった。コロナ以降、友達を誘ってもなかなか行けない人が多くて仕方なく一人旅シリーズを始めた。シリーズと言ってもまだ行ったのは有馬温泉と倉敷だけだけど。一人旅の経験が少ないからちょっとしたトラブルやハプニングはあるけど、何とか無事に帰ってこられた。少しずつ自信をつけてゆくゆくは一泊でなく二泊三泊の旅行にも挑戦したいな。元気でないと旅行も楽しめない。行けるときに行かないと。今は分厚い時刻表を見なくてもネットでどこに行きたいか？何時ごろ最寄り駅を出て目的地に何時ごろ着くプランを教えてもらえる。所要時間とか料金もあらかじめ調べられる。混んでいなければ新幹線も自由席の方が安いし、私は障碍者手帳を持っているから割安になる。次回の金沢は一緒に行ける友達がいてそれはそれで楽しみ。彼女は旅のプランはお任せというので私がプランを立てて宿も取った。宿はネットで写真や条件を見ても行ってみないとあたりかどうかわからない。私は安くて部屋は狭くても駅に近くて（現地についたら荷物を預けて観光できる）大浴場完備がいい。ビジネスホテルでもいいけどトイレと一緒になっている狭いお風呂はパス。旅行に行ったときくらい広いお風呂にのびのび入りたい。でも温泉旅館は高いからパス。食事も食べきれないくらい大量に出されても困る。素泊まりでいい。素泊まりだともしキャンセルすることになってもキャンセル料がぎりぎりまで無料のところもある。私は去年骨折した時ホテルをキャンセルして、連絡をするのが遅くなり宿泊料金を払うことになった。その次に３月に倉敷に行こうと取っていたホテルは母が入院してキャンセル。でも素泊まりで早めにキャンセルを決めたからキャンセル料は要らなかった。色々いくたびにいろいろ経験して多少賢くなったかな？(笑)来月の金沢もけがもなくまた体調悪化もなく無事に帰ってこられますように。
2025.08.22
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結婚４０年。夫が変わった点！
今日はつぶやきにも書いた通り乳がん検診で市内の病院に出向いた。少し家から離れているので夫に車で送ってもらった。夫は朝地図で病院の場所を確認。昔からある病院だけど久しぶりなので。ここは大学病院とは違ってあんまり混んでいない。予約の人数がゆったりなのかな？ほぼ時間通りに検査と受診。ただ再診受付機の場所とかがわかりにくくて。それにシステムも多少違ってて戸惑った。無事検査も異常なく終了。次は来年を予約する。覚えていられるかな？(笑)バスを乗り継いでお昼に自宅最寄り駅に着いた。夫に電話する。駅前でお弁当を買っていこうか？と聞いたらもう買ってきているという。夫珍しく(笑)気が利く。自分の弁当だけ買って来たんじゃないし(笑)夫は結婚したころは外食やお弁当を買うのを嫌がった。私が外食しようと言ったり、弁当を買ったら手抜きと非難していた。姑さんが外食をあまりしない人で家で食事をする（買ってくることもたまにあったけど）習慣だったからかもしれないが、手抜きといういい方ははひどいなと内心思っていた。その夫が私と結婚生活が長くなるにつれてお弁当を買おうとかいうようになり、最近は一人で近所にお弁当を買いに行けるようになった。まあ小さい子の初めてのお使いではないからいい大人ならお弁当を買ってくるくらいは出来て当たり前なんだけど。(笑)ただし夫が買ってくるのはいつも同じのり弁、一番安いやつ。そしてお弁当屋さんも家の周りに何軒もあるけど、決まって同じ店。たまには違う店のも食べたいし、のり弁でないのも食べたいじゃない？そう言ってもいつも夫が買ってくるのは同じのり弁（笑）夫の脳みそはいったんインプットされたら変更が聞かないらしい(笑)おかずは白身魚のフライとちくわの天ぷら、きんぴら、漬物。私も白身魚のフライは好きだけどさすがに飽きる。私が買ってきたお弁当に手抜きと文句を言う状態から自発的にお弁当を買ってくるようになったのは進歩？進化？かもしれないけど。出来れば次は違う種類を買ってきてほしいな。というわけでもう少ししたら整骨院に行きます。予約は１６：４０
2025.08.18
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介護と娘の気持ち！
