Sai＆Co.WAKUチャレLABのブログ

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これ、子育ての問題や介護離職の問題とかと同じでしょ？

「本来なら…」というか、一昔前までなら、みんな普通に家で面倒見てたでしょ？

「それが家族の役割だ！」、「当然のことでしょ？」ってくらいの使命感に燃えてね。

でもそれが、どこからか、核家族のフェーズに入り、いつしか家族の中でも人手不足問題起き、所得が増えない問題が起き、増税だの、女性の社会進出の話だのいろんな問題や社会の変化起きた結果、自分たちじゃ結局面倒が見れないので、公的機関に任せましょうってなったわけです。

でもその公的機関も、資金面や人手不足の面、役割の多さの問題とかで、面倒見れなくなってきたので「民間でお願いします。」って流れになってますけど。

ただね、一部の人たちの間では、お金をくれれば家庭でそう言った自分の家族を見る事ができるって話でしょ？

自分の家庭で、我が子の子育てがしたい、親の介護がしたい、精神疾患、他の病気の家族の看病がしたいって人がいるんでしょ？

言い方浅はかな感じですけど、お金さえ出せばする人いるって事でしょ？

そういった議論も出てますよね？

確かね、これは民間レベルの間だけなのかもしれないですけど。

だからね、どんどん話が横道に逸れまくってますけど、被害妄想の人たちっていうのも、実は僕らとあんまり変わりなくて、ちょっとだけね、 ちょっとだけ妄想が被害的に偏りすぎて、普通の人と比べると一人で生きていくのは難しいってだけ で、誰かにサポート受ければ、割とちゃんと生活できるんです。

日常生活に関してはね。

でも興味関心薄いでしょ？

被害妄想患者について。

というか、被害妄想自体のね？

だから、　日常生活では難があり過ぎるから病人扱いして、ひどいと入院させて、普通の人じゃない認定を受けさせて、まぁそれによって受けられるメリットもありますけど、でも大概の場合はね、変な目で見られたり、変人扱いされるんです。

みなさんともちょっとだけ違うだけなんですけどね。

さっきも言いましたけど、ちょっとだけね、 人よりかは妄想が酷くて、しかも被害者意識に偏りがちになってるだけ なんです。

と言ったところでね、これで被害妄想のカラクリがだいぶ分かって来たかと思うんですけど、ちょっと単純に考えてほしんですが、まず、 妄想って僕らも普通にする でしょ？

妄想って、起きてもない事実を自分勝手に都合よく思い浮かべる事でしょ？

これ、普通に僕らもやってるでしょ？

過去の出来事とか、未来将来起こりうる可能性についてとか、勝手に考える事あるでしょ？

それをイメージしてるでしょ？

今現在起きてない事は、ほぼ妄想であってますよね？

まぁ過去の事についてはね、起きた事実に関しては、それは事実って事でちゃんと記録が残ってる場合もありますけど、でも記憶だけですと、どうしてもこれ、曖昧な感じになってません？

「あれ、どうだったかなー？」なんてなる時あるでしょ？

「やったかどうか、定かじゃないんだよなー…」なんてね？

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そんな時ってね、これほぼ、空想の世界と同じでしょ？

だってあくまで、「確かこうだったよなー。」って世界ですから。

しかも人にね、「あの時確か、こうだったよな？」って聞いたところで、「えっ？違うよ！こうだろ？」なんて言われると、それはもうその時点で、妄想、空想の世界ですよ。

でもそう言われても、仕方ないですよね？

だって他人の記憶と違ってるんだから。

そこはね、「いや、そうじゃない！こうだ！」なんていくら言い張っても、もう後からじゃどうにもなんないでしょ？

というか、どうにもなんない事多いでしょ？

記録残してないとね。

ただ記録もね、改ざんできますからね。

なんとも信用に足らずと言ったとこですけど。

だからね、 妄想って普段から結構みなさんもやってる んです。

ちょっとね、「こうだったらいいなー。」っていうのも、これ、妄想ですからね。

知らない間にね、妄想ってやってるんですね。

それだけ身近な事 なんです。

でもその妄想がね、ちょっとだけ被害者意識の方に偏ってるだけなんですよ、被害妄想ってね。

しつこいようですけど。

だからね、何が今日一番言いたいのかというと、「お気をつけくださいね、みなさんも。」という事なんです。

他人のね、被害妄想バカにしてる余裕があるんだったら、まず自分の妄想、しかも被害的な妄想をね、ちょっとだけ「気にしてみてください。」って話です。

気付かないうちにね、割とナチュラルに被害妄想発動しちゃってるかもしれないですよ？

これ、最初の方にも言いましたけど、 被害妄想って大なり小なりあります からね。

大になるとね、これ、病院に送り込まれるわけですけど、小のうちはね、これ、見逃される事多いんですよ。

誰もいちいちそんな事気にしてくれないし、放っとかれるんです。

みんな忙しいから。

自分第一で、大事だからね、基本ね。

だから 余計に気付きにくいですよ、自分がどんな被害妄想になってるかどうかの見極め ってね。

被害範囲がね、だいぶ大きくなると分かりやすいですけど、度が過ぎないとただの思い違いで終わらせちゃいますからね、普通の人はね。

みんなが気づかないように、しれっとスルーしちゃうんです。

だからね、ここで必要なのは、 セルフチェック でしょ？

僕のブログでも何度か出てきますね、セルフチェック。

奥深く言い換えれば、内省ってやつですけど。

内省して、 自分で自分の思い込みにチェックをかける んです。

「その思い込み、被害的に偏ってないか？」ってね。

「その思い込み、行き過ぎてないか？」とかね。

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できるだけ公平な目線で見るように自分の気持ちを仕向ける んです。

さっきも似たような事言いましたけど、 自分の一番の味方は自分 ですからね。

これ、言い換えると、 自分に一番甘いのは自分 ですからね。

だから、 自分にえこひいきして世の中のことを見ていたり、物事が起きた時に理解してしまいやすい んですけど、そこをあえて公平な目線でチェックですね。

あんまり厳しくする必要もないですけど、一応チェックして、「偏った考え方してないか？」とかね？

「今抱いてるその妄想、ちょっと被害的に進んでないか？」とかね？

「自分を被害寄りに見てないか？」とかね？

チェックするだけでも、みなさんの生きてる世界の出来事が、今、自分の前で起きてる出来事が、より公平な目線で見る事ができますので、結構オススメです。

自分可愛さのあまりね、ついついね、えこひいきしたい気持ちもわかるんですけど、でもちょっとだけそこは堪えてね。

一旦は、今起きてる世の中の出来事を見ていくのも、これもまた面白い発見に繋がりますよ。

というわけでいかがでしたでしょうか？

今日の話。

少しでもみなさんのお力になれたでしょうか？

みなさんのお力に少しでもなれたなら、それはそれで幸いです。

さて、かくいう毎日の僕はというと、時間見つけてはこんな感じで毎日、世の中の色んな出来事を見つけては、自分なりに考えて、その結果を、心理学や脳科学、性格分析とかを使って分かりやすく噛み砕いてブログにしています。

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では最後に今日のこの話、良かったよという方はぜひ、お友達にもご紹介ください。

ではまた ✌️

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