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先日電動高枝切りを買ったので前々から気になっていた伸びきった枝を切ってみた。なかなか難しい。ポールを3本つなぎ切りたい所には届くのだが、切りたい枝が下からは見えない。当てずっぽうで動かしてみるが切りたい所が切れない。ヘッドがそれなりに重いし、力が無いのでふらふらする。何回か挑戦するが切れず、そのうち疲れてしまいギブアップ。切りたい枝が下からは見えないというのがネックなのだ。電動ノコでガリガリゴリゴリ切るより、脚立にのって太枝切り鋏でシャキーンと1回で切った方が早いかもしれない。高い脚立に乗って怖くなければの話だが…生け垣は高さは2mくらいなので、ヘッドに1本のポールを付け足して切るととても楽チンである。切れ味もいい。中途半端に残っているのでまた後日剪定に挑戦してみる。
2021年09月14日
冷蔵庫が壊れたので去年の5月に新しい3ドアの冷蔵庫を買った。国産メーカーである。これが最初からメインの冷蔵室のドアが閉まるのがあまく、今まで通りの扱いではうっすら開いてしまう。最初は気付かなかったが、あれ?何で開いてるの?何度かやってみて普通に閉めているのに開いてしまう。今まで何十年冷蔵庫を開け閉めして来てこんな事はなかった。もっと強く閉めたって開く事はなかった。だから決して強く閉めているのではなく極々普通の閉め方である。更に、下の野菜室のドアを閉めると冷蔵室の閉まっていたドアがうっすら開いてしまう。更にもうひとつ下の冷凍室のドアを閉めても冷蔵室のドアがうっすら開く。まさかの現象だ。今まで何度も気付かず失敗している。なんてこった!コントじゃないんだから!!ムカムカする!!なので対処法として最後まで手を添えて押さえるように閉める。下のドアを閉める時は冷蔵室ののドアを押さえておく必要がある。手のかかる冷蔵庫だ。こんな感じでイライラムカムカしながら騙し騙し使っていた。そのうち電話しようと思っていたが、なかなか電話出来ずとうとう保証期間の1年を過ぎてしまった。遅すぎるが最近やっとメーカーに電話をした。分かってはいたが、この不良は認めない。保証期間を過ぎているので修理代もかかる。こんな冷蔵庫を世の中に出すな!!と言いたい所だが…悔しいが諦める。こんな冷蔵庫に修理代を払いたくない。面倒だが閉める時はドアを押さえながら使う。
2021年08月22日
皆様はもう既にやっていることかな?と思いますが、週末に買い物を5000円目安にすることにし、買い物に行く回数を減らす。行けば行く程無駄な物を買ってしまうし、お腹が空いていると尚更金額もかさんでしまう。やりはじめて1ヶ月程たつが(多少オーバーしている…^^;)順調よくいっている。多少の期限切れも昔(若い頃)と違って平気になっているし、クンクン臭いを嗅いでみる。で、よしOK!!と。冷凍物は期限内であっても長期に入っていると霜やら冷蔵庫の独特な臭みや味がつくので3ヶ月位までには使い切った方がいいのかな?本当は1ヶ月位で使い切るのが理想だと思いますが…冷蔵庫を調べ下記のリストを作ってこれを片手に買い物をしている。
2021年08月06日
かゆい所に手が届くまごの手、とても便利である。人の手を借りずにいつでも使える。弟が五十肩を患い、思うように掻く事が出来ずイライラ。そんな時まごの手を買って解消したとの事。「まごの手は年取ったら絶対1本いるぞ」と私にアドバイス。お、なるほどと思い早速購入しその活躍に満足している。
2021年08月04日
5、右-三角部分上辺を上部の線に合わせて折る6、左のあまっている部分を縦の線に合わせていったん折り目をつけ開く7、右の三角部分に入れて完成8、ゴミ箱にセット言葉にするのは難しい…分かりにくくてすみません^^;写真をみて折ってみて下さい。
2021年08月01日
レジ袋が無くなって新聞紙でゴミ袋を作っています。まず見開き(私は新聞紙2枚を使用)右下角から中心の線に向かって折る裏返して折った側を上の線に合わせて折る三角の縦の線に合わせて左側を折る→つづく
2021年08月01日
最近はほうきを使う事が多くなった。さっと出してさっさっさっと掃き出す。畳や板張りと限定だがちょっとした隙間も入るので便利。コードなど本体を引きずり回し家具や物にぶつける煩わしさも無く、手っ取り早く楽チンである。今度は剪定に挑戦してみる。
2021年07月25日
数字は食品のカロリー表示、ネットを参考にしながら毎日記録しています。
2021年07月22日
今日は父のコロナワクチン2回目です。先回と同様、きっと明日くらいまで腕の痛みがあると思いますが、無事接種が終わりひと安心です。
