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2004/08/30

これって、睡眠障害なのかなぁ？？

テーマ：睡眠障害(372)

カテゴリ：カテゴリ未分類

本気で睡眠障害かな？？って考えちゃった。

って、いうのも。

愛純、ホント寝れない。寝たいのに。
病院から処方された睡眠薬（って、書いてるけどただの精神安定剤）を使って２時に寝た。それまで寝れなかったので、本を読んでた。
そして、やっと眠りにつけた・・・と思っても何度も目が覚める。
多分、３～４回？？
寝た感じがしない。

起床６時。
寝起きは悪くない。起きれる。

ダルイ。
体を起こす。
頭が重い。

それが朝。

お昼。
眠気のピーク。
眠い。
仕事が進まない。
寝たい。
席を立つ。
足取りがふらついてた。

ミス。
頭が働かない・・・。

そんな眠気と戦いながらの仕事。
こんな状態がいつまで続くのだろうか。

１週間。

数人に相談したら、その中の１人が言った言葉。

睡眠障害・・・。
聞きなれない言葉。
愛純なりに調べてみたところ、症状が当てはまる。

そうなのかも、しれない・・・。
こればかりは愛純の判断ではわかりかねるので、病院に行く事にします。

ずっと、原因は１週間の休みで不規則な生活をしてきた結果だと思ってたケド、それだけではない気がする。
精神安定剤服用が悪いの？？

もうちょっと睡眠障害について調べなきゃ。
コレじゃ仕事も出来ないし、体が持たないよ。
周りの人間にも迷惑かけちゃう。明日から間違いなく残業だ。今週は水曜が・・・大変。。。

早く治さなきゃ。
ホットミルク飲んで寝よ。

あ～そういえばぁ、９月上旬に綾辻行人氏「暗黒館の殺人」出るんだって～。久々だわｗｗｗかなり期待ｖｖｖ最近、森氏しか読んでなかったからなぁ。
上下巻でカバーは京極氏とか（←素敵な方ですよね）いつか京極氏の本も読んでみたい。難しそうだけど。タイトルが読めない・・・。

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