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2006/01/15
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カテゴリ: 健康。
休日の朝としては珍しく
とても健康的な朝を迎える事が出来ました。

寝たのは午前6時くらいだったけど(え)
ちゃんと10時前には起床。
それも歯医者さんに行く為なのです。。

先週ずっと痛かった歯。
それがここ数日で落ち着いて
気にならなくなってきたんだけど
それでも虫歯かなんかあるだろうなぁ、、


いきなり診察受けて一言。

「最近、忙しかったり疲れてない?」

えっ、、
って感じだったんだけど
「はい」って答えたら

「だいぶ炎症起こしてるね。
抵抗力が弱くなってる。
疲れていたり、ストレスだったり
ブラッシングが悪いのも原因だな。
すぐ血が出るし虫歯もある。
でも、まだ神経には達してないから


そんな感じの診断でした。
とりあえず少し削ったり
歯に薬を埋め込んで
また1週間後に行く事に。
左の上の奥の歯なんだけど

これが、、
けっこー難しいんですけど。
しかも削ったから痛いし。
歯医者に行く前より・・・。

ガムとか噛めないし
薬取れちゃうからとかで
いつものように歯は磨けないし。。

私、この年になって
ブラッシングの指導を受けました・・・
歯磨き、、
ちゃんと出来てないようです。
歯周病っぽい感じもするし。。
歯は大切にした方がいいね。

家に帰ってから
ガスレンジの火を付けて
何気に火を見てたら
「あれ、焦げ臭い。。」
とか思ったら



これには驚きました(笑)
ってか、、
普通やる??

髪切りましたけど
微妙になっちゃって
髪長い人はちゃんと
アップにするなり
結んでからやった方がいいね、
と学ぶ(それって普通??)


お昼からは整体。

浅草の方なので
初詣も兼ねて浅草寺へ。
人、、、
いっぱいです。
こんなに浅草って人いるんだ、、
みたいな。
いつもの日曜より多い。
もう15日だから人少ないかと
思ったんだけどなぁ。。

おみくじを引いて
嫌な予感がして
それは思った通りで
内容が不吉で笑えない。
しかも
微妙に心当たりがある。
下手な事は出来ないなぁ、、
今年はおとなしくいようと
誓う愛純でした。

整体の方は全身
相当こっていたらしく
ほぐすのが大変だったようです。
痛かった。。マジで。
でも、姿勢も良くなって
楽になったので安心。

胃の方が痛かったので
これもやってもらって。
胃が疲れてるのもあると思うんだけど
姿勢による圧迫が大きい気がする。
肝臓も悪かったし
(お酒飲んでないのに。。)
もしかしたら内臓も。

私、、
もしかしてかなり不健康??


帰りは傘とバスグッズを買いました。

傘はなぜか家に私のないんで・・・
去年とか
いっぱいビニール傘買ったのに
1本も私のなくて。
最近、天気良くないし
安くてカワイイ傘を購入。

バスグッズ好きなんです。
ボディタオルと石鹸。
シャボンボールを購入。

楽しくなるの。
こうゆうのって。
LUSHの石鹸とか大好きだし
シャンプーとか香りのイイものとか
癒される(*≧O≦*)
湯船に入る時に使う首のクッションとか、、
なんかいっぱいあります。

今日はLuxのボディソープを
使ってみました。
泡立ちいいし、香りもいいし
私的にオススメ☆
気分が落ち着いてイイです。






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Last updated  2006/01/16 01:43:27 AM
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