2023年02月の記事
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人事異動の環境変化がうつを悪化させるのよー
この写真は2年位前のものです。右上のちっさい点は画面のホコリではありません。星です。⭐️金星⭐️？(適当です)季節も今とは違いますね。ちょっとお気に入りの写真なんです。今日は仕事でした。疲れたし、いろいろありまして、かなり不安が…😢えー、えー4月からの人事異動で、かなり現場に変化があるらしいことを耳にしてしまい😔あ〝ーって感じです。今迄もなかなかでしたが…今回はヤバめです。続けられる気がしない。休憩時間に安定剤飲みました。でも、安定しませんでした😅とりあえず、明日も仕事です。ズル休みしたいです。…しないけどまだ、仕事に行けてるから、もう少し頑張れるかな？でも頑張る必要が，あるんだろうかとも考える。もう、昔の自分には戻れないけど、何とか自タヒは避けたいんですが、どうしても、どうしても無理になったらタヒるかもしれないと、毎日考えてます。誰でも結局はタヒを迎える。癌とか死に至るその他の様々な病気と同じで、うつ病という死に至るやまいなのだと思ってます。今現在は、大丈夫です。お部屋が汚部屋で酷いです。仕事から帰るとグッタリ。このブログ書く暇があるではないか！それとこれとは話が別でして…あー業者呼びたいけど、羞恥心が先に立ってしまいできません。いつタヒってもいいように部屋を片付けたいと思ってるのにできない。こっちもヤバめで親も呼べません文章ぐちゃぐちゃですよねー。今日はこの辺で😴
2023.02.26
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芸能人が好きらしいカレー
【 送料無料 】 欧風カレー オーベルジーヌ 4個入※7種類のカレーからお選びください 通販 お取り寄せ カレー 冷凍 人気 ロケ弁 ギフト 在宅 ホワイトデー価格：5380円（税込、送料無料) (2023/2/25時点)楽天で購入多分…たしかローソンでカレー飯みたいにオーベルジーヌのカップメシ売っていて、先日食べました🍛私の居住地では食べられないので即買い😝やや味が薄めでしたが、甘さの中に辛みもあり美味しかったです。楽天に売ってたんですよー！本物が！6食セットとかもっと多い方がお得かもしれないが、冷凍庫パンパン問題があるので、仕方あるまい。次回のマラソンか、セールか、何かで買えるように冷凍庫開けとかないとならないー。今は過食気味です。内服のせいも絶対あって(ここは強く言っておきますね)人生で一番体重が重いんですよ。知らない人は私のことをうつ病だなど思わないでしょう😔安定剤や、抗うつ剤、睡眠薬を飲むと、朝起きると寝る前の行動があやふやな時があって…嫌になります。薬なんて飲みたくないよ！でも飲まないとタヒにたくなってしまう。辛いっす😢
2023.02.25
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病気は辛いですよね。支える家族も辛いですよね。
初めまして。私、ヒデ田タヒ美と申します。ブログなど初めてでして、どうか宜しくお願いいたします🙏私のうつ病の経験を忘れないうちに(既に忘れてることもあるな…思い出しながら)記録しておきたくなりました。そして、私の他にもたくさんのうつ病の方々、うつ病の方のご家族に向けて、私のうつ病の経験が何かの役に立てば良いなと思い立ちまして、思い切って始めた次第です。と言っても私のうつ病も現在進行形ですので、毎日が怪しい感じです🫠性格的に落ち込みやすいなど、今振り返れば、子供の頃からうつ傾向であったと思われます。現在は、正社員として働いていますが、10年以上のうつ病歴があります。現在は、月１回の精神科への通院で、内服治療を続けています。正直、今すぐにでも仕事を辞めたい位、いろいろ辛いのですが、時々タヒがよぎります…でも、まだいけるかな？もう少しやってみるかな？って感じで、お金のためだけに働く日々です。今まで長期休暇や休職もしていて、職場の同僚には病気のことを開示してます。職場にうつ病だと知られるのは恥ずかしい事だと思ったり、うつ病を盾にしてサボってると思われるのが嫌で悩みましたが、毎日泣いて泣いて、とにかく自死したくてたまらない程の状態だったので、どうでも良くなって、上司から同僚に話してもらうようにお願いしましたので、私がうつ病であることは、職場ではわりとオープンな感じ…でもないかな？気を遣われているなと感じて申し訳なくなりますね。あー！なんか、文章がめちゃくちゃですわ。今日はこの辺で。あ、あと、私のお家はゴミ屋敷です。それについても追々…🫢かわいい絵文字とか使いたいんですけど、やり方がわからないのでそれも追々ということで。ここまでお付き合いありがとうございました😊では，お休みなさい😴
2023.02.25
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