2021年07月18日
久しぶりにブログを見たら、最終が8年も前だった。月日が経つのは早い。その間に子供は家を出て就職し寮生活になった。わたしは年々微妙に体重が増え続け、とうとう糖尿病連携手帳を持つ事になってしまった。病院に通い始めてもうすぐ一年になる。はじめは薬を飲みたくないので頑張っていたが、やはり根性が無い性格。数値が良くならず通院しはじめて3ヶ月くらいたった頃、先生から「もうそろそろ薬飲みましょうか?」と言われ薬を飲み始め現在に至る。ネットで食品メニューのカロリー等を参考に朝昼晩の食事のカロリー表を作成。数値はまあまあ適当ですがこの一年続いています。
2021年07月16日
こちらでは胃の動きを止める?為の注射を打たないタイプのバリウムの検査。その為かいつもバリウムの量が嫌に多いような気がしていた。でも今回はなんかバリウムの量が減ったような気がする…いつもの事だけどあの台の上で右回り左回りとクルクル回らなければならない。逆立ちのような格好もする。手摺りをしっかり持っていないと落ちてしまいそうだ。バリウムの検査は結構大変なのだ。この調子で今日も明日も明後日もバリウムの検査と思って9時以降は間食しないぞ!! 水も飲まないぞ!!そしたらきっと痩せる
2013年10月29日
明日は半日ドック。今日の夕食は消化の良いもので9時までに済ませ、あとは明日の検査が済むまで何も口にしてはいけない。食べ物はもちろん水もである。ま、これはバリウム検査の為にこういった制限があるのだが。この機会が痩せるチャンス!!と毎年思うのだが…
2013年10月28日
友人の会社の20周年パーティーに行ってきました。ホテルでランチと余興。若い人から年配の方たちが少女時代~KARA、キャリーぱみゅぱみゅ、フラメンコありで。仮装しての歌と踊り、切れのある踊りから何となく足踏み状態の踊り^^楽しませて頂きました。そして地元?バンドのライブ。70年代から80年くらいまでのロックな曲を。夜はライブハウスで26日のリハをしてきました。これは自己満足の世界ですね。
2013年05月21日
今日は有休をとってお友達とランチ。と、その前にお友達にお肌のお手入れをしてもらって…久しぶりです~ 少しはピカピカになったかな? 10時に待ち合わせして、もう12時回ってる。 「タリーズ」でランチ。 2時間以上居座って…迷惑だったかな… でも途中、ケーキセット追加注文したから大丈夫 あっという間の5時間終了。
2012年05月30日
昨日はビーチの試合でした。 クラブ会員の「おたしみ会」です。 年代別にシャッフルして男女混合。 試合結果は、年代別ブロック10チーム中、7位 全体では120人程参加です。いい汗をかきました。 ちなみにビーチボールバレーとは… 砂浜でやる、あのハードなビーチボールとは違います。体育館でビーチボールを使ってやるバレーです。1チーム4人、年代別。発祥地は富山県。 ビーチボールなので当たってもあまり痛くない。それなりに出来るので年齢層も広い。 10代~60代。70代の方もいます。バリバリですよ~70代とは思えない。。
2012年05月28日
今日は最終日の3日目酵素ジュース、朝×2回、昼で終了。とりあえず、プチ断食ダイエット3日目成功。この3日間全く苦痛ではありませんでした。今回、空腹感もあまりなく間食もせずに済みました。体重の減り具合は少なそうです。この後の食事が大切なんですね。普通に食べたら元の体重になるのは明らか…です。今まで何度となくダイエットしてきましたが年齢とともに体重が減らなくなり、ぶよぶよになり間食が止められないということもありますが、考えれば、やはり「毎日10,000歩」が必要。究極はここ ↑ にある?かもしれません。動く!!ということですね。健康のために酵素ジュースと毎日10,000歩。継続は力なり。カーヴィーダンスも私にしては続いている。そのうち効果が見えてくるかもしれない。諦めずに頑張ろ…
2011年07月12日
今日は完璧です。コーヒーはOKですよね。水分(1日2L)は少し足りないかもしれないです。夜、息子が食べているポップコーンを横目に耐えました。(当たり前ですよね~すみません)2日目、そんなに苦痛ではありませんでした。水だけの断食ダイエットだと、きっと立ちくらみや、空腹に耐えられないだろうけど、酵素ジュースは割と腹持ちがよいので大丈夫です。体重はというと、1kg弱減りました。少ない!!この程度だとすぐ戻りそうです。プチ断食ダイエット2日目終了。PS.胃の辺りがいつも痛かったけどプチ断食で痛みがなくなりました。酷使していた?
