ももティさん
＞この日のために。。ちゃんと準備をするＲさんってやっぱり凄いなぁ。
-----だって・・・家族の中で一番体力無いの私なんです～。すぐ休もうっていうし。家族のお荷物にならないために鍛えました～（たった1週間だけれど）
(2007/12/02 11:16:19 PM)
＞この日のために。。ちゃんと準備をするＲさんってやっぱり凄いなぁ。
-----だって・・・家族の中で一番体力無いの私なんです～。すぐ休もうっていうし。家族のお荷物にならないために鍛えました～（たった1週間だけれど）
(2007/12/02 11:16:19 PM)
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Rミルフィーユ
毎日毎日、敏感にいろんな事考えていたい。 だからジャンルなんてこだわらないでいろんな事に注目していきます。
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ウエルカムヽ（,,・∀・,,）/
いつも来てくれてありがとう！
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あ・・・コメントしないで読んでくれるだけでも嬉しいから。気が向いたらコメントくれたら嬉しいから。
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2007/12/02
テーマ： たくましく育て！！(280)
カテゴリ： お出かけ日記
昨日久しぶりに、ＢＵ－ちゃんが土曜日に休めると言うので高尾山に行きました。意味もなく私は、ずっと 高尾山
に行きたかったんだよ～。
高尾山へは車で１時間ちょっと。軽くお弁当を作っていきました。
寒いかなー？って思って厚着して行ったのですがかなり暖かくて、歩きながらだんだん脱いでしまいました。天気良くてよかった。
さて、麓について登山計画を練ります。話し合いの結果・・・登りは リフト で！！山の中腹までリフトがあります（楽チンですねぇ）
それから、１時間弱歩いて山頂を目指します。といっても山頂は５９９ｍですから・・・のんびりあちこち見ながら歩きました。
山頂でお昼を食べて、またまたビジターセンターでＧがあれこれ見学して今度は下山計画の話し合いです。
話し合いの結果・・・下りぐらい歩こうと言う事で！全長3.3キロの沢伝いに歩くびわ滝コースを下っていきました。ふつう・・・70分と言う事ですが。
目が釘付けだったわ！
私、この日のために1週間ウォーキングをした成果か・・・今日はちょっと足がだるいけれどちゃんと動きま～す。
お手軽でとても楽しいハイキングだったなぁ～。（但し同じコースを登って行くというのは多分きついと思います。）
高尾山へは車で１時間ちょっと。軽くお弁当を作っていきました。
寒いかなー？って思って厚着して行ったのですがかなり暖かくて、歩きながらだんだん脱いでしまいました。天気良くてよかった。
さて、麓について登山計画を練ります。話し合いの結果・・・登りは リフト で！！山の中腹までリフトがあります（楽チンですねぇ）
それから、１時間弱歩いて山頂を目指します。といっても山頂は５９９ｍですから・・・のんびりあちこち見ながら歩きました。
山頂でお昼を食べて、またまたビジターセンターでＧがあれこれ見学して今度は下山計画の話し合いです。
話し合いの結果・・・下りぐらい歩こうと言う事で！全長3.3キロの沢伝いに歩くびわ滝コースを下っていきました。ふつう・・・70分と言う事ですが。
目が釘付けだったわ！
私、この日のために1週間ウォーキングをした成果か・・・今日はちょっと足がだるいけれどちゃんと動きま～す。
お手軽でとても楽しいハイキングだったなぁ～。（但し同じコースを登って行くというのは多分きついと思います。）
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Re:山下り(12/02)
まめちゅん
さん
け、獣道？？？これは本当に人の歩く道なの～？？？
なんだか最近は歩く時に足をあまり上げてないのか、
よくつまづくんだなぁ～（恥）
歩くっていうことは基本だもんね。
意識して歩く機会を作らないと・・・と思う今日この頃で～す(^^ゞ
(2007/12/02 02:44:08 PM)
なんだか最近は歩く時に足をあまり上げてないのか、
よくつまづくんだなぁ～（恥）
歩くっていうことは基本だもんね。
意識して歩く機会を作らないと・・・と思う今日この頃で～す(^^ゞ
(2007/12/02 02:44:08 PM)
Re:山下り(12/02)
