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2007.09.19
カテゴリ： ダイエット
前半は、ビリーバンドを使っていないおかげで、
なんとかついていけたのだが、
後半の、キックキックは、
もう、ヘロヘロ
リズムになんか乗れず、
足も上がらず、
テーブルにつかまって、
ダメだこりゃっ
まぁ、はじめたばっかりだし！
続けていけば、出来る様になるはずよね
夜ご飯は、ダイエットハンバーグ
正確には、『てりやき豆腐麩ハンバーグ』です。
お肉をつかわないで、
○豆腐と
○お麩をつなぎで！
○玉ねぎ
○顆粒だし
○塩・こしょう
ねっ！ヘルシーでしょ！
絹豆腐しかなかったので、出来上がりが、ちょっとやわらかかったけど、
味は、まぁまぁでした！
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