統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2006.01.29
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朝起きのコツ、

カテゴリ： いろいろ
定刻に起きようとせず、
目が覚めた時に起きる、
一時間ぐらい早かったりするが、
思い切りよく、起きよー、
目覚めがいい、

二度寝すると起きるのが辛くなる、

連続で朝起きに成功している、
目覚めがいい、

最近はあまりにも朝起きられないので、

こんな簡単に起きられるなんて、
二ヶ月は悩んでたぞ、

起きれると思って安心してたら、
目覚ましセットし忘れる、
ガビーン。





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最終更新日  2006.01.29 15:44:23
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