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禁煙5日目です!!
今日はとても具合が悪かったです。昨日呑み過ぎました
完璧二日酔いです
昨日も書きましたけど、煙草止めたら時間が経つのが長くて、
特に、晩飯後は手持ちぶさたというか、何をして時間を潰せば
いいか分からず、ついつい酒を呑んでしまいます。
これじゃ、煙草止めても酒で体壊すなって思いました。
アホですね
昔からほどほどということができず、極端な性格なんですよね。
それと何でこんなに依存体質なのかと、自分で情けなくなります。
元々、自分は依存しやすい傾向があって、2年位前までは煙草、
酒の他にパチンコやパチスロにもはまっていました。
いわゆるギャンブル依存症ですね。
ギャンブル依存も怖いですよ
まず金銭感覚が無くなります。初めの頃は5千円とか負けると
凹んでましたけど、そのうちへっちゃらになって、1万、2万位
勝っても満足できなくなるんですよ。
一番ひどかった時はボーナスを3日で使い切りました
まあ、逆に1日で30万円位勝った時もありましたけどね。
ギャンブル依存は金銭感覚だけじゃなくて時間の感覚も
おかしくなります。
仕事が終わってパチンコ屋に直行は当たり前
休みの日は朝から閉店まで打ってました
1日中打った後なんかは、煙草吸いすぎて喉はガラガラ
肩や腰はパンパン、そして頭はガンガンって感じでした。
それで負けこんだ日にはもう悔しいやら、虚しいやら何とも
言えない気持ちになるんですよ
だいたいパチンコ店があんなに繁盛してるんですから
トータルで勝っているのは極々一部の人なんですよね。
呑む・打つ・買うは男の甲斐性なんて言葉ありましたけど
私の場合そのまんまでしたね
ああ唯一 「女」
にははまっていませんけどね
ということで、2年位前に自分の馬鹿さ加減に気がついて
ギャンブルはきっぱり止めました。
で、万を持してギャンブルに続き、現在は禁煙に挑戦している
という訳です。
いやあ、でも
禁煙はギャンブル止める時の100倍位キツイッす
5日経った今でも、「吸いたい」という欲望は衰えることはありません
もうニコチンはとっくに抜けたはずなのに・・・
いつになったらこの欲望はなくなるのでしょうか?
禁煙の先輩方教えてください。
今日も何とか、このまま終わりそうです。
禁煙成功したら今度は禁酒に挑戦しようと思います
禁煙維持時間0年0月6日2時53分
吸わなかった煙草183本
浮いたタバコ代2745円
延びた寿命0日16時間46分
それでは明日も頑張ります!