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さっちん5151
Sachiの日々のつぶやき、その他を気ままに書く予定です。 ※2010年12月～公私とも超多忙な状況で、日記はほぼお休み中ですが 気が向けば更新している…かも。 ※コメントは書き込み可ですが、返信が大幅に遅れる可能性大。 どうかご了承下さいませ。
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2007年04月04日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6794)
カテゴリ： 仕事
朝、かなりすっとぼけていたのか、精神系のお薬を飲むのを忘れて家を出てしまった。
ことを思い出した始末。私、何してんでしょうか…。
会社に行って、頓服で貰ってポーチにしのばせていた精神安定剤のデパスだけは飲んだの
ですが、他の薬は手持ちがなく、夜までお薬なしで過ごしました。
お薬とは、今の不安定な私にとってはかなり重要なのだとそこで思い知らされました。
ほんの少し落ち着いて、諦めの気持ちが出てはきましたが、まだ思考はマイナス傾向で、
通勤電車の中でも会社でも家でも、ふと気付くと涙がこみ上げてきます。
食欲不振は改善の様子もなく、お腹は空くけど何も食べたくない。
会社ではお弁当を持っていっていても、半分食べるのがやっと。
お茶のペットボトルを持ってはいても、５００ｍｌの半分も飲むことが出来ない。
何かを口にすること自体が面倒くさいとしか思えない。
睡眠の方は、マイスリーとデパスの相乗効果で、何とか昨日は寝れました。
…というより、マイスリーはちょっと効きすぎです…。
今日はマイスリー飲むの、半分の量にしなくては…。
課長もチーフも心配していたらしく、課長には別室に呼ばれ、昨日の診療所での先生との
話がどうなったかと聞かれました。
仕事の担当替えについては、主治医の先生は課長のことを「十分病人に配慮している」と
評価しており、私が考えを変えるべきだと言われたことは、ありのままに話をしました。
それでも、睡眠障害と食欲不振のことについては「それだけストレスをかけてしまって
「何度も繰り返しになるけど、君は非常に仕事に対して真面目で、十分評価をしている。
能力がないから今の仕事から替えた、というわけでは決してない。君の精神的ストレスと
体調と、適性を考慮して、考えに考えた末に、出した結論が、今のものだ。納得はして
もらえないとしても、君の体のことを考えると、今以上にストレスのかかってくる今の
仕事は、とてもこのまま任せていられない。」と。
それでもやはり、私は潰された、自分は損してる、上司のいいように使われた、能力不足
と思われた、プライドを粉々にされた、としか思うことが出来ない。
どうしたら、もっと前向きに捉えられるのだろう。
どうしたら、もっと楽しく生きられるのだろう。
どうしたら、プライドに拘らなくなれるのだろう。
どうしたら、他人に責任を転嫁せずにいられるのだろう。
どうしたら、気持ちを１８０度変えて新しいことにチャレンジしていけるのだろう。
まだまだ、私にとっては、トンネルの先が見えないようです…。
ここまでブログに書けるようになっただけ、少し浮上はしているのでしょう。
でも、まだ皆さんにコメントのお返事が書けなくて、本当にごめんなさい。
皆さんのコメントが、私に勇気と元気を与えてくれます。本当に、ありがとうございます。
ことを思い出した始末。私、何してんでしょうか…。
会社に行って、頓服で貰ってポーチにしのばせていた精神安定剤のデパスだけは飲んだの
ですが、他の薬は手持ちがなく、夜までお薬なしで過ごしました。
お薬とは、今の不安定な私にとってはかなり重要なのだとそこで思い知らされました。
ほんの少し落ち着いて、諦めの気持ちが出てはきましたが、まだ思考はマイナス傾向で、
通勤電車の中でも会社でも家でも、ふと気付くと涙がこみ上げてきます。
食欲不振は改善の様子もなく、お腹は空くけど何も食べたくない。
会社ではお弁当を持っていっていても、半分食べるのがやっと。
お茶のペットボトルを持ってはいても、５００ｍｌの半分も飲むことが出来ない。
何かを口にすること自体が面倒くさいとしか思えない。
睡眠の方は、マイスリーとデパスの相乗効果で、何とか昨日は寝れました。
…というより、マイスリーはちょっと効きすぎです…。
今日はマイスリー飲むの、半分の量にしなくては…。
課長もチーフも心配していたらしく、課長には別室に呼ばれ、昨日の診療所での先生との
話がどうなったかと聞かれました。
仕事の担当替えについては、主治医の先生は課長のことを「十分病人に配慮している」と
評価しており、私が考えを変えるべきだと言われたことは、ありのままに話をしました。
それでも、睡眠障害と食欲不振のことについては「それだけストレスをかけてしまって
「何度も繰り返しになるけど、君は非常に仕事に対して真面目で、十分評価をしている。
能力がないから今の仕事から替えた、というわけでは決してない。君の精神的ストレスと
体調と、適性を考慮して、考えに考えた末に、出した結論が、今のものだ。納得はして
もらえないとしても、君の体のことを考えると、今以上にストレスのかかってくる今の
仕事は、とてもこのまま任せていられない。」と。
それでもやはり、私は潰された、自分は損してる、上司のいいように使われた、能力不足
と思われた、プライドを粉々にされた、としか思うことが出来ない。
どうしたら、もっと前向きに捉えられるのだろう。
どうしたら、もっと楽しく生きられるのだろう。
どうしたら、プライドに拘らなくなれるのだろう。
どうしたら、他人に責任を転嫁せずにいられるのだろう。
どうしたら、気持ちを１８０度変えて新しいことにチャレンジしていけるのだろう。
まだまだ、私にとっては、トンネルの先が見えないようです…。
ここまでブログに書けるようになっただけ、少し浮上はしているのでしょう。
でも、まだ皆さんにコメントのお返事が書けなくて、本当にごめんなさい。
皆さんのコメントが、私に勇気と元気を与えてくれます。本当に、ありがとうございます。
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