2025.09.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
おはようございます。
だいぶお久しぶりです。
やっと涼しくなってきましたね。
今年の夏はほんとにしんどくて、今も身体がどこかしら不調です。
何かのアレルギーも発症したらしく、なんだかな…な夏でした。
不調を少しでも改善すべく、まずは青汁を習慣化(今までは飲んだり飲まなかったり)、そして牛乳を止め、豆乳に代えました。
もう、不味いとか言ってる場合ではない。
半年前から免疫ケアを飲んでるんですが、それ以来風邪をひいてない(喉がイガイガするな～で終わる)ので効果はあるみたい。
運動をね、せねばと思うんだけど…
1人で壁打ち？
だいぶお久しぶりです。
やっと涼しくなってきましたね。
今年の夏はほんとにしんどくて、今も身体がどこかしら不調です。
何かのアレルギーも発症したらしく、なんだかな…な夏でした。
不調を少しでも改善すべく、まずは青汁を習慣化(今までは飲んだり飲まなかったり)、そして牛乳を止め、豆乳に代えました。
もう、不味いとか言ってる場合ではない。
半年前から免疫ケアを飲んでるんですが、それ以来風邪をひいてない(喉がイガイガするな～で終わる)ので効果はあるみたい。
運動をね、せねばと思うんだけど…
1人で壁打ち？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
