2026年09月の記事
全30件 (30件中 1-30件目)
1
-
久しぶりの晴天
久しぶりの晴天中学校の運動会がやっと開催洗濯物もよく乾きよかった(*^-^*)🌀🌀台風26号は伊豆諸島に接近関東地方 千葉県は雨が心配台風26号の南で台風のたまごが発生、発達しながら北上、関東の東の海上へ進んでくる可能性うわぁ～つぎの台風が(>_<) もう来ないで‼と願います。笑いヨガ に、行ってきました身体をくねくねするのではなく大きな声をだし、お腹の奧のあるインナーマッスルをきたえる普段大きな声をだす機会も少ない笑いヨガはいいです手の動作と同時に声をだしますㇹッㇹ⇒ハハハ⇒ㇹッㇹッ⇒ハハハ⇒イエーイいいぞ！いいぞ！イエーイ！基本の動作があります ｛検索、YouTube をみてください｝大きな声をお腹のそこからだしで気持ちよかった‼
2026.09.30
コメント(0)
-
サポーター
☔☔雨またまた、きょうも雨なんか、梅雨以上にジメジメの長雨朝は少しヒンヤリ、桜の木は少し色づいてきている秋らしい日がなく、直ぐに冬になりそう(>_<)サポーターに‼午前中は体育館 全校生徒「なかま集会」困っている人がいたらトラブルにならな声のかけ方など5年生が劇をしたあと、1年生から6年生混合の12グループがそれぞれ話し合いどうしたらいいのか、各グループ発表ひと昔前の道徳教育てきな感じ午後から3年生の図工時間のサポートiya~3年生もっともっと個性的まだまだ、成長段階でガサガサと落ち着きが……前回の5年生とは、全く違い戸惑う😓😓😓担任先生まとめ役、なかなかやりがいのある仕事自分もこの様な成長過程を通り先生やいろんな人に教えてもらいお世話人なったんだね……と、遅まきながら感謝(>_<)
2026.09.29
コメント(0)
-
4毒
4毒抜き……知っている⁈と電話があり早速、チャッピー君に聞く「4毒抜き」とは、現代の食生活で体に負担をかけるとされている「小麦・植物油・乳製品・甘い物」の4つの食材を控える食事法のことです。歯科医師で実業家の吉野敏明氏が提唱SNSや書籍で話題を集めています。・小 麦：グルテンが腸に負担をかけると考えられている・植物油：サラダ油・マーガリンなど加工油は、とりすぎると 体内の炎症につながる場合もある・乳製品：牛乳やチーズなどは、日本人の体質によっては 消化しにくいとされている・甘いもの：砂糖の取り過ぎは、血糖値の急激な変化や疲労の原因になると 言われている期待される変化・疲労の軽減：内蔵への負担が減り、 朝スッキリ起きられるようになる場合がある・メンタルの安定：腸内環境が整うことで、 イライラや不安感が和らぐと言われています・味覚のリセット：濃い味や甘みへの強い欲求が落ち着き、 素材の味を感じやすくなります医学的な毒ではないここでいう｛毒｝は有害物質という意味ではなく、あくまで「現代人が摂り過ぎやすい食品」を指す言葉無理は禁物全てを完全にやめようとするとストレスになるため、米粉や和食など、できる範囲で代用することが大切ですこんな事をチャッピー君が教えてくれました(>_<)ほどほどに気を付けて和食中心にしていきます😎😄😄😄😎😄😄😄
2026.09.28
コメント(0)
-
雨
☔☔雨よく降りましたお陰様で、夏の酷暑、日照り続きに耐えて草木が元気に息を吹き返す(*'▽')緑が輝いている彼岸花も姿をあらわし美しく咲いている今年は、ほんとうにお彼岸の日に花芽をだしており開花したのは昨日ゆっくりと過ごしました今日は何もせず……雨が降っており買い物にもいかない身体も少しず、疲れが取れているような気がする手の湿疹も少しずつ良くなっているもう少し時間がかかりそうです😎😄😄😄😎😄😄😄
2026.09.27
コメント(0)
-
おしゃべり
☔☔雨昼から☔☔雨よく降りました(>_<)千葉県の水害がふと頭をよこぎりうわぁ～大丈夫かなぁ？この雨の降り方‼19時過ぎには止み、すこし(´▽｀) ホッ雨は降ってほしい(>_<)けど、適度に降ってほしい(>_<)またまた、勝手なこと申し上げますが、お天道様よろしくお願いいたします。マクドナルドで、お友達とたのしいおしゃべりタイムきがつくと、3時間もおりました😄😄😄お友達も大阪にいた時期があり私も大阪に居たので、あの場所、この場所は、随分変わったね‼等々懐かしく話に花が咲く(*'▽')久しぶりにハンバーガーも頂くマクドナルドで待ち合わせ場所にして大正解😎😄😄😄😎😄😄😄
