ルンルンさっちゃんの英語とダイエット

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ルンルンさっちゃん @ Re[1]:きりたんぽバージョン(02/04) たまねぎドレッシングさんチョッパーの…

with hana @ Re:きりたんぽバージョン(02/04) この前ニュースで飴っこ市のことやってた…

たまねぎドレッシング @ Re:きりたんぽバージョン(02/04) 大館に　あんなかわいい　ストラップある…

with hana @ Re:母上様、博多着(08/17) んまあ～！またおいしいもの食べ歩いて…

ルンルンさっちゃん @ Re[1]:トルティーヤ(07/04) with hanaさん芋あんこの団子なのぉ～～…

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ルンルンさっちゃん

2010年01月06日

ルンルンさっちゃんは
お正月一キロ太った！

しかし、去年の年末年始は2,3キロ太ったので
それに比べたら今年は
かなり意識的に太らないようにした！

ルンルンさっちゃんは年女だ♪

もういい年なので
無理なダイエットでシワシワにならないようにしなきゃ♪

一口カミカミ30回を

柔らかい食べ物は
気が付くとあっという間に食べていることがあるので

今年は硬いものを食べる割合を増やそう！
牛蒡とか？あたりめとか？
今年のダイエットの抱負は『咀嚼』＆『筋トレ』

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