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2009年03月30日

ご飯（鮭フレーク、大葉、白ゴマ）
厚揚げの甘辛ステーキ
油揚げとほうれん草、しめじのさっと炒め
ひじき豆入り卵焼き
竹輪のカレー粉炒め
いちご

今日からダイエット開始
なのでヘルシー大豆製品ばかりのお弁当にしてみました

昨日買ってきた美腰ダイエットは結局やらなかった
面白いＴＶがあるとついそっちに目がいっちゃうんだよな
今日はこれからジムに行って来ます
昨日までの不摂生を反省して頑張りたいと思います