2026.09.26
コメント(0)
-
歯医者
十五夜お月さん曇り空で、見えませんでした😓😓😓昨夜はとても綺麗なお月様‼月光がキラキラ きれいでした(*'▽')歯医者予約日先月、左側奥歯とサヨナラ今日、左側奥歯の復元作業です下顎の方から型取り先生に型取り苦手です‼と訴える２分ぐらいで終わり、エアーでシューととる次は、上顎の型取りiya~早かった‼随分と進化しております😄😄😄😄😄😄😄😄以前の記憶している型取りから比べるとほんとうに型取りに使うゴムみたいな感じの材料も進化して柔らかい嘔吐反射や息苦しさが少しやわらぎ、(´▽｀) ホッチャッピー君に聞いてみると口腔内スキャナー：小型カメラでお口の中を撮影し、 3Ｄデータとして取り込む最新技術があるらしい😓😓😓この最新技術が早く一般的になればうれしい(>_<)来週あたりに嚙み合わせのチェックに行きます😎😄😄😄😎😄😄😄
2026.09.25
コメント(0)
-
いい天気
今日もいい天気あすは、中秋の名月(*'▽')きれいなお月様見えるかなぁ～楽しみです‼午前中は、掃除ですいい風が吹いており、家の中に風を通す久しぶりの空気の入れ替え午後からは、小学校先日の図工時間の続きサポートへしかし、今回もただただウロウロして見守りサポート5年生もなれば自分の感性が育っているその感性を大事にしている今の時代、余計なことは不要と感じる為先生の目がとどかないからの見守りサポートですね‼そんなこと考えてながら、ウロウロ……一時間のサポーターしてきました😄😄😄😄😄😄😄😄
2026.09.24
コメント(0)
-
連休最後
11年ぶりの5連休も今日で終わり‼🌀🌀台風の☔☔雨でたいへんな連休でもあります23日の今日は秋晴れの良い天気思わず‼カーテンの洗濯直ぐに乾くので、つぎのカーテンも洗濯今日は、洗濯機大活躍(>_<)最近の買い物通販になりました(>_<)気になる商品は通販カタログですやつとスマホで買い物デビュー慣れないと時間かかりますホントは手にとって触って布地の感触をあじわいたいのですが……いまは、布地の素材の組み合わせを見てこんな感じ(>_<)と想像手元に届くまでお楽しみです😎😄😄😄😎😄😄😄
2026.09.23
コメント(0)
-
国民の休日
昨日の🌀🌀台風記録的大雨で東京・千葉県・伊豆大島たいへんです😓😓😓どうぞ、たいへんな状況ですがご無理なさらないでください過ごしやすい朝でしたが、グングン気温が上がり暑くて……(>_<)FLOWを勉強⁈いやいや、しっかりと理解できてないのでいろいろさわり、無料の枠が直ぐに無くなり諦めるあとは無料のゲームをスマホで遊ぶ本当に脳トレーニングになってるのかな脳トレに最適とかスマホの画面に出てくるでは、やってみようと……挑戦しておりますが、時間経過は早いですあっと、時間がたつこんな休日を過ごしました😄😄😄😄😄😄😄😄
2026.09.22
コメント(0)
-
なるほどね
🌀🌀台風25号関東に記録的大雨☔☔関東にいろいろ被害状況が報道されているほんとうに凄い大雨☔☔の被害水不足も困るけど、大雨☔☔で降りすぎも困るほどほどで……お天道様お願いしますシルバーウイークの二日目🚙車も少なくて静か!お寺参りにタクシーを利用する平日だと朝は予約お客で多忙なのですが休日のきょうは、家庭を持っているドライバーさんが一斉に休みを取りドライバーさん不足で忙しいそうですなるほどね‼いろんな事情で状況が変化‼11時頃買い物に行き顔見知りの方々とたくさんお会いした(>_<)お昼前の時間帯のあまり買い物に行くことがないのでなるほどね‼この時間帯に買い物することが多いとわかりました‼
2026.09.21
コメント(0)
-
散髪
🌀🌀台風の影響で蒸し暑いもうお彼岸です早く過ごしやすい季節になほしい(>_<)家のご主人様が、散髪して欲しいと注文予約先月はハサミでカット作業カミソリで産毛などを処理なかなか難しいので、バリカンを購入今日、バリカンデビュー😄😄😄😄😄😄😄😄なかなか綺麗にカットは出来上がりしかし、左右対称になるはずのもみ上げ左側が右側に比べて短くなる笑いながら、ごめん😄😄😄散髪代は不要は、こんなことになります。来月はもう少し上手に仕上げます‼
