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2005/01/17

感情は素直、心は複雑。

テーマ：心の病(7267)

カテゴリ：カテゴリ未分類

通院日。

・・・になる度
先生に何を話そうか悩む。

自分の状態が良いのか
悪いのか
どんな状態なのか
わからない。

考える事が出来ない。
感じる事が出来ない。

考えないように
感じないように
しているのか。

「最近、どうですか？」

そう聞かれても
わからない。

ツラくはない。
落ち込んでもいない。
不安も以前より減ってきた。
怖くもなくなってきた。
夜も寝られるようになってきた。

そう思う。

でも
悩んでいる。

自分にしたら大きい悩み。

仕事中

確かめる
確かめる
確かめる・・・

不安になるとかそうじゃなくて
間違うのが嫌。
人に指摘されるのが嫌。
責任を感じる。
責任に苛まれる。
それが私のストレスとなる。

どんな些細な事でもそう。
人に指摘されたくない。

なんて事でもない事を指摘されると
胃が痛くなる。

またやってしまった
こんな事で
こんな事を
こんな事に

なんて・・・
そんな思いに苛まれる。

それがここ毎日続いてる。
今年に入ってからは特に重い。
そして
集中力がない。

駄目
ダメ・・・
そうじゃないの。

自分に言い聞かせる。

怖くなる。
嫌になる。

時に、寝る前
寝れない夜
一人の時は考える。

明日は大丈夫？
寝られる？
起きれる？
失敗しない？
うまくいく？
不安にならない？
怖くならない？
眠くならない？
みんな
みんな
みんな・・・

そんな思いを抱える事も少なくない。

薬によって
だいぶ抑えられた思い。

それでも
そんな思いを抱える事がある。

薬を飲むと落ち着く。
薬を飲む事で落ち着く。
私の飲んでいる薬は弱いものだけど
安心出来る。

逆に飲まないと
不安になる。

精神の問題。
気の持ちよう。

でも
普段はそんな思いを
微塵も感じさせないように
行動してるつもり。

別に楽しくなくても
笑えるし
ムカついても
抑えられるし
悲しくても
泣かないし
言いたい事があっても
言わない・・・

そんな事
誰にでもあるでしょ？

感情に反抗。
感情を無視。
感情って何？
でも
とても素直。

むしろ心は複雑。
何を考えているのかわからない。
理解出来ない。

それでも
この状態が良いって
信じている。

悪くないって
思い込みたいだけ。
そう信じたいだけ。

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