私の母は今年3月９１歳で永眠した。最後の方はグループホームでお世話になった。父が２０１５年に亡くなり母は一人暮らしになった。父は最後に母を頼むと言い残して亡くなった。でも当時は私も透析をしていたし、その後2017年に私は腎臓移植もして定期的に通院もしている。度々入院もした。私としてはできる限り母を看たつもりだったけど、結局ケアマネさんの意見を入れてグループホーム入居を決めた。私の周りの友達も親を介護中の人が多い。友達のNさんはお母さんのところとJRで一駅離れている。自転車で毎日のように通い、病院に付きそい、時には泊まり込む。お母さんの食事も用意したりとてもよくしている。ホーム入所を考えないではないけど、お母さんは断固拒否するからかわいそうになるという。Nさんは病気もなく健康だけどそんな生活が続くとだんだんしんどくなってきた。今はショートステイを利用して時々介護を休む日と作っているという。お母さんはショートステイで問題なく過ごせている。ショートステイ先には特別養護老人ホームも併設されていて、空きが出たらショートステイ利用者を優先的に入れてくれるそうだ。もう一人の友達、Kさん。彼女も実家にお母さんの介護に通っている。お母さんはほぼ寝たきりでデイサービスとかには通っていない。実家には独身の弟さんが住んでいて昼間は彼女が、もしくは妹さんが見に来てお昼ご飯も食べさせる。夜は弟さんが看てくれるという。兄弟がいてもうまくローテーションを組んでやっていければいいけど介護に積極的でない兄弟がいたり、また遠方に住んでいたらなかなかそうは行かない。一緒に住んでいるかもしくは近くに住んでいる子供に負担が偏ってしまう。そんな風に介護を頑張っている周りの人たちを見たら母をグループホームに入れてしまった私は複雑な気持ちがした。私は病気もあり定期的に通院もしている。場合によっては入院もある。そんな私が全責任を持って母の介護はやっぱりできない。私が母のところに行けない時ヘルパーさんが来てくれたとしても長時間はいてくれない。それでも朝晩来て（デイサービスの送迎とかで私の行けないときは来てもらっていた）母の薬を飲んだかの確認をしてもらってデイサービスで夕方まで診てもらえる。夜は母一人だ。心配だったけどそれ以上どうしようもない。ホームに入れたことで孤独死は防げたと思う。異常があればホームの主治医が診てくれて入院が必要なら入院させてくれる。母もほぼ一日一人でだれとも話さない生活だったのが一変してよく笑うようになり意外にもホームでの生活を楽しんでいる様子だったのでよかった。最初は帰りたがっていたけど、母の住んでいた県住は入居後引き払ってしまったので帰るところはなかった。母にはとても県住を引き払ったことを言えなくて最後まで言えないままだった。私も心苦しい思いや私が介護できない罪悪感とかもあったけど、ホームではいろんなイベントをやってくださって、晩年少しでも母が楽しく過ごせていたならよかったと今は思っている。コロナ禍だったけど、できるだけ面会にも行ったし、母が寂しくないように手紙も書いた。母はその手紙を擦り切れるまで見ていたとホームのスタッフさんに聞いた。最後まで家で子供に介護してもらえる人もいるけどそれはそれぞれの家庭の事情もありうちの場合は仕方なかったと思うほかない。私もやがてもっと高齢になり、人の世話にならないと生活できなくなればホームに行く日が来るかもしれない。でも私はぎりぎりまで家にいて、自分の足で歩けるなら友達に会いに行ったり、好きなイベントに行ったりしたい。そしてある日突然ぽっくりというのが私の理想だけどそんなにうまくいくかどうかはわからない。その日が来るまでできるだけ好きなことをして楽しみたい。同級生の訃報も聞くようになり身近な母も亡くなって、私のこれからはどうなるのか色々考えてしまう。夫は糖尿病と言われているのに一向に食事制限も守らず運動もしない。なるようにしかならないと楽観的過ぎる。これからのことをあまりに深刻に考えすぎたら何も手につかなくなるけど夫のように楽観的過ぎるのも困ったもんだ。出来るだけ糖尿病が進まないように、周りに負担を掛けないようにしようという気持ちは全くないようだ。義両親の介護もほとんど義姉がしてどれだけ大変だったかをあんまりみていないし、親せきに糖尿病の人もいなかったから深刻に考えてない。まあとにかく今の状態をできるだけ維持できるようにして毎日の生活を楽しもう。それに尽きる。
2025.08.17
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