ももティ
さん
お～～最高の有酸素運動ですね。
空気も気持ちよさそうです。
山下りってもの凄く体力が必要なんですよね。
後ろ向きで歩くと良いと聞いたことがありますが
足場が悪いとそれも怖いですね。
この日のために。。ちゃんと準備をするＲさんってやっぱり凄いなぁ。
(2007/12/02 07:59:27 PM)
空気も気持ちよさそうです。
山下りってもの凄く体力が必要なんですよね。
後ろ向きで歩くと良いと聞いたことがありますが
足場が悪いとそれも怖いですね。
この日のために。。ちゃんと準備をするＲさんってやっぱり凄いなぁ。
(2007/12/02 07:59:27 PM)
Re:山下り(12/02)
ユミ公-yumikou-
さん
お天気のヨイハイキングはいいですなぁ～
森林浴で、リフレッシュね♪
オトナになってからは、一度も経験ないので
ワタシも行ってみたいなぁ(*´∀｀*） (2007/12/02 08:01:18 PM)
森林浴で、リフレッシュね♪
オトナになってからは、一度も経験ないので
ワタシも行ってみたいなぁ(*´∀｀*） (2007/12/02 08:01:18 PM)
Re:山下り(12/02)
maya8818
さん
いつも話し合って決めて楽しそうですね(^.^)
暖かくて良かったですね♪
高尾山は私も行ったことがなくて、行ってみたいです。
それにしても凄い根っこ、殆どこんな感じなんですか？ (2007/12/02 11:02:53 PM)
暖かくて良かったですね♪
高尾山は私も行ったことがなくて、行ってみたいです。
それにしても凄い根っこ、殆どこんな感じなんですか？ (2007/12/02 11:02:53 PM)
Re[1]:山下り(12/02)
Rミルフィーユ
さん
まめちゅんさん
足首やつま先を使って歩く事は、肩こりにも良いんだよ～。是非毎日の日課にしてみて!
足腰は長生きするために鍛えなきゃ駄目だよ～。目指せ森光子だ・・
(2007/12/02 11:14:38 PM)
足首やつま先を使って歩く事は、肩こりにも良いんだよ～。是非毎日の日課にしてみて!
足腰は長生きするために鍛えなきゃ駄目だよ～。目指せ森光子だ・・
(2007/12/02 11:14:38 PM)
Re[1]:山下り(12/02)
Rミルフィーユ
さん
Re[1]:山下り(12/02)
Rミルフィーユ
さん
ユミ公-yumikou-さん
大変そうだったらリフトもケーブルカーもあるからそれに乗ればよいよ！でも、歩きやすい洋服で行ってねぇ～。持ってる～？
(2007/12/02 11:17:35 PM)
大変そうだったらリフトもケーブルカーもあるからそれに乗ればよいよ！でも、歩きやすい洋服で行ってねぇ～。持ってる～？
(2007/12/02 11:17:35 PM)
Re[1]:山下り(12/02)
Rミルフィーユ
さん
maya8818さん
話し合わないとなかなか意見が一致しない我が家です。とりあえず話し合ったことは皆、従いますので・・・
木の根っこはところどころにありましたよ～。それから大きい石もゴロゴロしていたし。とても面白かったです。
(2007/12/02 11:19:23 PM)
話し合わないとなかなか意見が一致しない我が家です。とりあえず話し合ったことは皆、従いますので・・・
木の根っこはところどころにありましたよ～。それから大きい石もゴロゴロしていたし。とても面白かったです。
(2007/12/02 11:19:23 PM)
Re:山下り(12/02)
ふろら2274
さん
山道を下るのってけっこう足にくるよね。
いい運動になったんじゃないかな？ そういう私は山登りとか全然してないわ。
滝修行、実際に見たら迫力がありそう。 (2007/12/03 09:19:28 AM)
いい運動になったんじゃないかな？ そういう私は山登りとか全然してないわ。
滝修行、実際に見たら迫力がありそう。 (2007/12/03 09:19:28 AM)
Re[1]:山下り(12/02)
Rミルフィーユ
さん
ふろら2274さん
下りも初めのうちはかなりの急傾斜で、ビックリしたけれど・・・ほとんどがなだらかな感じだったから何とか降りれたよ！
外の空気はおいしいよ～。 (2007/12/03 09:39:29 AM)
下りも初めのうちはかなりの急傾斜で、ビックリしたけれど・・・ほとんどがなだらかな感じだったから何とか降りれたよ！
外の空気はおいしいよ～。 (2007/12/03 09:39:29 AM)
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