2026.09.20
コメント(0)
-
生米
今日も暑かったぁ～彼岸花もチラッと咲いてあぁ～秋が来た‼と喜んでいた……が、まだ、もうすこし先(>_<)生米から作るパン教室に参加ほんとうに生米でした(>_<)ミキサーで粉砕して、白神こだま酵母・塩・酵素ドリンク・米油・ぬるま湯・サイリウムを、入れてこねていく生地がまとまると分割して発酵→焼く出来上がりのパンモチモチした生地で美味しかったしかしながら、いろいろと考えてお米をパンにしていく‼いろんなやり方があるへぇ～と驚きの連続でした(>_<)久しぶりにたのしかった‼
2026.09.19
コメント(0)
-
買い物
曇空です昼ごろにポツリポツリ夕方4時半頃にザァーと降ってきた‼寒いのか暑いのか？何を着たら良いのか？適応できる服がありません😓😓😓困りました(>_<)これからの気候変動に適した服はどのょうなもの？スポーツウエアのメーカーなど先みていろいろと研究されてるとおもいます期待してます(>_<)美容院予約の日2時間で終了あとは買い物に行きドラッグストアで、切れてる風邪薬購入すこしはあるのですが、いざという時に間に合わないのでストック分つぎは、自分が食べたいとおもうおやつを買いにおかきが好き‼食べ過ぎるので、割高ですが、個包装のものを選ぶ何だかんだ買い物すると、えっ！こんな金額‼何もかも高くなりました😓😓😓つい、先日は買物停止といってたが、そんなこと言ってましたぁ～とどこ吹くがぜ😄😄😄😄😄😄😄😄😎😄😄😄😎
2026.09.18
コメント(0)
-
サポート
サポートに行ってきました(>_<)小学生5年生の図工時間サポーターさんとして図工？に何のサポートが必要？と、思いながらタブレットに写ってる神社をみて画用紙に思い思いの角度から感性のまま思うように書いてます神社をメインに大きく、狛犬を大きくとかほんとうに様々な角度から1人1人本当に個性が豊です5年生となると、サポートが必要？サポーターさんのほうが、余計なこと言えないと思いただただ、グルグルとみんなが描いてるのをみておりました😄😄😄😄😄😄😄😄今はそとでの写生時間はなくタブレットで写真をとり、教室でタブレットを見て画用紙に描くうゎぁ~なるほどね！猛暑日の昨今のことです参加しなければわからなかった授業内容です(>_<)
2026.09.17
コメント(0)
-
草引きボランティア
草引きボランティアの日予報では午前中は☔☔雨でしたが、☔☔雨は降らず、草引きボランティア伸び伸びとのびている枝えを剪定作業ほんの少しだけの剪定作業で終わり気持ち綺麗😎😄😄😄😎😄😄😄また、来月……ポイント5倍のスーパーマーケットへたくさんのポイントもらえると、思いっきり買い物😓😓😓ついつい、あれおこれもと気が大きくなりヒェッ～(>_<)買いすぎたもう、しばらくは買い物はしなくてもＯＫ‼そう思い、心に誓う……が、多分明日になれば買い物に行きそうな……自分がおります😄😄😄😄😄😄😄😄そんな今日‼
2026.09.16
コメント(0)
-
講座
きょうは認知症サポーターステップアップ講座 を勉強新しい認知症観認知症なったら何もできなくなるのではなく、認知症になってからも、1人ひとりができることや、やりたいことがあり、住み慣れた地域で仲間等とつながりながら、希望を持って自分らしく暮らし続けることができる家族だけではなく地域の皆さんのそれぞれサポート地域で全体で見守りサポートしていきましょう‼とのこと原則として認知症の人の世界にあわせる認知症になっても、さしすすせそ が大事だそうですさ →さんぽし→しゃべるす→すいみんす→水分補給せ→生活そ→相談社会全体（地域で）認知症の方も希望を持って共に生活をしていきましょう●難聴が認知症のリスクを高める （早めの対処が有効）この様な講座でした(>_<)
2026.09.15
コメント(0)
-
💻教室
蒸し暑いです今日もすこしは涼しくなってきましたが、なかなか秋にはほど遠い(>_<)ことしは日本全国☔☔雨☔☔雨の洗礼これから毎年毎年こんな天気なのでしょうか？四季がハッキリしてた気候には戻ることは？？？💻教室動画を作成の手順を習いました先ずは、自分がどの様な動画を作りたいか……もうここでつまずく(>_<)アイデアが乏しく、ぜんぜん浮かばない気持ちが萎える😓😓😓先生の題材をお借りして作成に取り組むここでもつまずく プロントンに指示する言葉が出てこないと、つまずく連続できょうは一歩も進めずまあまあ、めげずに 参ります😎😄😄😄😎😄😄😄