2011年07月11日
久しぶりの日記です。2年ぶりです。酵素ジュースは去年辺りからちょこちょこ飲んでいます。最初の頃は2kgくらい減って、半年くらいの間保っていたのですが、ロイヤルゼリーを飲みだしたら、また体重が2kg増えてしまった。何故かロイヤルゼリーを飲むと、最初の一週間くらいで体重が2kgくらい増えてしまう。最初は気のせいかと思っていたけど、やっぱり増えるんだよね~何故なんだろう…。すぐ飲むのをやめたんだけど、酵素ジュースを飲んでも体重は全く減らない。6月から週に1回ビーチボールバレー(1時間半)に行って、「カーヴィーダンス」も家で週4~5くらいで頑張ってる。すこしばかりのストレッチもやってるけど、全く体重は減らない。もう少し成果が表れてもいいのに…。年齢も年齢だけど頑固な脂肪。悲しい…(付け加えておきますけど、間食は食べてます。。ゞ)もともと運動量が足りないのはわかっているんだけど、仕事はデスクワークでほんとに歩かないんだよね~。(通常1日2000~3000歩程度、よくいって4000歩かな。↑の運動をして5000~8000歩弱。よっぽど動かないってことなんだけど…。)ということで、酵素ジュースでプチ断食をやってみることにした。今日は1日目。酵素ジュースは30mlを2倍に薄めて×5回結構腹持ちはよいと思う。味も慣れました。断食のこと忘れて飴2個と一口チョコを1個食べてしまいましたが、とりあえず、1日目成功??です。
2011年07月10日
*PCで「禮」を→「ネ」豊の漢字で表示したい場合の裏ワザ旧漢字「禮」→新漢字「礼」「ネ」豊は旧漢字・新漢字にもない。転記上のミス?書き癖?で発生した漢字らしい…(いろいろHPで検索した私の解釈)「禮」で打ち、フォントの種類を「simhei」か「simsum」にすると「示」が「ネ」に近い状態で表示される。「ネ」に見えるがあくまでも「ネ」に近い状態と言う表現で。。他のフォントでは「示」なので。。^^でもすごいです。この裏ワザを発見した方は。。ありがとうございました。会社にて大変助かりました。
2009年08月29日
一瞬ホラーかと思いました。結末が意外や意外。私としては、何かすっきりしなかったなぁ~
2009年08月04日
昔の新聞にはふりがながふってあったそうです。(昭和20年代くらいまで?)これなら子供でも読めるし、大人でも読めない漢字がいっぱいだしね。結局読めない漢字が多いから意味がわからない…"新聞にふりがなをふることを復活させようという運動をしている"とあるテレビ番組でコメンテーターが言っていたけど…是非、復活してほしい!あらゆる読み物に、漢字にふりながをふって頂けると活字離れも少しは解消されるんじゃないですかね…。読み方をいちいち辞書で調べていたら全く先に進まないし意味まで調べていたらなおさらです。ふりがながふってあるだけで意味が分かることもあるしね。是非是非ルビ復活お願いします。
2009年07月14日
家に来て2ヶ月近くなりました。ストッパーをほんの少し押し上げる補助がないと飲めなかった水も飲めるようになり、だいぶ大きくなりました。遊べるものはないかと、いつも何かを探しています。私の手は生傷が絶えませんが…
2009年03月14日
先週テレビで「あなたは3分間で何ができますか?」という番組をやっていて、その中の“1日3分間1週間で3キロやせる美腰体操”に注目!その翌日から挑戦しています。わたしの場合は首の体操から胸にいって腰にいく。最後に足上げ。計10分くらいかな。テレビのモデルは若かったので、私の場合どれくらいの効果があるか分からないけど、とりあえず挑戦中。一番の難関、夜食をやめないとどううにもならないけどね…
2009年03月10日
2009年03月10日
■【ポイント10倍!2/23(月)10:00~2/27(金)9:59まで!】【送料無料】足をしっかり包み込んでくれて履き心地抜群です!
2009年02月25日
皆さん弾けてますね。たまにはこういうハチャメチャな映画もいいかな♪
2009年02月22日
生年月日:2008.12.12生まれ性別:オス ♂種類:ソマリカラー:ルディ原産国:イギリスソマリはアビシニアンの長毛種だそうです。家に来てから2、3日は警戒していたようですけど今は元気ハツラツ暴れまわっています。猫の砂、一粒でもよく遊んでいます。
2009年02月15日
犬か猫は飼いたいけど、ン十万もお金をかけて買いたくないなーてずっと思っていました。でもとうとう買ってしまいました。半ば衝動的に。。。ペットショップに行ってもなかなか猫ちゃんはいないし、少ない。インターネットで調べて近場で(と言っても車で1時間くらいかかる)かわいい猫ちゃんを見つけました。実際に見に行って確認しないと写真と違うといけないしね。一日迷って買うことに決めました。ゲージやら栄養剤やらペットフード・おもちゃ、なんやらかんやらでお店の人の言うままに3.5万程かかってしまいました。子猫の代金、保険と雑費…結構かかるもんです。。。大金が出ていってしまいましたけどかわいい子猫といっしょにいられるので、なんのその・です。いやそう思うことにしましょう・・・
2009年01月18日
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