Sai＆Co.WAKUチャレLABのブログ

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普通はね、人としてはありえないでしょ？

だからできればね、避けた方がいい性格らしんです。

ということで、そのうちの一つに入るナルシストなんですけど、これ 唯一、良い所もある んです。

それはですね、結構割とね、みなさんも想像つきやすいかもしれないんですけど、ナルシストってね、誰のことを一番好きでしたっけ？

そうですよね？

自分の事 ですよね？

他人のことよりも先に、自分がどうなってるのか？

他人の目にどう映ってるのかとか、自分が一番じゃなきゃ嫌だとか、気になって仕方ない性格の持ち主でしたよね？

つまり、 一番この世の中の中で自分の事愛してるのが、『自分』 ってことでしょ？

これが、ナルシストでしょ？

でも ここが、良い ですよ。

だって 最高の自己愛 じゃないですか？

いや、なかなかね、 難しいもんですよ、自分を自分で愛する なんてね。

まず、人前で言えないですもん。

「自分が一番好きだー！」なんてね。

でもそれを、軽々しく言えるんですからね、立派ですよ。

これ特にね、 自己否定の中で生きてきた人なんかだと、まず持って一生できない可能性もあります からね。

でも実際のとこ、みんな誰かに愛されたいでしょ？

普通はね、自分以外の誰かにね？

誰かに愛されたいって思った時に、真っ先に思い浮かべるのは、まずは自分以外の他人の事が多いんでしょうけど、今生きてる現世で、愛されずに生きるのってまあまあ辛いでしょ？

なんかひとりぼっちになった感覚っていうんですかね？

誰にも愛されないって、孤独感強いでしょ？

寂しいし。

しかも日本人の多くってね、『愛する、愛さない』って、口に出すのって、割とはばかれるじゃないですか？

苦手でしょ？

愛情表現って？

でも 本心ではね、みんな愛されたいん ですよ。

しつこいですけど、愛がないと中々ね、一人孤独で生きていくのって苦しんですよ。

もうこれ、わかりきってる人が多いかもしれないですけど、だってね、誰からも愛されないってね、自分がこの世にいる必要ないんじゃないかって思えてくるでしょ？

誰からも愛されない、必要とされてないって思うとね、「なんで生まれてきたんだろ？」って疑問が生まれてくるんです。

一人だから。

「別に俺いなくても良いよね？」、「誰も構ってくれないし。」、「私一人ぐらいいなくても世の中変わらないし、きっと…」とかってね。

ついつい悲観的に考えちゃうんです。

でも誰かに愛されてると実感できると、それが全部分かってくるんです。

「あー、この人のためなんだ！」とかってね。

「この人がいるから私、生きてるんだ！」ってね。

だから 愛ってね、生きる上で必要な、ファクター なんです。

人にとって大事なものなんですよ、口には出せないけど。

さて、話が愛に偏りがちになってきてますけど、徐々に元に戻していきますね。

もし仮にですよ、他人に愛されていないとしましょう。

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するとどうですした？

多くの人は、もう生きていけないわけでしたよね？

目的もないし、必要ともされてないわけだから。

でもどうです？

唯一一人、自分のこと愛してくれる人、見つかりません？

血縁関係、お金を積んで得る関係以外で。

じっくり考えてみてください。

勘が良い人はもう気付いてるでしょうけど、これ案外ね、盲点だったりするんですよ。

なんかね、とんちかクイズみたいな感じなんですけど、 いいですか？

答え言いますよ？

それはね、 『自分』 なんです。

ねっ？

案外盲点 だったでしょ？

でも自分で自分を愛するって、ありなんですよ。

しかも、自分って答えられる人少ないですし。

だってね、さっきも言ったように、盲点だって事でしょ？

あとは、「自分の事愛してくれる人は？」って聞かれて、「自分です。」なんてまず思い付かないし、思い付いても答えないし、そんな答えもあんまり聞いた事ないしね。

自分以外の人のことを思い浮かべるのが普通ですからね。

普通、 俯瞰して自分のこと考えて、「誰が一番愛してくれるだろー？」とか考えない ですもん。

でもこれからはね、一番は、自分にしてくださいよ。

これ一番ね、大事な事なんですよ。

何度も言ってますけど、 自己愛って、無茶苦茶大事なんですよ。

自分で自分のこと愛してあげないと、自己否定に走っちゃいます からね。

他人からの愛情を受け取れない人になったり、何やってても「自分はダメな人間だー。」、「何やっててもうまく行かない人間だー。」、「あれもダメだ、これもダメだ。」なんて 思う癖が付いて、ほんと、何やっても上手くいかないこと多くなります からね。

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本当はね、上手く行ってる事もあるんですけど、でもそれを認知できないぐらい思考パターンがね、ネガティブに、ダメダメに偏ってしまうんです。

しかも当然ね、上手くいかない事ばかりが続いちゃうと、「自分はダメ人間です…」が固定化されちゃって、頭の中に。

だからさっき言ったように、どんどんどんどんネガティブ思考に入っちゃうんですよ。

だから余計にダメなんです。

ネガティブばかりが続くとね、流石に辛いでしょ？

生きてても楽しくないでしょ？

だからね、基本はポジティブで。

しかも自己愛やや強めでね。

それぐらいがちょうど良いかもしれないでよ、今の混沌とした世の中を生き抜くのはね。

「自分大好き！」そう言って過ごしてみてはいかがでしょうか？

誰の迷惑にもなってないでしょ？

自分の事自分で好きって言っても。

そうすればね、自然と幸せがやってきますよ。

というわけでいかがでしたでしょうか？

今日の話。

少しでもみなさんのお力になれたでしょうか？

みなさんのお力に少しでもなれたなら、それはそれで幸いです。

さて、かくいう毎日の僕はというと、時間見つけてはこんな感じで毎日、世の中の色んな出来事を見つけては、自分なりに考えて、その結果を、心理学や脳科学、性格分析とかを使って分かりやすく噛み砕いてブログにしています。

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ではまた ✌️

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