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めぐこりん
ストイックなタイトルのくせに、元来怠け者のアラフィフ主婦めぐこです。すぐにおいしい情報には飛びつくくせに、メンドーくさがりな性格で実践がなかなかともないません。でもそんな私でも、「ひえとり」「肌断食」「運動」は続けています。
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2009.07.10
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんは。
７月１０日の報告です。
７月１０日 正面
７月１０日 横
７月１０日 後ろ
写真ではイマイチ変化がわからないのですが、数値が少し減りました
体重 ６１．８キロ（前回 ６２．２キロ） 体脂肪２７．５％（２８）
ウエスト ７５センチ（７９センチ）
腸骨 ８５センチ（８９センチ）
太もも 左5０．５センチ（５１センチ） 右5１センチ（５０センチ）
（ ）は前回の結果です
下半身は少しやせました。
なかなかはっきり変化が見えなくて自分の不甲斐なさが悲しくなりますが、
やはり食事量とおやつとお酒が問題です。
あきらめずに頑張ります
７月１０日の報告です。
７月１０日 正面
７月１０日 横
７月１０日 後ろ
写真ではイマイチ変化がわからないのですが、数値が少し減りました
体重 ６１．８キロ（前回 ６２．２キロ） 体脂肪２７．５％（２８）
ウエスト ７５センチ（７９センチ）
腸骨 ８５センチ（８９センチ）
太もも 左5０．５センチ（５１センチ） 右5１センチ（５０センチ）
（ ）は前回の結果です
下半身は少しやせました。
なかなかはっきり変化が見えなくて自分の不甲斐なさが悲しくなりますが、
やはり食事量とおやつとお酒が問題です。
あきらめずに頑張ります
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