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＊愛純＊
Tourbillon、LUNA SEA大好き☆ そんな私の日常を、想いを伝える、 気持ちを整理する、精神を安定させる場所です。
ＰＥＮＧＵＩＮ’Ｓ …
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2004/10/01
テーマ： 心の病(7267)
カテゴリ： カテゴリ未分類
お薬依存症？？
薬を飲まないと「もう、ダメ」って思う。
例えば睡眠薬なしでは「絶対、寝れない」
精神安定剤なしでは「絶対、仕事出来ない（怖くて、不安で）」
みたいな、ね。
今日は睡眠薬以外飲んでませんが、仕事中、何気に支障が出るんです。
眠いのはいつもながら。
最近は寝つきにしろ、寝起きにしろ悪いです。
睡眠薬使わないと寝れないし。
マイナス思考・・・。
思考は悪い方向へ向かう。
先輩に少し注意されただけで、落ち込む。
自己嫌悪。
さらにも、深刻に思うが・・・伏せておこう。
自分が
「ここにいる意味」
「存在価値」
「周りにどう思われてるのか」
・・・数えればきりがないです。
そんなコトばかり、考えてしまうんです。
眠いのも、もちろんあるんだけど。
薬を飲んでるときはそんなコト、考えもしなかった。
プラス思考で、明るくて、積極的で・・・。
先輩に注意されても「次は絶対、ミスしない」とかさ・・・。ドコへ行ってしまったの？？
そんな愛純。
でも・・・考えすぎ、思い込みすぎな気がする。
「普通」の人に比べてね。
前飲んでた薬飲みたいんだけど、そうすると眠くなる。
仕事が出来ない。
精神的にツラくても、眠いよりは仕事が出来ると踏んだ愛純は、睡眠薬を選び、精神安定剤を捨てたのね。両立は出来ないの。眠くなるから。
でも、ホントは精神安定剤、飲みたい。
もう、ダメ、って思っちゃう。
マイナス思考になるし
怖いし
不安だし・・・
何、これ？？
あとね、仕事中、なんか動悸がする。緊張、というか・・・。
手が震えだしそうな、そんな感じもする。
胃は痛いし、フラフラする。
精神不安定はもちろんの事ね。
まぁ、以前のように「仕事が出来ない」って程、ツラくはないから何とかやってるけど、おかげで胃に負担がきてるみたい。
また、残業でリーダーに送ってもらったんだ。
正確には、送らせた。これが正しいね。
―好きだった頃・・・ってか、今はどうなのかな・・・わかんない―
「送ってください」の一言を言うのに、どんなに躊躇ったか・・・。前までは平気で言えたのにね。
リーダーに今の愛純の状態を話したんだけど、あまり理解されなくてない気が・・・。
多分、言ってる事は伝わってるんだけど。
なんか「理解されたい」んだよね。
リーダーには。もちろん、みんなにもだけど。
今でもそう、思う。
他人にあまり愛純の状態を話したくないんだけど、リーダーにはわかってもらいたい。だから、話してるんだけどなんか手応えが、ない。
あの人、マイナス思考そうで意外と、プラス思考だし、愛純の話を聞いてるとイライラするかもしれない・・・いや、させてるかも。もう・・・。
でもね、聞いて欲しいの。わかってほしい。
他人に、身内でもいいんだけど「理解されたい」と思うの。
愛純は。
共感されたい。
せめて、気持ちを知ってもらいたい・・・。
そんな思いがあるから、嫌でも周りの人に自分の思ってるコトを打ち明けるの。
せめて仲のいい人とか、好きな人とか・・・そういう人には話してます。
あまり話さないほうなんでだけどね、愛純。
話せないほうなんだけど、ね。
溜め込むタイプ。
薬で抑えるタイプ。
そして、無理する・・・。
そんな想い、ありませんか？？
彼は彼なりに意見を述べてくれるし、心配は・・・されてない気がするけど、少しは気にはかけてくれてる？よね？？
まぁ、いいや。
人の気持ちは理解出来ない。
「言葉」で言ってる事と「心」で思ってる事は必ずしも合ってるとは限らないし。
難しいなぁ・・・。
「理解する」のも
「理解される」のも。
