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とうとう、ウクライナで、戦争が始まってしまった、非力な一人の日本人では、なにもできないが、せめて、ブログで、戦争反対と、宣言はできる、塵も積もれば山となる、皆の力が結集すれば、山も動くかもしれない、かあさおじ@でした。にほんブログ村
2022.02.26
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新型コロナウイルスだけでも、やっかいなのに、戦争が始まろうとしている、地球温暖化って問題もある、世界は、どうなってしまうんだろう、かあさおじ@でした。にほんブログ村
2022.02.24
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カフェイン断ち継続中ですが、ようやく、落ち着いてきました、今は、コーヒーを、徐々に減らすべく、午前中に、カップに半分だけ飲んでいます、始めの頃は、午前中に、軽い頭痛に襲われ、コーヒーを飲んで、すぐに治まっていた、今は、コーヒーに頼ることもなく、酷くはない、なぜ、カフェイン断ちを決心したのか、キッカケは、寝過ぎて、頭痛に襲われたとき、コーヒーで、症状が軽く済んだからでした、これは、よくよく考えると、ヤバくないか、コーヒーを飲んで頭痛が治るんなら、そんなものを、常飲していてイイのか、常飲して頭痛が抑えられるってことは、飲まないと頭痛が起こるってことにならないか、怖いでしょう、ネットで調べたら、もっと怖くなったよ、かあさおじ@でした。にほんブログ村
2022.02.23
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長らく、ブログを休んじまった、その間、朝寝坊はナシです、驚異の、一カ月、連続早起きに成功!カフェイン断ちにより、体調不良が続いてる上に、朝寝坊による体調不良が重なったりしたら、最悪です、必死で起きましたよ、意外と、楽でしたが、目覚めのコツがつかめたせいです、朝寝坊対策って、賞味期限が短いのが常ですが、今回は、いつまで続くやら、そう、オレ様だって学習します、効力を失う前に、次の手を用意しているのです、万事怠りなし、朝寝坊最大の原因は、寝ボケ具合の酷さです、そこであることに気づきました、目覚ましがわりの爆音のラジオの音量をしぼるため、一度は布団から抜け出し、また、布団に舞い戻る、そして、次は、目覚ましがわりのスマホの音量をしぼるため、布団から抜け出す、布団から抜け出したときは、一度目より、二度目の方が、寝ボケ具合がマシなのです、この手で、朝は、連戦連勝です、次の一手ですが、一度、布団から抜け出したとき、パソコンを起動する、二度目に、抜け出したとき、パソコンからラジコでZIP-FMを、ブルートゥースで、ミニコンポに飛ばす、あまりの爆音に、早起き間違いナシ、ミニとはいえ、コンポの爆音は、すさまじいですよ、悲しいことに、オレん家は、ZIP-FMが入らないので、こんなメンドクサイことに、早起きのためなら、メンドクサイほうが、目覚めが良いんじゃないか、イイほうに考えています、無気力人間のこのオレにも、こんなところに、ポジティブ思考が、かあさおじ@でした。にほんブログ村
2022.02.21
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ヒドイ体調で、しばらくお休みします。かあさおじ@でした。にほんブログ村
2022.02.12
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早起き、連続記録挑戦中、16に伸ばす、カフェインの離脱症状が、治まるまでは、続けなければ、寝過ぎると頭痛がね、体調不良のダブルパンチなど、イヤだからね、もう、必死です、今日は、やたらと、体調が悪いなと思っていたら、もしや、暑いからでは、そう、暖かいベストを着ていたのです、これだなと、熱でバテてたんですね、ドジな話しです、ときどき、やらかしますね、かあさおじ@でした。にほんブログ村
2022.02.04
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朝寝坊継続日数、15に伸ばした、60目前、がんばっています、今日は、カーズを聴きまくりです、ノリノリで、ちょっと軽くて、カッコイイ、懐かしすぎます、さいきんの読書は、ちょっと、難しめの本に、挑戦しています、いきなり、分かんねーよって、ガツンとやられましたが、翌日、再挑戦したら、なんとか、理解できて、言葉の意味を、取り違えていたことに気づき、これなら、最後まで、読み終えられるかも、胸をなでおろしています、このところ、分かりやすい本ばかり、読んでいたので、頭がなまっていたようです、気をつけねば、ちょっと、理解出来ないぐらいの方が、脳トレになって、イイのかもしれない、もうすぐ、60なんだよ、トホホ、かあさおじ@でした。にほんブログ村
2022.02.03
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早起き、連続記録挑戦中!現在14まで伸ばした、まるで、朝寝坊する気がしない、などと、ほざくと、テキメンに、翌日の、朝寝坊確率が高くなる、正念場だ、コーヒーを、1日に1杯と決めたのは、今年に入ってからだ、ずいぶんたつのに、カフェインの離脱症状が治まらない、朝寝坊した日は、2杯、3杯と飲んで、頭痛を抑えてるから、実質、1杯を守っているのは、ここ2週間だ、あと、1週間は、様子をみたい、ヒドイ離脱症状に苦しみたくないので、徐々に、身体をならしているんだ、次は、1日に飲むコーヒーを、コップに半分にしたい、かあさおじ@でした。にほんブログ村
2022.02.02
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