2026.09.14
コメント(0)
-
乗っ取り
蒸し暑いしかし、夜になると虫の声がよく聞こえるやっぱり秋は近い風邪薬のおかげ大分回復‼身体が楽(>_<)よかった(*^-^*)AIによる乗っ取りジェフリー・ヒントン氏ら一部の専門家は、AIが人間を上回る知能を獲得し、人間が理解・制御できないシステムを構築することで主導権が移ると警鐘を鳴らすSFの世界が現実的に……現在でもAIにいろいろと訪ねると見事な答え怖いくらいです何処かで情報収集してるのは想像つく処理能力 スピード感が凄いこれからの未来は……どんな世界⁈
2026.09.13
コメント(0)
-
家で過ごす
曇り空‼暫くはこの様な天気なかなか、すがすがしい秋晴れにお目にかかれない大人しくしておりました今日は……家から一歩も出てない疲れが出てきたのか？少し風邪気味お薬を飲んで休んでいるあ～12時 1時 2時 🕑時計とニラメッコ😎身体が休んで‼と、言っているのか不思議と時計とニラメッコしていても苦痛ではなくむしろ心地よい時間経過夕方になって少し身体が楽になる夕飯は、圧力鍋とレンジ調理で時短それでも、準備時間などを入れて考えてみると動きが遅くなってきてるのか？？？？？テキパキとこなしたい😎😄😄😄😎😄😄😄
2026.09.12
コメント(0)
-
映画
きょうも蒸し暑い蒸し暑い秋の気配はあるのですが……暑さも寒さも彼岸までとは、今回はいかないそうですまだまだ、暑さ(30℃）は続く😓😓😓映画 オレンジ・ランプ 貫地谷しほり 和田正人39歳で認知症になった実話の映画化「オレンジ・ランプ」とは認知症のシンボルカラーのオレンジと、みんなで灯せば世界を明るく照らすことのできるランプ。この二つを組み合わせて、認知症になっても暮らしやすい社会づくりの象徴となる願いをこめたタイトル‼新しい認知症観の提案しているほんとうにこの方39歳で認知症になり、個人としてできることややりたいことがあり住みなれた地域で仲間等とつながりながら自分らしく暮らし続けているうぅぅ～ん(>_<)素晴らしいいろいろ考えてさせられる
2026.09.11
コメント(0)
-
折り畳みスマホ
曇り空 蒸し暑い涼しいのか？暑いのか？わかりません😓😓😓アルバイト卒業して早くも10日だんだんと体の疲れが出てきてる若返ることはないが、少しは元気になる⁈家にいると全然歩かない(>_<)よく歩いて4000歩前後……これから工夫して歩数を稼ぐ方法を😄😄😄😄😄😄😄😄Aiphone折り畳み式のスマホを発表37万円 最高58万円 ヒェッ～高いです(>_<)お金持ち・会社経営・の方々が使う⁈いつまで待ったら、購入できる様な価格になるかな⁈使ってみて体感してみたいけどいまのスマホも使いこなしてはいないのに……いま折り畳み式がスマホが出て、次はどんなスマホが？想像力が働かない⁈
2026.09.10
コメント(0)
-
本番
朝の☔☔雨 すごかったですあの降り方がず～と降り続いて行くとたいへんです(>_<)一時間当たりでやみ、┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ子育て応援のお手伝い今日は、本番昨日のした準備で、スムーズに進行綺麗に料理ができ上がっていく何でも下準備は大切(>_<)13時には終了スタッフの方々は、今日のメニュー弁当をそれぞれいただき帰宅☔☔雨はやんでおり安心してきたく😄😄😄😄😄😄😄😄
2026.09.09
コメント(0)
-
お手伝い
しとしとした雨の降り方しかし、愛知・岐阜は線状降水名古屋と多治見は1時間で80ミリの雨今回は凄く降る所と降らない所がハッキリと分かれるこの辺りは予報通りには降らない(>_<)今日は、子育て応援を支援をしてるボランティア団体にお手伝いに……60人分の材料を直ぐに調理できるようにカット作業メニュー・ハンバーグのキノコソースかけ・人参グラッセ・ブロッコリー・フライドポテト・卵スープ・ミカンとヨーグルトのゼリーこれらを作る野菜の皮を向いてカット作業（玉ねぎ・人参・キノコ・なす・胡瓜・その他）一週間ぶりに3時間ばかり立ち仕事チョット疲れました明日は本番6時間ぐらいの立ち仕事😓😓😓気合入れて‼休みます😄😄😄😄😄😄😄😄
