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2014年06月21日

体組成計の結果。

カテゴリ：カテゴリ未分類

　体組成ヘルスメーター (P)【RCP】【SOY2013ジャンル賞受賞】【レジャー・行楽・アウトドア】

一ヶ月ぶりにジムで「体組成計」に乗って測定した。

結果は、、、、

筋肉量　↑
基礎代謝量　↑
脂肪量　↑
体重　↑

でした。。(>_<)

トレーナー曰く「体重は増えていますが、筋肉量（特に足）が増えているのでこういう結果になったと思いますよ」
「（体重に）一喜一憂しないで、頑張ってください」とアドバイスを受けました。

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