こんなことばかり考えてる、日記に書いてる愛純は、今も胃が痛いです。ツラいです。
薬で抑えるしか、ないのかな・・・。
そんなの、ツラすぎる。
愛純は理解されたいよ。
この想いを・・・。
薬を飲まないと「もう、ダメ」って思う。
例えば睡眠薬なしでは「絶対、寝れない」
精神安定剤なしでは「絶対、仕事出来ない（怖くて、不安で）」
みたいな、ね。
今日は睡眠薬以外飲んでませんが、仕事中、何気に支障が出るんです。
眠いのはいつもながら。
最近は寝つきにしろ、寝起きにしろ悪いです。
睡眠薬使わないと寝れないし。
マイナス思考・・・。
思考は悪い方向へ向かう。
先輩に少し注意されただけで、落ち込む。
自己嫌悪。
さらにも、深刻に思うが・・・伏せておこう。
自分が
「ここにいる意味」
「存在価値」
「周りにどう思われてるのか」
・・・数えればきりがないです。
そんなコトばかり、考えてしまうんです。
眠いのも、もちろんあるんだけど。
薬を飲んでるときはそんなコト、考えもしなかった。
プラス思考で、明るくて、積極的で・・・。
先輩に注意されても「次は絶対、ミスしない」とかさ・・・。ドコへ行ってしまったの？？
そんな愛純。
でも・・・考えすぎ、思い込みすぎな気がする。
「普通」の人に比べてね。
前飲んでた薬飲みたいんだけど、そうすると眠くなる。
仕事が出来ない。
精神的にツラくても、眠いよりは仕事が出来ると踏んだ愛純は、睡眠薬を選び、精神安定剤を捨てたのね。両立は出来ないの。眠くなるから。
でも、ホントは精神安定剤、飲みたい。
もう、ダメ、って思っちゃう。
マイナス思考になるし
怖いし
不安だし・・・
何、これ？？
あとね、仕事中、なんか動悸がする。緊張、というか・・・。
手が震えだしそうな、そんな感じもする。
胃は痛いし、フラフラする。
精神不安定はもちろんの事ね。
まぁ、以前のように「仕事が出来ない」って程、ツラくはないから何とかやってるけど、おかげで胃に負担がきてるみたい。
また、残業でリーダーに送ってもらったんだ。
正確には、送らせた。これが正しいね。
―好きだった頃・・・ってか、今はどうなのかな・・・わかんない―
「送ってください」の一言を言うのに、どんなに躊躇ったか・・・。前までは平気で言えたのにね。
リーダーに今の愛純の状態を話したんだけど、あまり理解されなくてない気が・・・。
多分、言ってる事は伝わってるんだけど。
なんか「理解されたい」んだよね。
リーダーには。もちろん、みんなにもだけど。
今でもそう、思う。
他人にあまり愛純の状態を話したくないんだけど、リーダーにはわかってもらいたい。だから、話してるんだけどなんか手応えが、ない。
あの人、マイナス思考そうで意外と、プラス思考だし、愛純の話を聞いてるとイライラするかもしれない・・・いや、させてるかも。もう・・・。
でもね、聞いて欲しいの。わかってほしい。
他人に、身内でもいいんだけど「理解されたい」と思うの。
愛純は。
共感されたい。
せめて、気持ちを知ってもらいたい・・・。
そんな思いがあるから、嫌でも周りの人に自分の思ってるコトを打ち明けるの。
せめて仲のいい人とか、好きな人とか・・・そういう人には話してます。
あまり話さないほうなんでだけどね、愛純。
話せないほうなんだけど、ね。
溜め込むタイプ。
薬で抑えるタイプ。
そして、無理する・・・。
そんな想い、ありませんか？？
彼は彼なりに意見を述べてくれるし、心配は・・・されてない気がするけど、少しは気にはかけてくれてる？よね？？
まぁ、いいや。
人の気持ちは理解出来ない。
「言葉」で言ってる事と「心」で思ってる事は必ずしも合ってるとは限らないし。
難しいなぁ・・・。
「理解する」のも
「理解される」のも。
こんなことばかり考えてる、日記に書いてる愛純は、今も胃が痛いです。ツラいです。
薬で抑えるしか、ないのかな・・・。
そんなの、ツラすぎる。
愛純は理解されたいよ。
この想いを・・・。
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