2026.09.08
コメント(0)
-
💻教室
曇り空で蒸し暑い😓😓😓雨は降りそうで降りません(>_<)もう少し降って……💻教室先生のnew動画を見てここがポイントと、苦労した場面を出して話して頂くうわぁ～凄いです(>_<)と頷き……自分のパソコン開いてますが、手が動きませんパソコン画面のなかでのお気に入りの仕方・タスクバーの中に入れる等々わからなかったことが……少し自分の中に入ってきた今日は自分にとっての細かな勉強でした
2026.09.07
コメント(0)
-
歩く
雨は降らず、一日中曇り空秋雨前線が遠くに行った？☔☔雨 降ってほしい(>_<)日曜日アルバイトの為世間の日曜日はどんなものか知らない初めて日曜日の静けさを……味わうほんとうに静か🚙車もすくない近くのコンビニへ☕コーヒータイム喫茶店はさいきん遠ざかってる歩いて足を動かす😓😓😓万歩計とニラメッコ😄😄😄😄😄😄😄😄
2026.09.06
コメント(0)
-
秋
雨は止み時折 陽射しが差し蒸し暑く曇り空川の流れはそんなに変化はなしあすから☔☔雨予報が続く雨降って、涼しくなって虫たちが嬉しそうになくやっと秋産直市栗・生落花生・無花果・里芋……秋の味覚がならびはじめる思わず‼栗・生落花生ゲットこんばんは栗ご飯‼とデザートにゆで落花生(>_<)初の秋を堪能😄😄😄😄😄😄😄😄
2026.09.05
コメント(0)
-
しとしと雨
一日中☔☔雨かなりの雨量の予報しかし、この辺りはそうでもないよかった……ダムは、どれくらい貯まった⁈台風は迷走状況☔☔雨が長く降りそう長雨蓄積型どうぞ、皆様 ご注意を‼ネパール・中国の大規模土石流発生から9日目水力発電所トンネルから男性技術者２人救出よかった！話はかわりますが、食品・衣服・その他全般 メイドインチャイナが多い何を見てもメイドインチャイナメイドインジャパンを見つけるのがむつかしい(>_<)見つけてもプライスが……いやいやメイドインジャパンを購入メイドインジャパンが好きどこにあるメイドインジャパン😓😓😓
2026.09.04
コメント(0)
-
助けの雨
やっと、やっと待望の☔☔雨、☔☔雨朝から、しとしと……(*_*)秋雨前線が南下してきたため列島各地で激しい大雨この辺りは降っては止み、また降りだすの繰り返し台風24号の影響もあり今夜から☔☔大雨☔☔模様10日辺りあたりまで☔☔雨が続く予報助けの☔☔雨ですダムがいっぱいいっぱいに被害にならないように……降ってほしい(>_<)iya~勝手なことを言いますが😓😓😓お天道様‼お願い申し上げます<m(__)m>
2026.09.03
コメント(0)
-
草引きボランティア
8月 草引きボランティアも夏休み9月２日水曜日今日は夏休みもおわり初めての草引きボランティア😎iya~草木はこの日照り続きでも元気‼多少この☔☔雨不足で元気は無いですが、逞しく元気伸び放題の枝を先ずは剪定作業草も抜いて行く作業時間は一時間ほんの少しだけしかできないあすから☔☔雨予報また草木が元気に(>_<)これからはあまり成長しないでしょうが……(*_*)また、つぎの草引きボランティアの日まで‼
2026.09.02
コメント(0)
-
待望の☔☔雨
9月に入る不思議と蝉の声が聞こえない夏は終わった(>_<)人だけが暑い🥵夏が続いている⁈天気予報では、秋雨前線が南下してきている🌀🌀台風も九州に接近し停滞するかも？☔☔雨が9月3日に降る⁈なかなかの大雨予報……(*_*)やっと☔☔雨が、かなりの強い雨になりそうお手柔らかにお願いします‼お天道様‼待望の雨ですが……😓😓😓そこそこでお願い😎８月でアルバイトも卒業したので☔☔雨の日は家います‼ラッキー(>_<)
2026.09.01
コメント(0)
全30件 (30件中 1-30件目)
1
-
-
- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- 楽天マラソンで楽天IDを確認する方法…
- (2026-10-03 20:10:03)
-
-
-
- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
-
